Джефф Кавальер

ТЕБЕ НУЖНЫ ТОЛЬКО ЭТИ 2 УПРАЖНЕНИЯ - плечи | Джефф Кавальер 6:10
ТЕБЕ НУЖНЫ ТОЛЬКО ЭТИ 2 УПРАЖНЕНИЯ - плечи | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 97,443 1 год назад
Самые лучшие упражнения на каждую группу мышц | Джефф Кавальер 19:16
Самые лучшие упражнения на каждую группу мышц | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы на русский 40,235 1 год назад
ТЕБЕ НУЖНЫ ТОЛЬКО ЭТИ 2 УПРАЖНЕНИЯ - задние дельты | Джефф Кавальер 4:29
ТЕБЕ НУЖНЫ ТОЛЬКО ЭТИ 2 УПРАЖНЕНИЯ - задние дельты | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 52,958 9 месяцев назад
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер 6:55
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы на русский 521,174 1 год назад
ТЕБЕ НУЖНЫ ТОЛЬКО ЭТИ 2 УПРАЖНЕНИЯ - бицепс | Джефф Кавальер 6:18
ТЕБЕ НУЖНЫ ТОЛЬКО ЭТИ 2 УПРАЖНЕНИЯ - бицепс | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 479,799 1 год назад
5 Худших Упражнений, Которые Гробят Ваше Здоровье | Джефф Кавальер 10:03
5 Худших Упражнений, Которые Гробят Ваше Здоровье | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 2,153,141 5 лет назад
Только Эти 2 Упражнения на Бицепс Тебе Нужны - Джефф Кавальер 5:15
Только Эти 2 Упражнения на Бицепс Тебе Нужны - Джефф Кавальер Алекс Митчелл 71,118 1 год назад
Подтягивания Убивают Твои Локти? (Причина и Решение) | Джефф Кавальер 6:04
Подтягивания Убивают Твои Локти? (Причина и Решение) | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 105,593 4 года назад
Гимнастическое Колесо Для Пресса? - Найди Ему Применение В Каждой Тренировке | Джефф Кавальер 6:01
Гимнастическое Колесо Для Пресса? - Найди Ему Применение В Каждой Тренировке | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 193,604 5 лет назад
Как Накачать Икры С Плохой Генетикой | Джефф Кавальер 3:57
Как Накачать Икры С Плохой Генетикой | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 187,884 4 года назад
ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ С ГАНТЕЛЯМИ - два варианта | Джефф Кавальер 6:11
ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ С ГАНТЕЛЯМИ - два варианта | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 72,786 3 года назад
Тренировка РУК (САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ!) | Джефф Кавальер 5:47
Тренировка РУК (САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ!) | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы на русский 13,410 1 год назад
Сколько Повторений Чтоб Растить Мышцы? (Упражнения Со Своим Весом) | Джефф Кавальер 5:43
Сколько Повторений Чтоб Растить Мышцы? (Упражнения Со Своим Весом) | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 250,798 5 лет назад
ТРЕНИРОВКА ТРИЦЕПСА С ГАНТЕЛЯМИ - всего 7 минут | Джефф Кавальер 8:12
ТРЕНИРОВКА ТРИЦЕПСА С ГАНТЕЛЯМИ - всего 7 минут | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 7,858 1 месяц назад
ЖИМ НА ПЛЕЧИ - этот вариант самый лучший | Джефф Кавальер 7:55
ЖИМ НА ПЛЕЧИ - этот вариант самый лучший | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 6,607 2 недели назад
Хрустят / Щемят / Болят Плечи - Как Исправить? | Джефф Кавальер 5:02
Хрустят / Щемят / Болят Плечи - Как Исправить? | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 138,401 4 года назад
САМАЯ БЫСТРАЯ ТРЕНИРОВКА РУК - 8 минут | Джефф кавальер 5:18
САМАЯ БЫСТРАЯ ТРЕНИРОВКА РУК - 8 минут | Джефф кавальер SMART TRAINING Channel 5,460 4 дня назад
Тренировка Спины (САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ!) | Джефф Кавальер 2:25
Тренировка Спины (САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ!) | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы на русский 25,634 1 год назад
Тренировка ПЛЕЧ (САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ!) | Джефф Кавальер 2:25
Тренировка ПЛЕЧ (САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ!) | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы на русский 33,060 1 год назад
Как Твои Разминочные Подходы Сдерживают Рост Мышц (Пример - Жим Лежа) | Джефф Кавальер 6:01
Как Твои Разминочные Подходы Сдерживают Рост Мышц (Пример - Жим Лежа) | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 468,850 5 лет назад
3 ПОДХОДА ПО 12 - нерабочая схема | Джефф Кавальер 8:17
3 ПОДХОДА ПО 12 - нерабочая схема | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 330,249 4 года назад
ИСПРАВЬ ОСАНКУ ЗА 5 МИНУТ - навсегда | Джефф Кавальер 7:38
ИСПРАВЬ ОСАНКУ ЗА 5 МИНУТ - навсегда | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 11,960 1 год назад
Самый Лучший Сплит — Как Группировать Мышцы | Джефф Кавальер 4:48
Самый Лучший Сплит — Как Группировать Мышцы | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 50,154 4 года назад
Самая Простая Схема Правильного Питания - Как Есть Чтобы Был Пресс? | Джефф Кавальер 7:00
Самая Простая Схема Правильного Питания - Как Есть Чтобы Был Пресс? | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 928,651 5 лет назад
КАК НАКАЧАТЬ ЭСТЕТИЧНУЮ ГРУДЬ - нужно всего 3 упражнения | Джефф Кавальер 6:31
КАК НАКАЧАТЬ ЭСТЕТИЧНУЮ ГРУДЬ - нужно всего 3 упражнения | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 7,357 1 месяц назад
Тренировка Грудных (САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ!) 6:38
Тренировка Грудных (САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ!) Джефф Кавальер — переводы на русский 56,588 1 год назад
КАК БЫСТРО НАЧАТЬ ХУДЕТЬ - попробуй этот метод | Джефф Кавальер 6:15
КАК БЫСТРО НАЧАТЬ ХУДЕТЬ - попробуй этот метод | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 11,579 1 год назад

Сейчас ищут