Mike Boreyko

7 Правил Как Одновременно Сжигать Жир И Наращивать Мышцы (Рекомпозиция) 11:01
7 Правил Как Одновременно Сжигать Жир И Наращивать Мышцы (Рекомпозиция) MIKE BOREYKO 38,476 55 лет назад
КАКАЯ ЛУЧШАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ НАТУРАЛА? (Полный Гайд) 20:10
КАКАЯ ЛУЧШАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ НАТУРАЛА? (Полный Гайд) MIKE BOREYKO 93,583 1 месяц назад
Что Я Понял За 12 Лет Натуральных Тренировок 24:16
Что Я Понял За 12 Лет Натуральных Тренировок MIKE BOREYKO 112,044 2 месяца назад
НЕ ДЕЛАЙ ЖИМ ЛЕЖА! #тренировки #жимлёжа 00:51
НЕ ДЕЛАЙ ЖИМ ЛЕЖА! #тренировки #жимлёжа MIKE BOREYKO 447,521 1 год назад
October 13, 2023 00:17
October 13, 2023 MIKE BOREYKO 78,364 1 год назад
Сколько выполнять подходов (ПО НАУКЕ) 00:59
Сколько выполнять подходов (ПО НАУКЕ) MIKE BOREYKO 402,138 1 год назад
50 граммов белка и простой рецепт 01:01
50 граммов белка и простой рецепт MIKE BOREYKO 583,259 10 месяцев назад
Трансформация За 11 Лет Натуральных Тренировок 01:01
Трансформация За 11 Лет Натуральных Тренировок MIKE BOREYKO 51,898 1 год назад
Сплит или Фулбади? #тренировка #упражнения #фулбоди #фулбади 01:01
Сплит или Фулбади? #тренировка #упражнения #фулбоди #фулбади MIKE BOREYKO 693,767 1 год назад
Как Одновременно Сжигать Жир И Наращивать Мышцы (3 Правила) 07:32
Как Одновременно Сжигать Жир И Наращивать Мышцы (3 Правила) MIKE BOREYKO 535,053 5 лет назад
Вот, как нужно тренироваться по сплиту. ГРУДЬ+БИЦЕПС (Часть 1) 07:24
Вот, как нужно тренироваться по сплиту. ГРУДЬ+БИЦЕПС (Часть 1) MIKE BOREYKO 314,013 1 год назад
Рост Мышц Гарантирован! Программа Тренировок Верх-Низ Для НАБОРА МАССЫ 12:41
Рост Мышц Гарантирован! Программа Тренировок Верх-Низ Для НАБОРА МАССЫ MIKE BOREYKO 1,011,138 4 года назад
ЛАЙФХАК Тяги Верхнего Блока Для ШИРОКОЙ СПИНЫ 00:21
ЛАЙФХАК Тяги Верхнего Блока Для ШИРОКОЙ СПИНЫ MIKE BOREYKO 144,130 1 год назад
После Этого Видео НЕВОЗМОЖНО Не Накачать СПИНУ! (В Натураху По Науке) 12:14
После Этого Видео НЕВОЗМОЖНО Не Накачать СПИНУ! (В Натураху По Науке) MIKE BOREYKO 264,666 8 месяцев назад
Ты НЕПРАВИЛЬНО Делаешь ПРЕСС (1 ПРАВИЛО) 01:01
Ты НЕПРАВИЛЬНО Делаешь ПРЕСС (1 ПРАВИЛО) MIKE BOREYKO 23,051 1 год назад
ГАЙД ПО ТРЕНИРОВКАМ В НАТУРАХУ (ПО НАУКЕ) 08:37
ГАЙД ПО ТРЕНИРОВКАМ В НАТУРАХУ (ПО НАУКЕ) MIKE BOREYKO 144,531 1 год назад
Лучшие Домашние Тренировки Без Оборудования 08:04
Лучшие Домашние Тренировки Без Оборудования MIKE BOREYKO 24,322 5 лет назад
Майк Борейко - возможно ли накачаться в натураху? 01:30:18
Майк Борейко - возможно ли накачаться в натураху? BELMAS 28,022 55 лет назад
У Кого Вырастут Мышцы - 1 Мин VS 3 Мин Отдыха Между Подходами #спорт #тренировка #упражнения 01:00
У Кого Вырастут Мышцы - 1 Мин VS 3 Мин Отдыха Между Подходами #спорт #тренировка #упражнения MIKE BOREYKO 796,538 1 год назад
Худшие Ошибки В Питании, Которые Допускает ПОЧТИ КАЖДЫЙ 12:10
Худшие Ошибки В Питании, Которые Допускает ПОЧТИ КАЖДЫЙ MIKE BOREYKO 306,900 1 год назад

Сейчас ищут