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저는 11년차 물리치료사, 필라테스강사이며, 어디서도 알려주지 않은 체형교정 에 대한 내용을 유튜브에 공개하고있습니다. 영상을 보셨지만 혼자서 운동하는것이 어렵거나, 저의 더 자세한 레슨을 받고싶으시다면 위 온라인스튜디오에서 함께해보시는것을 권장드립니다. 후기만 보셔도 아시겠지만, 지금까지의 운동과는 다른차원의 운동을 만날 수 있으실거라 확신합니다.

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자막은 화면을 살짝 터치 - CC를 누르면 확인이 가능합니다! 운동동작부분에 자막을 직접 넣을경우, 동작을 가릴 수 있어 위 안내드린 내용처럼 활용해주세요 🤍

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📍본 영상은 의료, 치료적인 목적이 아니며 모든운동은 통증없는 범위안에서 진행하시는것을 권장드립니다. 영상의 저작권은 자세요정채널에 있으며, 사전 동의없이 전체 또는 일부내용의 출판, 수정, 배포를 금합니다.

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