لاغری سریع شکم و پهلو با کاهش اشتها و تنظیم هورمون های بدن - درمان پر خوری

Very very good information 👌 thanks for making this kind video. Can you let me know how can I motivate my self to do exercise

عالی بود

سلام وقت بخیر خیلی ممنون بابت ویدوهای خوبتون خیلی عالیه مفیده

در مورد غذاهای مفید هم ویدیو بزاری

سلام

مثل همیشه عالی و مفید

سلام اقای دکتر من استعداد چاق شدن دارم ولی وقتی هم غذامو کم میکنم تموم بدنم لرزش میگیره وافت قند وفشار نمی دونم چکار کنم

باورم نمیشه که ودیو به زبان فارسی به این خوبی تهیه شده باشه با زبان ساده و ویژوال بدون جملات بی محتوی و تکراری ! فاصله بین کلمات ادای کلمات و انتخاب واژه‌ های ثابت . موفق تر از این باشید که هستید به امید خدا

عالی و سودمند بود. سپاس...

خيلى مفيد نبود

Thanks 🙏

عالیترین بود پایدارباشید

سلام.ممنوم ..

عالی ، یاشاسین 🙏🌿👌👍🌾🌷💐💥🌹❤️👏

Perfect

❤

thanks

تشکر از انتشار آگاهی 🕊️

ببخشيد اينهمه صحبت كرديد ، انگار به دانش امورها درس ميداديد ! ، اخرشم راه حل رو به ويديوى بعد موكول كرديد !!

Thank you so much for all important information to lose extra weigh in our body Excellent excellent information 👍👍💐💐💐💐

سلام، من خرما خیلی دوست دارم، روزی دو سه عدد ، ضرر داره؟

خیلی پرحرفی کردید .. مردم اینقدر وقت ندارن هر جمله ای و هر مطلبی رو ده بار گوش کنن. ویدهای دیگه شما رو نگاه نمیکنم

❤چوخ یاشا

❤❤❤

فوق‌العاده عالی ❤👌🙏

عالی

کل ده دقیقه رو تو یکی دو جمله میتونستین بگین و راه حلی هم ندادین

ساغ اوول ❤

ساغ اوول ❤

Thank you so much , 😊very interesting and helpful

Gut 👍🏼 👍🏼 👍🏼

تشکر خیلی عالی بود صحت وسلامتی باشد با همه فامیل ودوستان😊

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

این همه صحبت کردید آخرش راهکار رو گذاشتید برای ویدئوی بعدی؟؟؟؟

آقای محترم..
.قرار بود راهکار بدین برای بی اشتهایی...مگه مردم‌ مسخرتن این همه پرحرفی کردی مگه اینجا کلاس درسه ک‌آین همه توضیح بی سود دادی یادم باشه دیگه ویدئوهای بعدیت رو نگاه نکنم

Yani halam beham khord az lahje najese dehatit sag dehati nekbat ah ah

میدونستی خیلی دوستت دارم و کانالتون را مدتهاست دنبال میکنم

خوب وساده وروان وعلمی

عالی هستی پسر

امان از دست اين خبرچين ها، 😂😂😂خيلي مخلصم

مغز من با لپتین قهره

شما یکساعت صحبت کردین بدون راهکار اصلی

من سه وقت نون میخورم ول چاق شدام کار حم میرم😂😂

چقدر عالی توضیح دادین و تصاویرهایی که برای ویدیو انتخاب کردین خیلی کمک کننده بود برای درک بیشتر و بهتر. کلی ممنون🌸🙏🏼

❤❤❤

سلام من هر چی بیشتر نرمش و پیاده روی میکنم بیشتر گرسنه میشم و ورزش برام تاثیری ندارد فقط دست و پا م درد می‌کنه وقتی نرمش میکنم چرا

ورزش میکنم تو خونه که لاغر بشم ولی گرسنگی غلبه می‌کنه دوباره باید غذا بخورم لاغر نمیشم 😢

یه ساعت حرف زدی بدون اینکه راهکاری بدی

ممنون که واضح توضیح میدی👍

در مورد تعادل هورمونی هم یه ویدیو برای ما نوجوان بزارین (واقعا دیگه خسته شدم از بس رژیم گرفتم و این هورمون ها نمیزارن ک هدفمو کامل کنم.......😢)