공황장애 극복 돕는 인지행동치료

이런 말은 나도 하겠다. 인지행동치료 하나 정도는 예로 들어 줘야하지 않을까요?

그래서 우짜라고??
말은 쉽지요.... 그래서 당신병원에 오라고?

사회공포는 절대 약으는 고칠수가없습니다 저는 4년동안 약을먹어서요 그래도 고쳐지지가 않고 심리상담도 받아보고 nlp도 해보고 별짖을 다해봐서요 돈은 돈대로 나가고 스피치 학원도 다니고 아무것도 되지않아서요아직 우리나라는 정신과는 함참멀어서요 안타깝지만요ㅠㅠㅠ

좋은 말씀이지만 너무 추상적입니다.
완치를 희망하시는 분들을 위해 조금 더 구체적인 방법을 말씀해주시는게 좋습니다.

혹시 불안장애 증상에서도 화병 처럼 화가 치밀수도 있나요 약물치료 받는게 좋을까요

인지치료를 어떻게 하는지 알려줘야지!!!!...개나 소나 다 의사고...

그래서 인지치료방법은?...

마음의병을 어케 병원에서 고치냐 약적고 인지행동치료하고 등등 소용업다 돈낭비 돈도비싸 심리상담..
10년고생하고 터득하고 2달만에 완치

비만치료하나요,❤