【每晚睡前10分鐘】輕鬆改寫潛意識！解鎖潛意識的強大力量！徹底改變人生！

四個步驟我都做過，睡前我都會寫小記事本寫下一天做了什麼、明天要做什麼事情，然後反省下今天哪裡不足的再給自己鼓勵的話語，最後感謝今天所有美好人事物的事情！而最後在入睡前我會帶著如何改變自己問題而睡。明天又迎來新的挑戰跟目標上動力，真的要持續做，你才會知道成功之路該怎麼取得勝利！

❤❤❤

清楚 透徹 易懂 太棒了感恩您法佈施 阿彌陀佛🙏🙏

很有幫助！很優質的頻道，謝謝🙏

我常常睡一覺
就能找到我想要解決事情的各種方案
原來是我的潛意思在工作啊！

睡前思考計畫明天，會不會越想越清醒，然後失眠了

影片很清晰實用，我可否Ai轉用廣東話去分享比更多人受惠🙌🏼🙌🏼🙌🏼

我還是不太懂，不知道如何是好？

1. 建立睡前習慣：每天晚上睡前進行簡單的練習，可以重設你的思維，增強成功、幸福和整體的健康狀況。
2. 計劃明天：睡前花時間計劃第二天，有助於明確目標，設定意圖，並引導行動朝著達成這些目標邁進，使早晨和一天的效率更高。
3. 檢視你的目標：睡前定期回顧和確認目標，強化目標對潛意識的重要性，增強專注和執行力，幫助實現目標。
4. 練習感恩：每晚表達感恩，將思維轉向豐盛，培養正面能量和更深層次的潛意識連結。
5. 向潛意識尋求答案：睡前向潛意識提出問題或挑戰，它可以在你睡覺時處理，並在醒來時提供解決方案或洞察力。

❤❤❤謝謝謝謝謝謝😊😊😊

Wojak!

睡前十分鐘：
1.計畫明天
2.檢視目標
3.練習感恩
4.向潛意識尋求答案

很喜歡這個影片！認識吸引力法則/顯化法則很久了，但這部影片把很多邏輯講的簡單易懂！謝謝！❤

很值得身體力行，感謝分享

我們每個人都有分表意識及淺意識，前陣子我開啟了淺意識溝通，有一次要去醫院看醫生，我頭腦是煩躁的，但內心聲音却是快樂的，而且內在聲音說去醫院感覺快樂，是因為要來看老朋友

有好幾次都是表意識跟淺意識情緒不同

每天上班接受到的工作內容都會是動態不確定的。但是如果設定”明天要把工作準時做好”又好像太寬泛，有比較好的建議嗎？

很棒❤謝謝🙏

感谢你💖💖💖

我以前也是這樣
但換來是失眠大於有效
反而是早起的前幾個想法和行動最有效

感謝！！

感恩智者的分享

非常感谢

非常有收获 感恩分享

我經常做第四項，但亦因此造成失眠，因為大腦在不斷想各種可能性及方法而沒法入睡

謝謝分享內容～受益良多
但是廣告有點多😅

Tksss

看來是翻譯問題
原子習慣稱之為無意識

帶著問題入睡，真的半夜會被突如其來的想法驚醒，就趕快記錄下來，不然再過一下就忘光了😂

謝謝❤

1. 計劃明天
- 清晰目標
- 設定意圖
-

2. 檢視目標
- 重覆執行
- 做願景版
- 朗讀複誦

3. 睡前感恩
-

4. 向潛意識請求答案
- 怎麼賺到更多的錢
- 如何追求我的熱愛
- 需要做些什麼讓我的生活更好

感恩用心制作影片❤️

很有用的改變❤
多謝老師教導👍👍👍