중년 건강 관리

노년기 건강관리ㅣ3가지를 꼭 기억하세요 / 건강하게 늙는 법! 10:16
노년기 건강관리ㅣ3가지를 꼭 기억하세요 / 건강하게 늙는 법! 길병원TV 33,272 2 года назад
50대부터 이것 하나만은 꼭 끊으세요! 건강한 중년을 위해 꼭 지켜야할 생활 습관 10:51
50대부터 이것 하나만은 꼭 끊으세요! 건강한 중년을 위해 꼭 지켜야할 생활 습관 김소형채널H 634,145 2 года назад
중년 건강에 필수인 '근육’, 좀 더 쉽게 만드는 방법 - 골통 의사 윤재웅 #45 단백질 섭취법 10:43
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운동을 해도 근육이 안 붙는 당신! 혹시 지금 나이가…? MBN 220619 방송 1:51
운동을 해도 근육이 안 붙는 당신! 혹시 지금 나이가…? MBN 220619 방송 MBN Entertainment 23,143 2 года назад
4050 중년이 빨리 노화되지 않기 위해 각별히 신경써야할 6가지 사항 8:15
4050 중년이 빨리 노화되지 않기 위해 각별히 신경써야할 6가지 사항 박민수박사 64,792 3 года назад
운동을 해야하는 이유!! 명의가 알려주는 근감소증 근육의 중요성 | 명의 8:23
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노화 늦출 수 있을까? 50대 들어서 급격히 증가하는 체중 | 신체나이 80대 진단받은 50대 | 노화 촉진시키는 음식 | 노화 방지 12:37
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이런 증상 있다면, 중년 이후 건강 위험 신호입니다! 중년 50대 건강관리 [정라레] 7:57
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향신료 '이것'이 비만을 억제합니다 - 비만예방 - 중년 건강관리 0:37
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중년여성의 비만탈출 비법 ! 호르몬 균형이 좌우한다 [ 건강비법서 스페셜] 유료광고 30:40
중년여성의 비만탈출 비법 ! 호르몬 균형이 좌우한다 [ 건강비법서 스페셜] 유료광고 굿닥터인부산 17,232 1 год назад
[연세사랑병원] 50대운동, 이 세가지는 꼭 주의해야 합니다. 정형외과전문의가 전달하고픈 이야기 5:26
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[중년,건강] 건강하게 늙기 위한 5가지 생활습관 변화 #방송대 #유노캠퍼스 # 11:19
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"30년 째 헬스 다니는 중이예요" 자기관리 최고인 90세 할머니의 건강 비결 '이것'┃장수가족 건강의 비밀┃알고e즘 18:28
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50대 부터는 이런운동 제발 하지마세요! (몸을 망치는 최악의운동) 9:59
50대 부터는 이런운동 제발 하지마세요! (몸을 망치는 최악의운동) 건나물TV 1,479,407 2 года назад
매일 걸어도 소용없다? 나이가 들수록 줄어드는 근육, 단순한 노화가 아닙니다│각종 질병, 사망과도 연관된 근감소증 치료 방법│건강수명│귀하신 몸│#골라듄다큐 40:54
매일 걸어도 소용없다? 나이가 들수록 줄어드는 근육, 단순한 노화가 아닙니다│각종 질병, 사망과도 연관된 근감소증 치료 방법│건강수명│귀하신 몸│#골라듄다큐 EBSDocumentary (EBS 다큐) 1,151,008 1 год назад
50세 이후, 이런 운동 절대 하지 마세요! 인생 2막 망치는 최악의 운동법 [정라레] 6:52
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50 이후,건강을 결정하는 7가지 습관/더퀘스트 46:09
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65세 맞나요? 의사도 깜짝 놀란 근육량 근력 운동이 중요한 이유 | 명의 - 살아있는 한 내 손발로 움직이고 싶다면, 근육을 사수하라! 4:46
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