Как Выбежать 5 Км Из 25 Минут

5 км за 25 минут для всех! Тренировки, план, тактика, рекомендации 15:51
5 км за 25 минут для всех! Тренировки, план, тактика, рекомендации Simple Run RU 223,377 2 года назад
План подготовки и гонки для быстрой пятёрки! Выбегаем 5 км из 20 минут 12:27
План подготовки и гонки для быстрой пятёрки! Выбегаем 5 км из 20 минут Simple Run RU 74,570 2 года назад
КАК ПРОБЕЖАТЬ 5 КМ ИЗ 20 МИНУТ? Тактика 5 км 4:35
КАК ПРОБЕЖАТЬ 5 КМ ИЗ 20 МИНУТ? Тактика 5 км ТАРАС 8,027 1 год назад
Всё о том, как пробежать 5 км План подготовки для новичка 7:05
Всё о том, как пробежать 5 км План подготовки для новичка Simple Run RU 39,744 1 год назад
5 км за 15.35. Личный опыт. Тактика, питание, подводка. Распродажа программ! 6:28
5 км за 15.35. Личный опыт. Тактика, питание, подводка. Распродажа программ! Бег, здоровье, красота 32,325 5 лет назад
Как пробежать 5 км из 20-ти минут 12:09
Как пробежать 5 км из 20-ти минут Спорт.Еда.и Ерунда 49,744 4 года назад
Тактика бега на 5 км 8:24
Тактика бега на 5 км Бег, здоровье, красота 81,860 8 лет назад
Как быстро улучшить результат на 3км/5км/10км/21км/марафоне 7:35
Как быстро улучшить результат на 3км/5км/10км/21км/марафоне Denis Nesmashnyy 9,299 2 года назад
5 КМ КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ (8 основных правил) 8:04
5 КМ КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ (8 основных правил) Спорт.Еда.и Ерунда 46,242 7 лет назад
3 км из 11 минут - ЛЕГКО!!! / Программа тренировок от новичка до продвинутого атлета 13:52
3 км из 11 минут - ЛЕГКО!!! / Программа тренировок от новичка до продвинутого атлета Сергей Миронов 48,444 5 лет назад
БЕГУ 5 КМ. ВПЕЧАТЛЕНИЯ И РЕЗУЛЬТАТЫ 17:33
БЕГУ 5 КМ. ВПЕЧАТЛЕНИЯ И РЕЗУЛЬТАТЫ Мама, я в порядке 903 4 года назад
1 км за 2.25. в чем и как лучше бегать? ВСЕ ОШИБКИ НОВИЧКОВ 11:20
1 км за 2.25. в чем и как лучше бегать? ВСЕ ОШИБКИ НОВИЧКОВ Feoktistov 57,236 5 лет назад
1000 метров из 3.15 3:52
1000 метров из 3.15 Никита Евдокимов 99,798 7 лет назад
БЕГ НА 1000м. техника выполнения .Физическая культура 4:12
БЕГ НА 1000м. техника выполнения .Физическая культура SPORTS REVIEW 21,813 4 года назад
Бег 3 км! (Митохондрии и выносливость)ВЫ ТАК ЕЩЕ НЕ ТРЕНИРОВАЛИСЬ! 4:27
Бег 3 км! (Митохондрии и выносливость)ВЫ ТАК ЕЩЕ НЕ ТРЕНИРОВАЛИСЬ! Дмитрий Петрушенко 62,653 3 года назад
Пульс при беге. Пульсовые зоны, в которых нужно бегать 9:30
Пульс при беге. Пульсовые зоны, в которых нужно бегать Бег, здоровье, красота 206,914 6 лет назад
Стартовый разгон спринтера 2:48
Стартовый разгон спринтера Бегай Легко и Быстро 156,844 5 лет назад
Я начал бегать в 65, — Александр Бондарь — Just Run 11:50
Я начал бегать в 65, — Александр Бондарь — Just Run SFG 9,276 3 года назад
Сколько минут, часов, км бегать в день и неделю? 6:06
Сколько минут, часов, км бегать в день и неделю? MAXIMBUVALIN.RU 611,744 8 лет назад
Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов 1:47
Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов Valery Zhumadilov 394,138 2 года назад
Как бегать в 2 раза Быстрее Без Беговых Тренировок 8:03
Как бегать в 2 раза Быстрее Без Беговых Тренировок your fit 175,401 2 года назад
Как Пробежать 5 км за 20 минут!? Советы 7:00
Как Пробежать 5 км за 20 минут!? Советы Влад Галушкин 1,277 3 года назад
КАК ВЫБЕЖАТЬ 10 КМ ИЗ 50 МИНУТ ВСЕГО ЗА МЕСЯЦ ТРЕНИРОВОК? / ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ ПО БЕГУ 8:47
КАК ВЫБЕЖАТЬ 10 КМ ИЗ 50 МИНУТ ВСЕГО ЗА МЕСЯЦ ТРЕНИРОВОК? / ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ ПО БЕГУ Vasiliy Trofimov 13,784 2 года назад
What Different Paces Look Like... #running #shorts #barefoot 0:23
What Different Paces Look Like... #running #shorts #barefoot Ollie R-K 1,743,480 1 год назад
Как бежать 10 км. Мои 10 км за 32.06. Тактика, питание, подводка, разминка. 23:18
Как бежать 10 км. Мои 10 км за 32.06. Тактика, питание, подводка, разминка. Бег, здоровье, красота 258,554 3 года назад
Я бегаю каждый месяц 5 км на время. Мои результаты и выводы. 9:56
Я бегаю каждый месяц 5 км на время. Мои результаты и выводы. Trisystems 9,874 4 года назад
5 км из 20 минут. 2 попытки: стадион и шоссе 5:13
5 км из 20 минут. 2 попытки: стадион и шоссе Oleg 1,531 4 года назад
Как бежать быстрее 5км и 10км. Как улучшить результаты в беге. 12:45
Как бежать быстрее 5км и 10км. Как улучшить результаты в беге. Roman Ushakov 15,568 6 лет назад
parkrun. Бегу 5 км. на время, без подготовки, за сколько? 5:55
parkrun. Бегу 5 км. на время, без подготовки, за сколько? Саня Kimi 5,827 4 года назад
Стать быстрее ️ в беге! План действий ️ для ВСЕХ  10:45
Стать быстрее ️ в беге! План действий ️ для ВСЕХ  Simple Run RU 101,807 3 года назад

Сейчас ищут