익상견갑 교정

어깨뼈가 뒤로 빠지는 익상견갑 교정 운동‼️ 전거근 제대로 운동하는 법 5:11
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익상견갑, 불균형을 혼자서 해결하는 방법 1가지 5:16
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익상견갑 교정 운동, 전거근 확실하게 강화시키는 방법 ! / 어깨충돌증후군, 전거근 강화운동 11:10
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날개뼈가 튀어나왔다면 운동이 아니라 무조건 스트레칭이 우선입니다 [익상견갑 초간단 해결법] 2:57
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익상견갑골, 라운드숄더가 소흉근 스트레칭과 전거근 운동으로 해결이 될까요? 13:56
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굽은등, 거북목 유발하는 '익상견갑' 사행시 부탁드립니다 (익상견갑 치료법) 6:16
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익상견갑 교정. 전거근 운동. 어깨 통증 완화 2:42
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견갑골 비대칭과 문제점(익상견갑) 자가진단법과 운동법!#shorts 1:00
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날개뼈 돌출 걱정x 익상견갑 교정운동 #shorts 0:26
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라운드숄더나 어깨통증이 있는 분들이 제일 이해 못하는 동작, 날개뼈 뒤집기‼️ 3:49
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익상견갑/ 익상견갑 교정/ 익상견갑 운동/ 튀어나온 날개/ 날개통증에서 벗어나시길^^ 8:40
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지긋지긋한 익상견갑을 탈출하게 해준 나만의 단계별 치료법 (날개뼈 통증, 어깨 부상) 8:01
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날개뼈 돌출 익상견갑 교정운동. 팔,어깨도 불편하다면 차근히 따라해보기 17:29
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