Как ПРАВИЛЬНО ПРЫГАТЬ в воду

Спасибо за подробные объяснения. А какая примерно минимально безопасная глубина для прыжка, чтобы не долбануться лбом об дно?

Сам прыгаю со второго этажа корабля рыбкой, жена ни в какую не хочит учиться, выходит на пирс и моросит. Примерно то же самое объяснял, но вот из приседа это наверное менее страшно, будем учиться по твоей схеме, спасибо

С моим то открытым бассейном в котором без холодного душа не зайти и с большими бордиками с трудом получится

Ля Евгений красив.

Кто кто в бассейне а я на пруду или на речке

А как же забыли про подбородок прижать, руки за голову?! Я вот долго отучалась смотреть вперёд, автоматически голову поднимала в полёте))

Тётка красиво мимо прошла...)

я так прыгнул и в кафель бассейна головой ..

Попробую.... а то тут ходили в бассейн, я с тумбочки прыгала - супруг сказал,что мило, но неправильно) вроде рыбкой, но ногами - бревном😄😭сама чувствую, что так и есть, а как правильно - не знаю. Никто не учил. В школе ходили на уроки, но я боялась так нырять. А пошагово, как вы объяснили, так не объясняли... потом сама смелости набралась, стала нырять, хоть и наполовину правильно. А теперь хочется и красиво - не смешить народ😀 на днях попробую. Спасибо) как-то надо подпрыгнуть, чтобы не бултыхнуться😄😄😄😄

Спасибо огромное

Вот тут где вы,у меня были соревнования Московская лига плаванье

Ты неправильно плывёж

Как дышать? Мне вода в нос аж до мозгов попадает

Отличное видео, спасибо большое. Теперь осталось научиться просто прыгать...

Здравствуйте 👋 можно ваш телеграмм канал

Вроде не трус,но страх какой-то:))

братишкин?

что делать если в нос попадает вода?

У меня при прыжке, всегда слетают очки. Голову опускаю вниз, резинка очков затянута.

Большое спасибо

Больше спасибо! Я синхронистка и завтра я выступаю соло так что вы мне очень помогли 🙂

Благодарю👍

Спасибо за подробный урок, кратко и лаконично!

Тетя так посмотрела 😂😁

На видео все так легко выглядит, но когда подхожу к бортику ноги не слушаются. Как преодолеть страх перед прыжком? Или найти человека, который случайно толкнет в воду)))

Зачем эта тетка испортила своей недовольной физией съёмку? Видела же, что запись идет, специально назло продефилировала

Все по делу, здорово! Спасибо!

Мне всегда было интересно - когда смотришь какие-нибудь заплывы профессионалов, часто кто как руки в стрелочку выводит. Кто-то через стороны, кто-то сгибает, кто как, короче говоря. Со стороны выглядит так, будто это придаёт дополнительную мощь старту, они прям вкладываются в это движение. Есть какие-то рекомендации насчёт этого момента? Или это просто индивидуальная штука?

👍

научился прыгать с тумбы, решил попробовать с вышки , очень ударился , уверенности в себе было мало😢😢

Хороший ролик, только в нашем бассейне прыгать запрещают. И правильно делают, потому что людей с психическими проблемами в бассейне много. Если их не сдерживать, бассейн превратится в лягушатник

Спасибо. Доступно и без лишней воды.

Спасибо за урок

Отлично! Пойду потренируюсь, а потом прыгну с крыши