12 Minuten Sixpack Workout für Zuhause - Extrem effektiv! | Sascha Huber

Hallo ich bin dein allerbester Fan und würde mich freuen weil ich so Oma Oma unbedingt unbedingt ein sixpack haben möchte und auch sehr sehr schnell ob du vielleicht ein Video machen könntest wo wir wo wir oder mir sagen könntest jedenfalls in dem Video oder so ein richtig harter Sex Pegg Video halt machen könntest dass ich halt richtig schnellen Sex bekomme ja und tschüss

Gut

Ich konnte eine Übung leider nicht ausführen weil ich leider unter chronischem Fußpilz leide 😢😢😅

Muss jetzt sagen, dass das andere intensiv workout, das du vor jahren hochgeladen hast einfach noch ungeschlagen ist. Das hier hab ich nach Monaten ohne Bauchworkout einfach problemlos durchziehen können 😅 trotzdem kreative Übungen

Wer noch 2023 da?

👍

Darf ich this is Food trinken

❤️

Was mach ich wenn ich kein Körperfett hab und alles was ich esse gleich wieder raus geht 😅

Meine Bauchmuskeln brennen😨

Das toppt die 7 minütige Version um Welten

ich mach dieses workaut jeden Tag 💪

Danke Sasha!

Sehr geiles und effektives Workout! Verliert man durch dieses Workout auch Bauch? Oder ist es nur zum Muskelaufbau geeignet? GRÜßE!

Gut

Maal wieder schön

GEIL🗣🗣🔥🔥🔥

Mach mit mein Bruder 14 ich 15 den Workout ufff 💀💀💀

Was für wie fühlt sich das Sixpack an haha
Es fühlt sich an als wäre es einfach gestorben ich spüre da gar nichts mehr...
Super Workout Dankeschön!

Ich danke dir ❤️

so ein geiles video und so ein toller mensch top video top top top top top 100% TOP!!!!!!!!!

Danke Sascha bin 7monaten beim Muskelaufbau und ich trainiere immer mit deinen Videos ❤💪💪💪

geiles workout danke schön!!!

Hallo Sascha,

Ich trainiere jetzt seid einem Jahr, stets mit deinen Videos.
Habe mega gute Fortschritte gemacht und bin in der besten Form meines Lebens.
Deine Workouts sind top und machen richtig Bock!!!

Ich wollte dich mal fragen, wie deine Matte heißt und wo ich diese kaufen kann?

Grüße Jan

Liebe deine Workouts!! Riesen Dank an dich das du so viele tolle Workouts und Videos uns gratis zu Verfügung g stellst 🎉🎉❤

🤙

Kann man auch 2x pro Woche machen also reicht das?

Cool down genießen...
Nee... Nächstes Workout!!!

Ist ist unglaublich wie effektiv die workouts von sascha sind auch wenn sie nur 12 min sind.Ich bin seit mehreren Jahren im Leistungspport und bin heftige Treiningseinheiten über mehrere Stunden gewohnt. Und sogar bei mir hat das Workout komplett reingebracht.Geile Workouts

Vielen Dank für einen weiteres tolles Video. Durch die vielen Wechsel etwas weniger anstrengend, aber ab dem 2. Oder 3. Mal kann man durchstarten

Weiß jemand wie viel kalorien man mit dem workout verbrennt

Es ist das perfekte workout 👍👍👍

jedesmal, dieser typ motiviert einfach alles und jeden Muskel in meinem Körper xD

Richtig geiles, brutales Workout fur den Bauch, danke für deinen Content

Mein sixpack ist zerstört

Ich weine. Danke

Danke für das Training 🎉

Video title gesehen und gedacht 12 min das bringt safe nix aber ich bin einfach schon nach der 3tten übung am ende 😂

hey sascha ich habe mal eine frage... ist es schlimm wenn man zwischen den übungen kleine pausen einbaut wenn man am ende seines limits ist?

Hey Sascha ich habe immer wieder das Problem das ich am Anfang der Übung mein Bauch anspanne und mitten in der Übung dann entspanne :/

Bester Mann, gute Workouts !!!

Wie kann Sascha da noch so motiviert sprechen? Ich liche stöhnend auf dem Boden und denke ich sterbe gleich 🎉

danke sascha habe endlich motivation für deine workouts bekommen

Gut

😱 ❤

Gut

💥💪