자세요정 Jsyj

매일아침 꼭 해야하는 10분 모닝스트레칭 l 피로회복, 혈액순환, 독소배출, 목허리뻐근함 완화 (morning stretch) 12:28
매일아침 꼭 해야하는 10분 모닝스트레칭 l 피로회복, 혈액순환, 독소배출, 목허리뻐근함 완화 (morning stretch) 자세요정 JSYJ 1,760,192 2 года назад
80만명이 효과를 본 승모근 없애는 운동, 일자어깨 직각어깨 만들기 06:56
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딱 10분! 거북목, 버섯증후군이 있다면 이 운동 제발 하셔야 합니다! 일자목, 거북목 스트레칭, 버섯증후군교정운동 10:47
딱 10분! 거북목, 버섯증후군이 있다면 이 운동 제발 하셔야 합니다! 일자목, 거북목 스트레칭, 버섯증후군교정운동 자세요정 JSYJ 3,176,009 3 года назад
와.. 이건 놀랍도록 시원합니다!! 온몸의 독소를 다 빼주는 전신순환스트레칭 | 전신붓기제거, 피로회복, 부종완화, 혈액순환 효과 13:01
와.. 이건 놀랍도록 시원합니다!! 온몸의 독소를 다 빼주는 전신순환스트레칭 | 전신붓기제거, 피로회복, 부종완화, 혈액순환 효과 자세요정 JSYJ 234,342 1 год назад
The Miracle Exercise for Perfect Hip Alignment & 100% Success in Splits 10:30
The Miracle Exercise for Perfect Hip Alignment & 100% Success in Splits 자세요정 JSYJ 4,419,654 1 год назад
딱 10분! 라운드숄더가 있다면 ’이 운동‘ 제발 하셔야 합니다! 승모근통증, 일자어깨 10:10
딱 10분! 라운드숄더가 있다면 ’이 운동‘ 제발 하셔야 합니다! 승모근통증, 일자어깨 자세요정 JSYJ 813,423 1 год назад
Not Checking This Makes Your Waist Thicker! (Fix Protruding Ribs & Reduce Upper Body by 5 Inches) 10:47
Not Checking This Makes Your Waist Thicker! (Fix Protruding Ribs & Reduce Upper Body by 5 Inches) 자세요정 JSYJ 295,498 1 месяц назад
자기 전 10분만 따라해보세요 (꿀잠을 부르는 스트레칭, stretch for deep sleep) 13:35
자기 전 10분만 따라해보세요 (꿀잠을 부르는 스트레칭, stretch for deep sleep) 자세요정 JSYJ 240,919 3 года назад
단 15분! 한번만 해도 모든 피로가 사라지는 기적의 전신 스트레칭 | 혈액순환개선, 신진대사 향상 14:25
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매일 15초 "이 자세를" 하니 나타났던 놀라운 체형변화 08:09
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틀어진 골반이라면, 이 스트레칭 제발 하셔야 합니다ㅣ매일 10분 골반교정 스트레칭, 골반비대칭 13:52
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딱 3가지목과 어깨통증이 거짓말처럼 사라지는 “기적의 33운동” | 손목통증까지 즉시 해결! 12:18
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Just 5 Minutes ! Relieve Upper Trapezius Pain FOR GOOD ( Jennie's 90° shoulder) 09:34
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얼굴붓기, 얼굴살, 턱밑살 없애는 얼굴소멸 꿀팁! + 승모근 통증까지 잡기!! 10:16
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2주만에 아랫뱃살 빼는 최고의 운동 11자 복근까지 만들기 !! 10:18
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부상방지, 피로와 긴장을 해소시키는 13분 데일리 전신스트레칭 [13mins full body streching] 14:27
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딱 10분! 골반교정 풀루틴, 현대인 80%가 앓는[골반전방경사]에서 벗어나기 l 허리통증, 오리엉덩이 13:28
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5초동안 이곳에 힘을 주면 생기는 놀라운변화 (이건 진짜 모르셨을거에요) 06:12
5초동안 이곳에 힘을 주면 생기는 놀라운변화 (이건 진짜 모르셨을거에요) 자세요정 JSYJ 54,012 12 дней назад
딱 10분! 허리통증, 허리디스크가 있다면 이 운동 제발 하셔야 합니다! 협착증, 허리디스크,측만증,코어운동 12:42
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매일 15초 “이 자세”를 하면 놀라운 신체변화가 생겨요 09:23
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