Виктория Клешнина Гризодуб

Как снизить тревогу и панику в условиях неопределенности 16:45
Как снизить тревогу и панику в условиях неопределенности Виктория Клешнина-Гризодуб 2,038 2 года назад
Что такое любовь к себе? 14:13
Что такое любовь к себе? Виктория Клешнина-Гризодуб 4,805 5 лет назад
Пять техник медитации для развития осознанности 15:21
Пять техник медитации для развития осознанности Виктория Клешнина-Гризодуб 3,986 4 года назад
Как справиться с негативными эмоциями при помощи медитации? 18:46
Как справиться с негативными эмоциями при помощи медитации? Виктория Клешнина-Гризодуб 2,346 4 года назад
Как убрать негативные установки? Работа с негативными установками (убеждениями) 16:27
Как убрать негативные установки? Работа с негативными установками (убеждениями) Виктория Клешнина-Гризодуб 75,268 5 лет назад
Что такое ограничивающие убеждения, и почему о них стоит знать каждому? 17:47
Что такое ограничивающие убеждения, и почему о них стоит знать каждому? Виктория Клешнина-Гризодуб 16,849 5 лет назад
Дневник эмоций - эффективная техника для понимания себя 14:11
Дневник эмоций - эффективная техника для понимания себя Виктория Клешнина-Гризодуб 19,133 4 года назад
Как начать медитировать? 5 шагов к успеху для начинающих 16:33
Как начать медитировать? 5 шагов к успеху для начинающих Виктория Клешнина-Гризодуб 14,701 7 лет назад
[Сундучок психотехник] Как простить обиду? Эффективная техника прощения 21:56
[Сундучок психотехник] Как простить обиду? Эффективная техника прощения Виктория Клешнина-Гризодуб 6,344 6 лет назад
Как распознать свои эмоции 13:14
Как распознать свои эмоции Виктория Клешнина-Гризодуб 12,587 4 года назад
Осознанность и отношения с людьми 14:24
Осознанность и отношения с людьми Виктория Клешнина-Гризодуб 2,688 4 года назад
Осознанность и умение жить в моменте здесь и сейчас 12:17
Осознанность и умение жить в моменте здесь и сейчас Виктория Клешнина-Гризодуб 2,923 4 года назад
[Сундучок психотехник] Фрирайтинг или слив сознания 23:03
[Сундучок психотехник] Фрирайтинг или слив сознания Виктория Клешнина-Гризодуб 31,761 6 лет назад
Как совладать с паникой и тревогой? 12:51
Как совладать с паникой и тревогой? Виктория Клешнина-Гризодуб 1,710 5 лет назад
Как достичь цели? Простая и эффективная психотехника 00:52
Как достичь цели? Простая и эффективная психотехника Виктория Клешнина-Гризодуб 2,359 3 года назад
Как проявлять свои эмоции и чувства 28:34
Как проявлять свои эмоции и чувства Виктория Клешнина-Гризодуб 2,410 3 года назад
Как выплеснуть эмоции? Как освободиться от эмоций и не накапливать их внутри? [Управление эмоциями] 23:02
Как выплеснуть эмоции? Как освободиться от эмоций и не накапливать их внутри? [Управление эмоциями] Виктория Клешнина-Гризодуб 3,724 3 года назад
Подавленная агрессия. Агрессия в психологии 01:00
Подавленная агрессия. Агрессия в психологии Виктория Клешнина-Гризодуб 2,372 3 года назад
Как успокоить себя, если захлестывают эмоции 22:35
Как успокоить себя, если захлестывают эмоции Виктория Клешнина-Гризодуб 1,967 3 года назад
Зачем нужны эмоции? (часть вторая: вина, печаль, радость) 17:36
Зачем нужны эмоции? (часть вторая: вина, печаль, радость) Виктория Клешнина-Гризодуб 1,970 3 года назад

Сейчас ищут