Tüm Vücudu Sıkılaştıran 50 Dakika Pilates Egzersizi 1. Bölüm

👍🌟✨🙏🥰🥰🙋‍♀️

Çok hızlı yetişemedim

Her yaptığımda adeta yeniden doğmuş gibi hissediyorum.✨👌🧿🙏🥰Çoook teşekkürler güzel hocam…❤

Harikasınız muhteşem ❤

Harikasınız. Teşekkür ederim

Ciddi anlamda çok iyi geldi çok tşk ederim hocam

Hocam her dersten sonra öpüyorum sizi ve çok seviyorum 🎉🎉🎉❤❤❤

Hocam sizi keşfetmekte ne bu kadar geciktigime üzülüyorum 🎉🎉🎉❤❤❤

Muhteşem bir ders yaptırıyorsun.Sesinizde çok sakin insanınruhuna çok iyi geliyor.Sonsuz teşekkürler.❤❤❤

Harikasınız Reyhan hocam... sizinle ders yapmak mükemmel, çok teşekkür ediyorum.

Merhabalar Reyhan hocam. Videonuz çok başarılı ben çok faydalandım.66 yaşındayım bir kaç seneye Uzun yıllar pilatese gitmiş biri idim ancak omuzlarımdaki problemler beni uzaklaştırdı. Pandemi ve ev sorumlulukları derken istenmeyen bel çevresi ve göbek yağları birikti maalesef.bacak ve karın hareketleri için bakmıştım ve sizi seçtim ,doğru seçim yapmışım.ses tonunuzdan hareket tarzınız bana çok iyi geldi , diğer videolara da bakacağım sevgiler ve başarılar

🌺🌼🍀🌸🌼🌺🌟🙏

Sevgili hocamız…🥰
Her yapışımda yeniden doğmuş gibi oluyorum sayenizde.🙏🙏
Sağolun
Varolun
Hep bizde olun🤩✨🧿

Pilates yapmaya karar verdim. Bir cok video izledim,yapdim.En beyendiyim sizinki oldu. Cok tesekkur ederim.Supersiniz

Canım Reyhan hocam…🎀🧿🎀
İyi ki, varsınız. Ne güzel bilgi dolu , yararlı ve zevkli çalışmalar sunuyorsunuz bizlere.
Çok teşekkür ederim ✨🌟👏🏼👏🏼🤩🙋‍♀️🥰🙏🙏

Nezaman kutur kutur tutulsam hemen yapıyorum heryerım yaglanmıs kapı gıbı acılıyo

Harika fiziğe sahip ❤️

Sizi şuan farkettim hemen yaptım cok çok hoşuma gitti ilk defa basenlerimi bu kadar hissettim🤗🤗diğer derslerinizi yapmak için sabırsızlanıyorum 🥰🥰

Çok teşekkür ederim videolaraız dan çok güzel verim alıyorum🙏🤗🌹🌹🌹🌹

Size nazar degmesin

Platesi mükemmel bir şekilde anlatan uygulayan samimi nayif vede doğal kadin sonsuz tesekkurler

Reyhan hn, çok detaylı-uygulamalı , süper bi video . Uzun süredir bu videodan faydalanıyorum. Yorum yazdım mı hatırlayamadım. Bana öyle iyi geldiki, minnettarım. Yürekten teşekkürler, varolun 🥰💐

Hocam diz ameliyatı oldum ama ben özellikle kalça küçültme iç bacak alt baldır zayıflama hatekaları gösyerirmisiniz

Şu ana kadar izlediğim eşlik ettiğim en iyisi. Tam bir profesyonel. Tebrikler ve teşekkürler

Teşekürler reyhan hanim❤😋

Bu plates 2 yıldır yapıyorum 10 beden inceledim resmen çok etkili

Emeğiniz için çoooook teşekkür ederim ağrılarıma da şifa oldu

Şahanesiniz hocam:)

Reyhan hnm

Ferhan hanm

Hay maaşaallah sizede bizede

Reyhan hocam sizde neden bu kadar reklam var? Çalışmanın akışını bozuyor. Bir çaresi bar mı?

Sevgili Reyhan hocam platese ilk başlayanlar için hangi video ile başlamak gerekiyor,ayrıca sağ bacağımda yoğun şekilde güç kaybın var ve kaslarında dakısalma var( sağ bacak) ve birde ben MS hastasıyım benim için uygun mu plates. Sizden gelecek cevap'ı sabırsızlıkla bekliyorum çünki bacağından dolayı yürüme güçlüğü de çekiyorum.ilğinizden dolayı şimdiden teşekkür ediyorum sağlık ve mutluluklar diliyorum.🥰😔

Bende Sizi Çok Sevdim🥰❤️🙏🏻
Teşekkür ediyorum müthiş bir çalışmaydı
Hoşcakalın🙌🏻🌸❤️🧿🧿🧿

Çok reklam var. Bunun çözümü yok mu ya. Hakkatten dakika da bir reklam

malzemeler yoksa altarnetif ne kullana biliriz

Sizden daha güzel pilates yaptırana rastlamadım hareketleri en çok sizde hissediyorum emeğinize saglik

Bu videoya bayılıyorum ve ayak ağırlığı kullanarak hergün yapıyorum. Emeğinize sağlık Reyhan hn.

Hocam harika bir dersti...çok iyidi!fakat yaparken boynum çok zorlandı!normal mı??

Muhteşem bir çalışmaydı

Evet yine teşekkürler

Teşekkürler.İyiki vardınız.Hayat rutinim içindesiniz…

hocam matınızı nerden aldınız

Reklamlar hariç her şey güzel dakka başı reklam

Lütfen daha fazla uzun video koyabilir misiniz?😊

Harikasın...kendimi çok daha iyi hissediyorum ❤️🙏🏻

Bu videoyu ne kadar sıklıkla yapabiliriz.?Haftada kaç gün mesela?

Hocam derslerin devamı gelsin