Yuk, kenalan sama alat gym dan fungsinya | Gym pemula

Baru mulai gym masih susah nyari fokus ototnya

terimakasih banyak kak jdi g bingung lgi hhi❤❤❤

Swear membantu banget even w msh suka bingung semangatttt gymmm ❤

Spill link one set legging sm sport bra ny dong kk🙏 terima kasih

itu buat nambah bb atau turun in bb?

Thank coach SGT bermanfaat bagi saya yg SGT pemulaa 😍💪🙏🏻😇

Terimakasih kak untuk ilmunya, sangat bermanfaat untuk tahu cara menggunakan alat-alat gym dengan benar😊

Aaaa.... keren bgttt ini, thanks kak jd faham menggunakan alat jd gk plonga plongo saat di gym krn punya PT gk semuanya di ajarin alat 🥰

Untuk repitisi dan lamanya berapa kak?

Kak, aku mau ucapin thanks banget ilmunya. Berkat video ini, aku jadi lebih cepat terbiasa dengan penggunaan. Trainerku sampe salut aku bisa paham dengan cepat padahal sebelumnya aku ga pernah ngegym. Ini baru masuk minggu kedua dan masih berusaha buat terbiasa dengan beban saat ini. Semoga bisa konsisten biar fisik makin sehat dan kuat 🔥

Detail banget makasiii🥹

Thaks ka ,, jd lbh paham n biar gak salh menggunakan alat gym

Timor-Leste HADIR and MENYAPA.

Lebih enak di gym sebenarnya ketimbang latihan rumahan
Tampa harus pus up Dan sebagainya yg sakitnya minta ampun kalo dh kram😂

Hai kak..mau tanya, kenapa pada saat duduk punggungnya melengkung?

Terimakasih ka kebetulan lg mulai rutin gym

Kak ini tempat gym nya dmna ya?

Thanks info ny ka .. Memualibmau gym pemula

Keren bngt kaka,udh sya susbcreeb ya ka

Hallo ka, assalamualaikum knlin nma sy tya,sya pingin dong ka jd bagian dr kk,pingin ikut ngegym

Ka buat dong cara mengubah postur yang bungkuk

Sis...klo latihan perut samping dan bawah spill donk link nya?? Thx a lot!

Ini gym dimana kak? Cukup lengkap alatnya

Thank u tipsnya

Membantu bgt, buat sya yg mulai gym lg tp coachny sa bodo teing .. jd sya gk kebingungan lg ky tablo kl gym

Semangat kk

Kok ga update lagi? Konten nya cukup membantu pemula

Keren bgt upperbody nya kak

Bermanfaat bgt buat aku yg pemula

Aku pengen bgt nge gym. Tapi gak tau nanti make alatnya.. apa ada pembimbingnya?

Mba gua salah satu fens mba boleh ga saya olahraga bareng mba

Keren

mirip chef renata ya

Gym selengkap video ini di Solo cuma RPM sama Celebrity Gym Solo Paragon. Tapi harga member agak mehong.

❤😀

yah dtmpt gym aq gk selengkap ini wkwk

Terimakasih kak embun.. Bermanfaat sekali

Kak apa ke gym bisa bawa anak umur 2 tahun,

Ngebantu banget ka infonya 👍🏼👍🏼👍🏼

Terima kasih info nama2 alat gym dan fungsinya, salam sehat

Bodynya bagus banget woow keren kak😊

Trimakasih infonya kak. Saya lagi mulai rutin gym. Ini sangat membantu. Sehat sehat kakak

aaa kenapa baru nemu channel utube ini! penjelasannya pelan2 dan sangat bisa dimengerti buat pemula! terima kasih ya, keep going yeay

🔔👍👍👍😊🙏

maaf ka, bukannya kurang sopan pertanyaannya..mau nanya ktnya kalo pake pakaian fitness idealnya ngga boleh pake dalemannya ya? mau cowo atau cewe..thx 🙏

kk mw nnya dung, 1 alat brp set yaa?

Ka..q baru mau gym badanq kurus yg lbh pas alatnya apa aja yaa biar gak asal

Untuk mengencangkan perut yg mana kak?

Waoowwww magic gee santik ajak ajak dong geee santik