Yoga for Beginners. 50 Minutes: Breathing, Hatha Yoga, Shavasanah, Singing Bowl.

Очень важно услышать Ваше мнение. Все ли у Вас получилось? Как Вам такой формат, может интереснее выпускать более короткие ролики на 20 минут?

Я никогда в Ютубе не пишу комментарии, но после вашей практики Такая довольная. Искала именно 50 минут йоги для начинающих. И как здорово нашла вас. Много чего перепробовала но залипла именно на ваше видео. Спасибо большое.

Love you ❤

Сделал

Спасибо

Только что сделала практику на рассвете. ❤Это волшебно! Спасибо вам за возможности почувствовать свое тело и успокоить разум!!!

Просто огонь 🔥, спасибо огромное за Ваш труд

Спасибо, очень понравился урок!

Прекрасная тренировка! Благодарю!

Божественно!!! Спасибо огромное!!!

Благодарю за практику!❤❤❤

спасибо за отличную тренировка, 😍

Спасибо за эту невероятную практику🙏🏻 🤍☀️

Благодарю за практику!Звуки чаши в шавасане,помогли более глубокому расслаблению!

Спасибо за занятие! Сделала с удовольствием!

🥰🥰🥰

Merci 🙏♥️

Отличная практика. Медленная, размеренная.
Можно 15-20 минут очень интенсивных, бодрящих, где будет внимание еще и еа пресс.
Очень здорово, что в каждой практике внимание на пресс уделяется.
Благодарю. Процветания вашему каналу🥰🥰🥰

Очень все замечательно,спасибо что вы есть!

Это чистый кайф.К сожалению некоторые позы мне пока не доступны (или очень тяжело или не гнусь),но этот комплекс единственный ,который не хочется прекратить на пол пути.Спасибо.

Благодарю ❤❤❤❤❤❤

Шавасана необыкновенная получилась👍👍👍

Прекрасно позанималась!

Очень понравлась практика! Благодарю! Намасте!🙏

Доброе..начала заниматься ..писала,что тяжело...да, тяжело ,мне за 50 глубоко...но нравится,не все получается(( поясница совсем не укладывается))) ну и углы далеко не 90... но в целом нравиться. Буду продолжать, а вот съемка не всегда удачно...не все понятно сразу. Спасиьо4

Прекрасно, все тело поработало. А поющие чаши это просто прекрасное завершение. Я улетела.

Все классно, когда смотришь))) мне глубоко за 50... и суставы рук желают быть лучше... а заниматься хочется..,, может есть какие то лайт....

Занятия отличные , но не для деревянных первооткрывателей )) в остальном спасибо большое 🙏

💗🙏

Отличная практика! Спасибо!

Обычно не пишу комментарии, но от всего сердца захотелось поблагодарить за вашу подачу в комплексе (дыхание,практику, поющие чаши)🙏

крутые тренировки))) каждый день занимаюсь под ваши видео )))

Благодарю 🙏 за тренировку. Очень понравилось что проработались все части тела. А шавасана с поющими чашами - благодать ❤️ Буду заниматься ещё

Замечательный урок! Занимаясь с вами получаю огромное удовольствие от процесса и от результатов! Благодарю вас за вашу работу !Практика на 50 минут очень понравилась)❤❤❤

Спасибо Вам❤️👏🏻👏🏻👏🏻 все супер! Мне 39 лет, я всю жизнь занималась фитнесом, но стресс и пандемия вывели меня из строя, я поправилась, живот обрюзг, с Вами я начала потихоньку восстанавливаться, по крайней мере мне этого захотелось! Даже курить больше не хочется… и тело будто наконец приходит в тонус! Я чувствую мышцы. Буду делиться в комментариях о своих достижениях. На сегодняшний день талия думаю 80. Все висит валунами как у гусеницы когда сижу … мой рост 170 вес 64-65
Хочу 60 и талию 70 (это мой идеальный объём, так как бёдра широкие тоже 104-105…)

А можно отдельное видео с чашей?

Благодарю за ваши уроки по йоге....Спокойный ровный голос , без суеты , без лишних слов......по будням я занимаюсь 30- 35 мин. а в выходные с судовольствием делаю 50-60 мин.

Очень понравилось, благодарю вас

Привет из Азербайджана , Спасибо большое за видео, Долгих лет Здоровья вам ☝👍🥰

Благодарю за практику!!!

У Вас несколько видео уроков для начинающих по йоге (20, 30, 50 мин и.п.). Вопрос: надо выбрать для себя один из этих уроков или чередовать эти уроки? И если нет вообще растяжки, ну вообще никакой, есть смыл делать, так как не получается правильно делать процентов 80?

"Курс - йога для начинающих (14 уроков по 20 минут) по ссылке" - какой алгоритм выполнения всех 14 уроков, на сайте нет инструкции.

Супер!!!Благодарю

Практика полезная и приятная. Огромная благодарность создателям и исполнителю.Всем нам мир!

Как избавиться от реклам, которые постоянно прерывает занятие?

Кайф👍

Потрясающе! Наконец-то нашла то, что долго искала для занятий по вечерам, когда нет сил, хочется расслабится, но при этом позаниматься! Огромное спасибо! и по времени самое то! успеваешь расслабится.

Супер!!!! Спасибо большое!!!

Я в полном восторге!!! Счастья вам и процветания каналу желаю от всей души! И огромное СПАСИБО за такие качественные занятия! Рада, что подписалась!

Покайфовал с каждого упражнения, расслабился в конце в шавасане, особенно со звуком чаш, положительные вибрации получил, спасибо, благодарю, целую в щёчку😘