Комментарии:
Lari-lari eh finishnya di rahmatullah..
ОтветитьInnalilahi wa Inna ilaihi Raji'un
Semoga Husnul khatimah
lemah, gabisa melampaui limiter, kalo bisa bakal.jadi the next saitama indonesia
ОтветитьOlahraga lari maraton memang agak terlihat santai tapi sebelum ikut lomba harusx persiapkan diri yg cukup dlu dan jgn memaksakan kemampuan di luar batas wajar tubuh fisik apalagi jika ada penyakit jantung dan penyakit yg berkaitan dgn pernapasan...
ОтветитьMrk terhidu gas beracun kh
ОтветитьIndonesia berprestasi mode Jimat Activated katanya
ОтветитьApakah efek vaksin??
Ответитьwah kopit
ОтветитьIni untuk umum?
ОтветитьIntinya jangan memaksakan diri supaya terlihat hebat..santai saja ini maraton bukan sprint
ОтветитьKmrn aku nonton ini
ОтветитьInalillahi wainailaihi roji'un
ОтветитьIni karena hype berlebihan dan mass hysteria haornas. Jadi orang orang yang belum memiliki kapasitas fisik dan mental tetiba menjadi atlet dadakan. Sehingga ya begini jadinya. Menjadi tumbal dari haornas yang absurd. Masa muda yang panjang, dikoRbankan untuk satu hari yang sia sia.
ОтветитьInalillahi wainailaihirojiun
ОтветитьPembawa berita bikin ngantuk suarany
ОтветитьAkibat vaksin covid penyakit mudah menyerang🙏🙏🙏
ОтветитьLebih baik jalan sehat aja daripada lari
ОтветитьSebelum ikut event olahraga / latihan olahraga apapun baiknya lakuin dulu general Check up.
Apalagi utk org2 dgn faktor resiko tinggi:
- perokok, peminum alkohol
- obesitas, tekanan darting
- ga pernah / jarang olahraga sebelumnya.
- pola hidup harian jauh dri standart sehat (makan ga teratur, hobi begadang).
Yuk smart dlm mencapai sehat biar nanti ga ad komen2 ngawur yg malah nyalahin olahraganya.
Intinya semua yang berlebihan itu tidak baik
ОтветитьKalau kondisi badan nga fit dan siap mending jangan dipaksain demi konten dan hepi2 sama temen. Fatal akibatnya.. apalagi yang 21 dan 42 km yang memang butuh persiapan, pemanasan, dan latihan.
ОтветитьAwowkwowk
ОтветитьAllahummagfirlahu
ОтветитьTidak disarankan berolahraga intensitas tinggi bagi yang sedang menderita kolesterol tinggi , riwayat jantung dan lansia , ketahuilah kemampuan tubuhmu , jangan menyamakan dengan atlet yang sudah terlatih
ОтветитьKlau sudah begini kan yng susah keluarga😔
ОтветитьInnalilahi wainnailaihi rojiun... Semoga alm husnul khotimah Aamiin YRA 😢🤲
ОтветитьNgeri juga ya
Ответитьkenapa video ini tidak bisa di download ya?'
ОтветитьGa usah lari klo mmng ga tahan badannya, nyiksa diri lah, dan bikin orng lain juga susah
ОтветитьOrang itu lari paksa
ОтветитьYg pasti ada gas/udara beracun itu, di kampungku bukit Lawang Sampe 50km lari maraton naik turun bukit tetap fit pas sampai finish
ОтветитьDipaksa bisa aja mungkin otot masih kuat , tapi organ dalam tubuh kalau tidak sering dilatih dan langsung di gas, ya jelas gak kuat bisa rusak
ОтветитьOlahraga biar sehat kok malah jd meninggal
ОтветитьOverhead
ОтветитьNanti kdpan nya buat lari 20k
ОтветитьKlw sudah diatas 5 K itu bukan pelari biasa , jadi harus dirutinkan terlebih dahulu , baca doa sebelum memulai aktifitas , harus kesiapan dari jauh jauh hari baik secara kesehatan kontrol , nutrisi , dan juga gerakan lari , Semoga Husnul Hotimah bagi beragama islam
ОтветитьJangan maksain fisik kalau udah mau putus nafas turunin aja pace nya, saya jogging juga 5k pace 8 karena masih pemula juga
ОтветитьItu jarak berapa kilo ya?
ОтветитьSebab tu kena jaga Heart rate kan
ОтветитьInnalilahi wainnailaihi rojiun semoga amal ibadah nya diterima di sisi Allah SWT aamiin
ОтветитьSadarlah jngan di paksakan dayatahan tubuh anak zaman sekarang sudah amat jauh merosot
ОтветитьMakanya Semampunya..gak usah gengsi...gak kuat ya berhenti istirahat...
Ответитьdilarang lari jika punya
1 penyakit jantung
2 penyakit asam lambung
3 tidak biasa berlari setelah usia 40th keatas
Lepasnya cek kesehatan pas daftar peserta lari
ОтветитьSumpah mau nanya,kalo ada orang yang seneng ama kondisi kaya gini.psikologinya gimana yah????
ОтветитьAku ikutan lari 10k,paling 200 meter udah nyerah,tinggal jalan nyari jajanan trus foto2.
Ответить😮
ОтветитьTerlalu memaksakan
ОтветитьLari bukan sekedar lari semua butuh perencanaan dan persiapan, jika tubuh tidak terbiasa maka akan berdampak buruk bagi kesehatan
Ответить.
ОтветитьKurang asupan bergizi,banyak begadang...termasuk salah satu faktor yang kurang memadai untuk menjadi sehat apalagi jadi seorang atlet
Ответить