早安健康

不吃藥4招遠離足踝腳底痛！萬用操放鬆筋膜告別痠、痛、麻｜劉昱呈 中醫師、物理治療師 【早安健康】 9:06
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自律神經失調讓你心律不整又失眠！早晚一招「養腎操」固腎氣通氣血｜彥寬老師 氣功專家【早安健康 × 破解健康密碼】 9:10
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動動手快狠準消除痛點！4招徒手治療，從髖關節到膝蓋痛都有解｜劉昱呈 中醫師、物理治療師 【早安健康】 10:29
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年輕人也中！夜尿兇手竟是這些「平民食物」 做好3件事讓你天天一覺到天亮｜程威銘 泌尿專科醫師【早安健康Ｘ健康大頭條】 11:41
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醫師半年瘦下10公斤的甘苦談！想減肥燃脂真正該做的運動是？｜鍾雲霓醫師 × 林毅欣醫師【早安健康／名醫淘心話】 15:21
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活到老也要活動到老，三效固鈣關鍵告訴你，維持靈活行動力！｜蔡宜芳 營養師【早安健康】 4:48
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泡腳養生秘方你家就有！養好胃、補腎氣，失眠夜尿都搞定︱吳佩芸 中醫師【早安健康X中醫養生秘笈】 12:34
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月經顏色代表什麼？中/西醫師教你溫經調理自然補妝補出上班好氣色｜徐慧茵X蕭詠嫻【早安健康】 8:30
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擔心刷牙流血、口臭變嚴重？牙醫：這樣做才能真正維護口腔健康｜翁欣孜 牙周專科醫師【早安健康】 2:42
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超慢跑「最佳時間」跑出更大好處！高效燃脂瘦下14kg、改善胰島素阻抗∣李唐越 家庭醫學科醫師【早安健康Ｘ健康大頭條】 6:43
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勁捷配方，人生不卡關 【早安健康】 1:32
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超簡單30秒拉背　便祕、暈眩、高血壓、生理痛 不再糾纏【早安健康】 1:13
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增肌、養髮、助眠！吃蛋7大功效從頭補到腳，小心4大地雷千萬不能犯︱劉博仁醫師【早安健康】 6:43
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年輕人也中！夜尿兇手竟是這些「平民食物」 做好3件事讓你天天一覺到天亮｜程威銘 泌尿專科醫師【早安健康Ｘ健康大頭條】 11:41
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