Новикова Эксперт По Женскому Фитнесу

Тренировки и подсчёт калорий мешали худеть. Что я делала не так? 09:57
Тренировки и подсчёт калорий мешали худеть. Что я делала не так? НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 4,060 7 часов назад
Как сделать плоский живот с вытянутыми линиями. 00:59
Как сделать плоский живот с вытянутыми линиями. НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 54,986 1 год назад
Курс домашних тренировок: "Круглые ягодицы. Убираем ямки" ТРЕНИРОВКА 2 работаем над осанкой 52:22
Курс домашних тренировок: "Круглые ягодицы. Убираем ямки" ТРЕНИРОВКА 2 работаем над осанкой НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 30,530 2 года назад
Лекция: как избавиться от целлюлита 01:22:06
Лекция: как избавиться от целлюлита НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 39,383 3 года назад
Как накачать ягодицы при варикозе? Безопасные упражнения и ошибки, которых стоит избегать 10:42
Как накачать ягодицы при варикозе? Безопасные упражнения и ошибки, которых стоит избегать НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 6,845 55 лет назад
Тренировка для стройных рук: Эффективные упражнения для женщин. Как сделать их тонкими и подтянутыми 09:29
Тренировка для стройных рук: Эффективные упражнения для женщин. Как сделать их тонкими и подтянутыми НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 45,687 1 год назад
Как питается фитнес тренер? КАК КУШАТЬ ВСЕ И НЕ ТОЛСТЕТЬ?! 14:19
Как питается фитнес тренер? КАК КУШАТЬ ВСЕ И НЕ ТОЛСТЕТЬ?! НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 30,948 1 год назад
Что такое многоповторка? Можно ли уменьшить мышцы упражнениями? 06:22
Что такое многоповторка? Можно ли уменьшить мышцы упражнениями? НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 44,397 2 года назад
Почему от тренировок ягодицы приобретают квадрантную форму, а не круглую. 00:39
Почему от тренировок ягодицы приобретают квадрантную форму, а не круглую. НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 143,249 2 года назад
Техника работы в тренажере жим ногами: активируй ягодицы, ставь стопы высоко и не забывай про колени 00:57
Техника работы в тренажере жим ногами: активируй ягодицы, ставь стопы высоко и не забывай про колени НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 139,760 2 года назад
#тренировкаягодиц #упражнениянаягодицы 00:15
#тренировкаягодиц #упражнениянаягодицы НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 18,196 5 месяцев назад
Топ упражнений которые портят женскую фигуру. От чего спина растёт в ширину. 01:00
Топ упражнений которые портят женскую фигуру. От чего спина растёт в ширину. НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 233,500 2 года назад
Тип фигуры ГРУША, как тренироваться? Худой верх и массивный низ 09:08
Тип фигуры ГРУША, как тренироваться? Худой верх и массивный низ НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 70,375 2 года назад
Еще одно упражнение на ягодицы. 00:10
Еще одно упражнение на ягодицы. НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 24,374 2 года назад
Топ упражнений которые портят женскую фигуру. Почему от упражнений на пресс живот становится больше? 00:41
Топ упражнений которые портят женскую фигуру. Почему от упражнений на пресс живот становится больше? НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 242,657 2 года назад
1 упражнение для активации ягодиц 01:01
1 упражнение для активации ягодиц НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 18,470 1 год назад
Курс домашних тренировок: УПРУГОЕ ТЕЛО. Тренировка 11 ( ягодицы, ноги ) 53:47
Курс домашних тренировок: УПРУГОЕ ТЕЛО. Тренировка 11 ( ягодицы, ноги ) НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 18,799 3 года назад
Это упражнения нельзя делать девушкам ни при каких обстоятельствах! 00:42
Это упражнения нельзя делать девушкам ни при каких обстоятельствах! НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 175,940 2 года назад
Тренировки 50+: Как Дженнифер Лопес добилась такой фигуры в 55? 13:41
Тренировки 50+: Как Дженнифер Лопес добилась такой фигуры в 55? НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 20,533 1 месяц назад
Нижняя часть живота и внутренняя поверхность бедер - самые проблемные зоны для женщин. 00:52
Нижняя часть живота и внутренняя поверхность бедер - самые проблемные зоны для женщин. НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 38,473 1 год назад

Сейчас ищут