Yoga Abendroutine für Anfänger | Entspannung & Ruhe für die Nacht | Besser einschlafen

Liebe Mady, ich liebe deine Videos und wollte mal nachfragen, welche ich davon auch während meienr Schwangerschaft ausführen kann? :-)

So gut. Danke !

I❤️u!

Fühlt sich super liebevoll und entspannend an. Dankeschön :)

Ich denk jedesmal: „Schade, kann man nur 1 Mal *liken*“ 🙏🏻❤

Danke für dieses Video.
"Es gibt heute nichts mehr zu tun." ist mein Lieblingssatz. 🙂

Tolle Hintergrundmusik, wie heißt der Song?

Danke Mady das du sooo tolle viedos machst. Ich liebe deine flows und sie geben mir soo viel energie und ich bin seit ich diese mehrmals wöchentlich mache viel ausgeglichener und entspannter. Danke❤❤
Kannst du mal eine abendroutine für mittlstufe oder fortgeschrittene
machen?
Liebe Grüße

Ich hab nach deinem Video geweint... mein Tag heute war so unfassbar anstrengend und ich stand einfach unter Strom. Dein Video hat mich zurückgebracht, zurück zu mir selbst. Danke ❤

Намасте. 🙏. Благодарю.

Liebe Mady,
vielen Dank für deine tollen Videos. Mir gefallen vor allem deine silent Yin Yoga Videos. Ich würde mich aber auch wahnsinnig über weitere Gute Nacht Videos freuen.
Vielen lieben Dank an Dich

danke dass ich teil haben durfte an dieser tollen abend yoga session. ich liebe deine videos sehr und haben schon sehr oft meiner seele sehr geholfen!!

Genau das habe ich heute Abend gebraucht. Mache sonst morgens Yoga, aber werde wohl auf Dauer eine zweite Einheit einbauen ❤

Mady, du wirst locker und gesund 100 Jahre alt 👍

Danke für diese wunderbare Yoga Einheit ❤❤❤❤. Egal was so los war an einen Tag, mit diesem Abend Yoga Ausklang ist alles gut.
Ich liebefie wunderbareMusik im Hintergrund , deineStimmeumd das SchlussKlavier Lied😊.

Vielen Dank für das tolle Video! Es ist wirklich großartig und hilft besonders nach einem langen Arbeitstag.😊

Ich bin dir nicht immer nur dankbar für deine beseelende Stimme, sondern auch für deine Musikauswahl. Heute bin ich total begeistert von der Begleitmusik 😌🥰

Super schön und machbar. Vielen lieben Dank!

Vielen Dank für Ihr Yoga Kurs❤

Liebe es, mach das jeden Abend 🩷

Einfach nur danke❤

Diese wundervoll sanfte Stimme lässt mich durch diese Übungen schweben. Entspannt und positiv aufgeladen😊 Danke Mady

Das hat wirklich unfassbar gut getan. Danke!

so eine schöne Abendroutine! Schließt den Tag wunderbar ab:) ich frag mich, woher du die Musik im Hintergrund hast? Die gefällt mir bei dieser Version ganz besonders 😊

So entspannend jedes Mal . Danke für dieses tolle Erlebnis😊.

Bei deinen Videos gibt's immer genau die richtige Menge an Anleitung, Erklärung und Stille. Man kann mit geschlossenen Augen mitmachen, weil alles so gut und klar erklärt ist - aber nicht übererklärt, was nervig wäre. Die stillen Passagen sind gut gesetzt und nie so lang, dass man sich lost fühlt. Well done! 💕

Diese Praxis in Verbindung mit deiner stimme. Einfach großartig ❤ danke

Du hast wunderschöne Füsse.

Danke😊

Konnte das Video mit geschlossenen Augen machen. Einfach mega. Tiefe Entspannung sodass ich direkt ins Bett trokel nachdem Video und einen sehr guten schlaf habe danke ♡

Çok teşekkür ederim çok iyi geldi iyiki varsınız , vielen herzlichen Dank für ihre Bemühungen ❤

good shit vallah

Ich fühle mich danach jedes Mal wie neu geschlüpft 💜✨🍀

Ich liebe diese Abendroutine! Gibt es zufällig diese Musik auf Spotify, ist das ein Lied bzw Track? oder von Dir selber ?

Liebe Mady, danke für Deine wundervolle Arbeit. Egal, ob Workout oder Entspannungsyoga oder Morgenroutine. Du bist ganz oft bei mir und ich genieße meinen Körper und Dich.
Namasté
Christiane

mega lieben dank

Hallo, habe gerade die Yogaeinheit mit meiner Tochter getan war super schön, danke Mady 😘🙏

Heute abend ds erste mal deine Übungen gemacht. Hat mir sehr gut getan. Ich bleibe dran...

Liebe Mandy nur dank deinem Abendprogramm komme ich zur ruhe danke❤

THAT WAS BEAUTIFUL! thank you so much, your words really went under my skin, the softness in your voice and the meaning of the words, just wow. Sending you much love <3

Danke für die tollen Videos. Du bist großartig !!!!

Ich heiße David, mache nun immer morgens und Abends Yoga hier, jetzt heiße ich davidananda😌🙏

After I’ve finished my workout I use this routine to cool and calm down

Und ich bin ganz neu dabei und schon total abhängig ❤

Vielen Dank! Du bist die Beste!!! ❤

Herzlichen Dank Mady 🌈🫂🌟

Vielen lieben Dank :)

Mega entspannt 💖

Das war wunderbar... <3

Ich schauen deine videos während meiner traumatherapie und es ist wirklich wahnsinnig wohltuend. Ich komme mehr bei mir an und kann besser loslassen. Deine Stimme ist so angenehm, man hat das Gefühl du sitzt neben einem. Danke!