Как бить супермен панч. Самый сильный удар рукой. Техника и обучение от Виталий Дунец

Спасибо, очень доходчего объяснили!

Красавчик, кладет как художник!
И концовочка отличная)))

Благодарю брат научилься бить супермен панч

насколько реально "супермен" с локтя?

Всегда очень приятно смотреть Виталия и обучаться по его урокам! Все понятно разложено по полочкам и легко дается при тренеровке! Виталий, очень благодарю Вас!

Отличные подводящие движения

Умение правильно объяснить,сравнивая с чем-то простым -я заметил что это фишка Виталия.
Спасибо за хорошую работу Бро!

Спасибо за видео,очень грамотно рассказано.

локанично и по делу. Очень важно,что обьясняет без лишней воды

Спасибо ОГРОМНОЕ, здоровья и удачи Вам

Спасибоооо

Ребята, вы супермены...это искренне. Все супер....))

Крутой урок, отличная техника. Спасибо!

Очень хотим упражнение на баланс

Всем здоровья!!! Виталий Дунец - не глядя ЛАЙК!!! Всех благ Автору и Каналу!

На баланс!!! :)

Самый сильный удар рукой это удар логтем в жбан из низкой стойки( где все тело используется начиная с главной опоры- ноги). Не надо людей вводить в заблуждение. Удар супермена))) ну разве что поугарать. Еще можно плащ надеть и кричать в полете i am superman. Куда проще будет научится контратаковать таких суперменов.

Супер!!!

Отличный тандем, парни!

как всегда на высшем уровне . Просто бомба ))

Даже просто манера подачи материала мотивирует на тренировку, заряжает взрывной энергией!🤝✊😊

Красавец.как внешне,так и как тренер.с большим желанием объясняет всё и доходчиво.

Стал супер мэном, как вернутся обратно ? А то чувствую за мной охотится Бэтмэн, а как мы знаем, в этом городе должен быть только один герой.

Очень хотим упражнения на баланс.

Привет Саня и Виталий отличные упражнения для удара

Видосы с Виталием всегда супер! Красава!

Как всегда на высоте💪

Виталик - Супермен! 🇷🇺

Как всегда внятно и понятно! Лучший тренер!

ПС. Даешь, упражнения на баланс! )))

"Краткость- сестра, таланта". Этого на этом канале (талантов)- бурный океан. Спасибо за выпуск, Саша и Виталий. Респект!

смотреть и учиться одно удовольствие! иногда пробую супермен-панч локтем, тоже интересно)

Очень круто всё показано. Я занимался тайским боксом и так и не научился бить этот удар, да и казался он мне каким-то рискованным пижонством. Виталий в одном видео умудрился меня не то, что обучить этому удару, а буквально заразить им!

Александр приветствую , как всегда респект , спасибо за хорошее разъяснение , удара, Виталию спасибо🙏🤝👍👊

Дунец - капитальный молодец! Видно, что кайфует от процесса. Любо-дорого посмотреть. Да и подводящие упражнения огонь! Как раз для новичков. Спасибо за труд, Александр!

✊🤝👍
👏👏👏
Всегда очень грамотна !!!

Хотим увидеть

Как всегда Виталий Дунец объясняет лучше 👌👍

Виталик как всегда красавчег!!! поиду песок старческии стряхну и тренироваться))))

👍

Помню, как-то на тренировки этот панч делали. Неплохо залетало😄

Лучший методист !!! Тренерский талант! И вообще - Атлант и Глыба!! Успехов ему в жизни!

Тренировка баланса в боксе есть. Точно также по сути. Только в боксе ещё и скакать надо, бить и менять ноги. 😉👌

Иногда такое ощущение, что Виталий выпивает кружку крепкого кофе перед записью видео. Так вдохновенно рассказывает и показывает) Спасибо!

1 супермэн поставил дизлайк ))))

Супер!

Отлично! Тренера молодцы! Просьба больше больше видео! На баланс на физуху та и вообще на все!!!💪💪💪👍

Чето подобное смотрел Антона Чередниченко.бешеные функционалки показывает,паука колено,причем одна нога и до груди.с одной ногой выпад с передней..,аналогия...все не изучиш,пока бэкфест и вертуху пробил.вертуха верх растяг много времени уходит...

Мужики подскажите правой ногой сильно бью левой ногой вообще не идёт удар