Почему устаю во время плавания кролем? Советы пловца как не уставать в бассейне

Если я быстро не гребу руками я тону...

Никак не могла наслаждаться кролем ,всегда еле доплывала 50 м.( иногда и того нет )в конце задыхалась,уставала капец. И посмотрев это видео на следующий день,расслабилась, исправил а все указанные ошибки, и я наконец-то реально наслаждалась кролем ,50 м. спокойно доплыла,и не особо устав.👌 Спасибо вам большое 👍

Как быстрее плавать кролем на спине и брассом

Как восстановить удостоверение ?))

Из-за громкой музыки не слышно, о чем говорите ☹️☹️

Ещё надо бросить курить)

В реке с быстрым течением не расслабишься . Грести надо шустро особенно против течения 😊

Как можно научиться дышать под водой

Как держать баланс тела

Так плавают начинающие, я так с детства плаваю, технике никто не учил.

Спасибо за полезные и профессиональные советы😊

Я буду ходить на плавание в Казахстане бодрость плавание называется

Я боюсь глубины

Я не умею плавать никак

Насчет дыхания хотел уточнить, на какой гребок лучше всего вдыхать воздух: на третий?

Куртоа тигр

Никита здравствуйте вопрос как можно перестать бояться глубену на живате?

Задыхаюсь, хоть и дышу...

Можешь пожалуйста рассказать,как не сбиваться в плавание на спине? У меня проблемы,в одну сторону я плыву по правой стороне,а назад ухожу в лево.

а как двигать пальцами ног под волой

Никита, почему я не могу в кроле корпус поворачивать

Никита, приветствую! Как плавать если ты без очков на море или в пруду ..

+

Ёмко, информативно, спасибо 👍🌊

,то сделать если я умею плавать но боюсь воды

СПАСИБО 🙏💕Вы мне очень помогли!. Теперь тренер не будет ругаться на меня...

Спасибо вам большое! Хоть видео вышло три года назад, все равно спасибо! Я постоянно задыхаюсь при кроле.

Как быстро научиться быстро двигать ногами в воде ,ведь вода замедляет движение?🙂

Мне 50 лет,технически правильно учусь по вашим видео урокам .Спасибо обьясняете доступно.Снимаю со стороны видео себя и работаю над ошибками.❤😊

Спс

Спасибо большое. Ваши советы реально помогают.
PS. Музыка для видео слишком громкая. Ощущение, что вы всё время пытались перекричать музыку 😊

Интересно

Спасибо через час соревнование по плаванья вот сижу смотрю

Никита ты супер!!! Благодаря тебе полюбила плавание и всему научилась, скажи пожалуйста , я плаваю в бассейне 25 метров, мой рост 150 см., делаю 29 гребков, это нормально?

Мой тебе совет друг , подкачайся .Иначе глядя на тебя пловцом быть не захочется. Без обид

Спасибо ⚘️, Никита!

Ну зачем такая громкая музыка,? Просто мешает

Топ

Как за месяц подготовиться к соревам??

Лайфхак,- тише музыку и вас услышат...

когда смотришь это видео ради того чтобы выйграть на соревнованиях. Я должен кайфануть от плавания, ну первое место подождет да да

Jvhďjjf3żxńmķj9ī9

В каком городе вы учите ?

спустя 15 лет возобновляю тренировки, первый вопрос к себе: почему я задыхаюсь? :) второй вопрос: как расслабиться (в прошлом я спринтер), чтобы преодолевать большие расстояния... никак не могу найти темп при котором будет эффективно, вечно ускоряюсь излишле

А про ноги ничегошеньки 😲

Выдыхать носом или ртом?

Можно видео на счёт КМП?
Как плавать быстрее?
Есть какие нибудь лайфаки?

никит я получила 1 место