Slabesti Rapid, 5 Kg in 3 zile, cu Dieta Militara

Dieta aceasta.....😂😂dietă militară...faci multă multă multă multă mișcare 😉😉

Daca nu îți place tonul cu ce poate fi înlocuit?

Crenwursti?Conservă de ton?In nici într-un caz

Voi incepe maine si voi scrie ce efect a avut!nu mananc inghetata de vanilie pentru ca nu imi place vanilia

Irina bună ❤❤😂🎉🎉😢😂😂😂🎉😢😢😮😮😮😮😢😂😂😢

Buna! Daca nu imi place conserva de ton cu ce o pot inlocui?

Pierzi doar 5 L de apa,nicidecum tesut adipos!

Chiar 5 kile in 3 zile este adevarat?

Carea numai în prima zi?pai eu nu pot să mă trezesc fara cafea,in rest nu este o problema

multumesc❤chiar ma infrunt cu kg in plus!!❤

Și dieta asta chiar funcționează?

Pot să pun in loc de unt de arahide, gem?

Cam multe ouă tari si conserve

Minciuni... Am dat dor 500gr... Ce nu am înțeles că seara mâncăm mult

😂

Bai daca o sa scot putin din mancarea acestei diete nu o sa se antanple nimic

Poti sa o folosesti

Dar ea să nu ai să duci lipsă să vezi ce stimulezi metabolismul ..
Mulțumiri și mult respect pentru dumneavoastră..❤❤❤❤👌🏻

Mulțumesc pentru sfaturi.

Dacă o fac 2 ani are cv?

Eu stau cate trei zile nemancat doar ciai si apa si dau doar 1kg dau Jos fara miscare nu se poate nu stiu daca merge la toata lumea depende si cate kg ai

Eu incep de miine aceasta dieta apoi marti ma voi cintari si va voi spune ce ce s a intimplat

a încercat cineva ?

Buna seara am tinut aceasta dieta si chiar a m sla bit 4 kg.

Ce fac dacă nu îmi place untul de arahide

Mersi❤🎉

Prea mult vorbesti

Multumesc

Poti inlocui brocoli cu altceva?

Totul este gustos ,fructele si legumele ,cum sa maninci putin ? ???? Spuneti ,scrieti ,va rog

Bună ziua!
Trebuie să mâncăm tot ce ați spus la o masă, sau alegem și mancam doar unele alimente ?

Felicitări ,
Dar nu am auzit de asa ceva . ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

se masoara la cana 😂 imi aminteste de bancul cu bula, "o cana de pulpe "

Mai exact ce ciai trebuie consumat

Dacă nu-mi place tonul cu ce pot inlocui

Mulțumesc ❤❤❤

Sunt sigură că este o mare minciună, ca să nu spun prostie! Nu slăbești mâncând atâta mâncare, slăbești dacă nu mănânci!

Cum se consuma brocoli?

Ascultați ce trebuie să faceți ca să slăbiți, dar și să vă mențineți (un singur lucru):

Să vă formați un stil de viață sănătos. Iar asta, contrar a tot ceea ce credeți, nu înseamnă să renunțați complet la dulciuri, ci puteți să mâncați cam de 3,4 ori pe săptămână un batonel de ciocolată, ori o înghețată.
Dacă vreți să vă motivați tot mai mult vă recomand din suflet să urmăriți canalul @growingannas. ❤❤❤

Ești absurdă, deficitul caloric te ajută să slăbești, și este o prostie imensă și să spui că slăbești un kilogram pe zi.


Un kilogram de grăsime are 9000 calorii, și zece mii de pași abia ard vreo 500.

Deci ar trebui să faci o sută optzeci de mii de pași zilnic ca sa pierzi un kilogram

Eu sunt curioasa de ce sunt foarte multi militari fffffff grasi!😂😂

Nu cred ca slabesti cu asta in 3 zile.

O cană de brânză😢😢😢

Nu vreau înghețată 😅 se poate manca peste in sos tomat ❓in suc propriu nu-mi place

Prea mult VORBIȚI 👎

Eu am 11 ani si 55 kg la 150 drebuia sa am 40 kg dar daca ma ajutati sa le dau jos ar fi perfect

Dece paine prajita.
In ulei..?
Si nu covrigi uscati ??

Trimite o pe nail