Рецепт веганских блинчиков без яиц и молок

Рецепт веганских блинчиков без яиц и молока.
КБЖУ на 100 г. 58.16/4.78/5.9/21.51
Ингредиенты на 7 блинов:
145 г. полбяной муки
360 г. растительного молока комнатной
температуры
15 г. молотых семян льна + 45 г. воды
20 г. растительного масла
1/2 ч.л. соды
1 ч.л. яблочного уксуса

Если у вас хорошая блинная сковорода с антипригарным покрытием, то ее не нужно смазывать маслом. Блинчики по этому рецепту и так отлично пекутся и не прилипают. Но если вы сомневаетесь в своей сковороде, то лучше смазать ее маслом перед жаркой каждого блина.

# Про муку: Можно заменить на пшеничную цельнозерновую муку.
# Про молоко: Подойдет любое, допустимое на вашей диете. Молоко обязательно должно быть комнатной температуры.
# Про соду и уксус: Можно заменить на 5 г. разрыхлителя.

Тэги:

#блины_без_яиц_и_молока #самые_вкусные_блины #блины_в_пост #рецепт_блинов #блины_без_молока #млинці_без_яєць_і_молока #найсмачніші_млинці #млинці_на_масляну #млинці_без_молока #блинчики_без_яиц #блинчики_веганские #веганские_блины #постные_блины_рецепт #блины_веганские #вегетарианские_рецепты #блины_без_яиц #рецепты_для_вегетарианцев #блинчики_веган #рецепт_блинов_без_яиц #блинчики_без_яиц_и_молока #блинчики_без_молока #тонкие_блинчики_без_молока

Скачать видео