Елизавета Енина Тренировки И Восстановление

Подкаст про восстановление после родов 55:54
Подкаст про восстановление после родов Елизавета Енина | ТРЕНИРОВКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ 25 1 год назад
#Женпросвет в историях: жизнь после РПП, диетическое мышление VS здоровье 45:37
#Женпросвет в историях: жизнь после РПП, диетическое мышление VS здоровье Елизавета Енина | ТРЕНИРОВКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ 40 2 года назад
Варикозное расширение вен в беременность : йогатерапия варикоза 02:53
Варикозное расширение вен в беременность : йогатерапия варикоза Елизавета Енина | ТРЕНИРОВКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ 35 1 год назад
Тазовое дно: функции 01:26
Тазовое дно: функции Елизавета Енина | ТРЕНИРОВКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ 6 1 год назад
Теннисный мяч и 3 упражнения, которые помогут тебе расслабить тело после работы 00:16
Теннисный мяч и 3 упражнения, которые помогут тебе расслабить тело после работы Елизавета Енина | ТРЕНИРОВКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ 2,700 2 года назад
МФР стоп⭐ 02:00
МФР стоп⭐ Елизавета Енина | ТРЕНИРОВКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ 100 4 года назад
5 правил для здоровья мышц тазового дна 00:53
5 правил для здоровья мышц тазового дна Елизавета Енина | ТРЕНИРОВКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ 100 2 года назад
#ЖЕНПРОСВЕТ с Лизой Ениной: про кисти и йогу после родов 05:39
#ЖЕНПРОСВЕТ с Лизой Ениной: про кисти и йогу после родов Елизавета Енина | ТРЕНИРОВКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ 17 3 года назад
Максимально короткая зарядка для телаБольше зарядок в сообществе в Вконтакте : women.fitness 00:15
Максимально короткая зарядка для телаБольше зарядок в сообществе в Вконтакте : women.fitness Елизавета Енина | ТРЕНИРОВКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ 2,367 2 года назад
Адаптация нервной системы по триместрам 02:24
Адаптация нервной системы по триместрам Елизавета Енина | ТРЕНИРОВКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ 6 1 год назад
ЖЕНПРОСВЕТ:об очень напряженных мышцах тазового дна, дыхании и теннисных мячах 06:49
ЖЕНПРОСВЕТ:об очень напряженных мышцах тазового дна, дыхании и теннисных мячах Елизавета Енина | ТРЕНИРОВКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ 86 3 года назад
Больше про реабилитацию читай на страничках в соцсетях @enina_rehab 00:21
Больше про реабилитацию читай на страничках в соцсетях @enina_rehab Елизавета Енина | ТРЕНИРОВКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ 145 1 год назад
Массаж стоп, когда ноги "гудят" 01:38
Массаж стоп, когда ноги "гудят" Елизавета Енина | ТРЕНИРОВКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ 183 1 год назад
Почему не получается заниматься регулярно и какие альтернативы можно найти? 01:00
Почему не получается заниматься регулярно и какие альтернативы можно найти? Елизавета Енина | ТРЕНИРОВКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ 150 2 года назад
Мифические обещания или правда?Больше про женское здоровье ищи на странице @enina_rehab 00:37
Мифические обещания или правда?Больше про женское здоровье ищи на странице @enina_rehab Елизавета Енина | ТРЕНИРОВКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ 108 1 год назад
Послеродовое восстановление важно ️, поэтому не стоит начинать его с планок и бега. 00:14
Послеродовое восстановление важно ️, поэтому не стоит начинать его с планок и бега. Елизавета Енина | ТРЕНИРОВКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ 17 3 года назад
Факторы риска слабости тазового дна Ещё больше пользы можно найти в аккаунте @enina_rehab 01:01
Факторы риска слабости тазового дна Ещё больше пользы можно найти в аккаунте @enina_rehab Елизавета Енина | ТРЕНИРОВКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ 605 2 года назад
Реабилитация - длинный путь больше о восстановлении женского здоровья ищи в блоге @enina_rehab 00:08
Реабилитация - длинный путь больше о восстановлении женского здоровья ищи в блоге @enina_rehab Елизавета Енина | ТРЕНИРОВКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ 2 1 год назад
2 упражнения, которые помогут размяться утром 00:21
2 упражнения, которые помогут размяться утром Елизавета Енина | ТРЕНИРОВКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ 132 2 года назад
Больше про женскую реабилитацию ищи в блоге @enina_rehab 00:12
Больше про женскую реабилитацию ищи в блоге @enina_rehab Елизавета Енина | ТРЕНИРОВКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ 30 1 год назад

Сейчас ищут