#216. BS Wynn hướng dẫn tập trị liệu giảm đau khớp gối

Cảm ơn bác sĩ nhiều lắm chúc bác sĩ thật nhiều sức khỏe

Cảm ơn bs nhiều ạ

m
m

Rất cảm ơn BS

❤❤❤ Cám ơn BS rất nhiều. Thật quá tuyệt vời!!!

Bs chỉ cách tập viêm cần chân bs

Cảm ơn BS nhiều ❤ lúc nào có dịp về CA
Xin thăm khám BS
Tôi 76 tuổi ❤ đã xem rất nhiều King của và rất mong có dịp gặp được BS❤ xin cảm ơn BS nhiều lắm ❤

Wonderful, Dr Wynn is very nice

Thanks you Dr Tran

Cảm ơn bs nhiều nhé

Anh ơi em bị tràn dich khớp gồi là tập cách chi ch phù hợp

Bác Sĩ ơi chị đứt dây chằng chéo goi trái và bị phù nề xưng phu le nữa đã đi bác sĩ khám bác sĩ nói về tập chị không biết phải tập sao cho đúng mong bác sĩ hướng dẫn cảm ơn ạ

Cam on BS thuong qua

Chào bác sỹ.
Tôi sinh 1955, bị sưng đau khớp gối P từ 2/2023 - không bị chấn thương (ngã, va đập...)
Đã đi khám và điều trị thoái hóa khớp gối P bằng nhiều biện pháp: Uống (Celebrex, Bolutine, Glucosamin, Viartril - S, Artrodar, Canxi, Sụn cá mập...); Tiêm dịch khớp gối P (HA 1 lần); Xoa bóp đạp xe, bơi... Bệnh có đỡ, nhưng hay tái phát sưng đau lại khi đi bộ nhiều, đạp xe, bơi nhiều...
Xin hỏi các bác sỹ:
1. Nên đạp xe tại nhà ngày mấy lần? Mỗi lần bao nhiêu phút/km/kcal? Tuần đạp xe mấy lần? Khi hơi đau khớp gối có phải nghỉ đạp xe ko? Uống thuốc giảm đau (1v Propaine) hết đau thì hôm sau có nên tập đạp xe tại nhà tiếp tục ko? Kỹ thuật, cách thức đạp xe tại nhà lại sau khi hết đau là như thế nào?
2. Uống Glucosamin, Artrodar, Canxi, Sụn cá mập kéo dài có hại gì ko? Nên uống trong bao lâu? Nghỉ bao lâu thì uống lại?
Tôi xin cảm ơn.

❤❤❤

❤

Bác Sĩ tên là gì nói rõ hơn cho tôi được biết tôi có đau đầu gối và đi lại khó khăn nhờ bác sĩ chỉ giùm tôi sinh cảm ơn

Cảm ơn b s nhiều

Cảm ơn bác sĩ rất nhiều

Cam on bsy gioi nhe

Trật khớp gối .tập cái này đc không

Cảm ơn Bs nhiều ❤

❤❤❤🎉

Cảm ơn BS bài tập này rất ít và dễ tập

Cám ơn Bác Sỹ rất nhiều

Thầy giỏi quá A DI ĐÀ PHẬT

Biết ơn Bác sĩ chia sẻ kiến thức rất xúc tích dể hiểu chúc BS luôn khỏe mạnh tràn đầy năng lượng- thịnh vượng trong mọi việc👏🙏💯🌻🙏

cảm ơn bác sỹ nhiều ạ

Cám ơn bs, thật tuyệt đỡ luôn bs ạ

Cám ơn bác sĩ rất nhiều. Những chia sẻ cực kì bổ ích. Em thực hành thử và đã thấy đầu gối dễ chịu hơn ạ.

Cảm ơn BS đã gởi bài tập khớp gối đến mọi người nhé ❤❤❤❤❤❤

Bs cứu cho nhân loại đang đau đơn nhất là những bệnh nhân nghèo đã có phương Pháp trị liệu tuyệt vời ,cảm ơn bs

Rất cảm ơn bs.

Cam ơn bs

Môt bs mà tôi rất ngưỡng mộ

Bs ơi tôi đang tập theo hướng dẫn của BS tôi thấy chân nhẹ nhiều ,rất rất cảm ơn Bs ,Bs cho tôi hỏi tôi siêu âm chân , kết luận tôi bị u nang hoạt dịch bên gối trái , tôi phải làm gì để hết u nang đó ,mong Bs tư vấn dùm

rất cảm ơn bác sĩ, những bài tập đơn giản nhưng rất hiệu quả

Cam on bs rat la nhieu chuc binh an ❤😊

Bs ơi, nếu khớp gối bị vôi hóa( có phim chụp) thì có áp dụng bài tập này được không ạ ? Thank Bs.

SANJOSE danglike

Tôi đang bị trật khớp gối tôi ko biết là có bài tập nào dành cho người bị trật khớp gối ko ạ

Bác sĩ rất tốt và kỷ càng dễ chi cho khán giả để tự chăm sóc ở nhà bác sĩ cho thêm cái hình để nhìn thấy cái đầu gối mình như thế nào để làm cảm ơn bác sĩ nhiều bác sĩ có lòng tốt kỷ càng chỉ dạy cho người ta vì đây rat là quan trọng nếu không biết làm thì làm thiệt hại hơn bác sĩ rất kỹ luông cảm ơn bác sĩ nhiều

❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉

Ngày tập bảo nhieu phút vậy bác sy

Cám ơn bác sĩ chương trình quá hữu ích

Huhu đúng ạ, em 40 tuổi mà giống hệ điều hành của người 80 tuổi á. Đau lưng, đau gối, đau vai, đau cơ gân khoe. E cũng vẫn tập gym và yoga đều đặn 2 năm nay. Mặc dù đều học với gv riêng nhưng vẫn chưa cải thiện được 😢

Chao bac si
Xin bac si cho bai tap tri te tay

Cám ơn bác sĩ _ chúc nhiều sức khoẻ _ để giúp đời và giúp người

Cảm ơn bác sỹ. Thật là có phước mới gặp được bác sĩ. Mong bay luôn vui vẻ hạnh phúc và thành công.