Простая,Быстрая и Надёжная Тейпировка рук Боксёра

Спасибо. Пойду попробую👍

Хороший вариант для бинта 4.5 метра, я бинтовал по другому, с подушкой, попробую этот вид бинтования на следующей тренивроке, сейчас забинтовал, рука фиксируется отлично. Возьмём на вооружение. Спасибо Сергей

ТРЕНЕР ПОДСКАЖИТЕ И ПОКАЖИТЕ КАК В АТАКУ ВХОДИТЬ НО ПОКАЖИТЕ ВСЕ ПОДРОБНО КАК ДОЛЖНЫ В АТАКЕ ДВИГАТЬСЯ НОГИ КОРПУС И РУКИ

А можно так развить руку,что-бы не пользоватся бинтами?

Думаю вам нужно показать тайский вариант с подушкой. Это лучший вариант на мой взгляд.

Эх елки палки, сижу сейчас с травмой большого пальца)), вот знал же что его нужно топировать как следует))))
умный в гору не пойдет)) умный гору обойдет))) в моем случае, я пошел в гору)

Все правильно боксера руки кормят🥊

Подскажите пожалуйста как правильно тренировать мышцы боксьору

Спасибо!💪👍🏻

Подкупающая улыбка! Хороший человек! Искренний! Успехов Вашим ученикам!

Спасибо огромное

Именно 4 метра хватает удобно намотать, 3 метра как-то маловато.

Бинты наше всё! Сколько раз бывало прилетал большой палец в защиту по локтю. Не было бы бинтов, только так бы сустав вылетел.

Хороший вариант👍, "Класика" 💪

Попробую таким способом

Спасибо

Хороший видео. Сделайте видео пожалуйста с Тенисным мечем, какие бываю упражнения и для чего они.

Здравствуйте Сергей!! Приятно видеть , если не ошибаюсь , то за неделю крайнюю почти 1тыс. подписались на канал 👏👏👏. Совсем скоро нас будет в разы больше , как всегда желаю успеха , спасибо Вам Сергей !🤝👍

спорт это выше чем наук, меня поймут такие истинные тренеры,
отличный ролик 👍👍👍👍💪💪💪💪

хорошее видео. Спасибо большое