Тай чи - комплекс пяти элементов

На реабилитации в степано-с4ворцова

Мне не просто надо собрать мысли в кучу но и наполнится энергией

После элемента металл во рту появился привкус металла

локация очень напоминает parc de sant llorenc del munt i l obac

Спасибо большое Я чувствовал все ВК байназаров Алмас город учалы

Спасибо

😂😂😂 энергия чинергия думал просто зарядка а тут какие то центры энергии вы серьезно.

Блин, перешел из другого видео, где сказали, что тай чи напоминает мытье окна в сочетании с визуальной попыткой отсосать невидимке и это оказалось правдой.

БЛАГОДАРЮ 🙏🙏🙏🔥🔥❤️

Благодарю за видео 🙏

Горы знакомые)

Только что в парке видел как комплексы дыхательные выполняли, у нас уркаганы, бросившие наркоту - такие делали, подхожу к ребятам, они такие приглаженные даже в ориентации усомнился. Европа. И Душевность ушла из ассоциаций с тай чи

Большое спасибо! Замечательное видео! Все понятно, интересно и приятно!!!

Благодарю) Интересная техника. Я изучала в стиле Чень, по-другому выглядит. Очень гармонично у Вас получается. Буду практиковать!!!

Огромное Спасибо 😊

Здравствуйте а можно эту гимнастику делать при грыже

Я давно хотела делать такие упражнения. Я живу в Торонто. У нас в сквере перед домом многие китайцы делают подобные упражнения. А один мужчина делает что-то посложнее. Я все запомнила, сделала и почувствовала, что все работает. Вроде, легкие упражнения, но чувствуешь, что тело работает. Спасибо.

Все супер, спасибо! Все гармонично....кроме футболки 😉

Ага спасибо сделала пару дней подряд, в итоге пожар в соседней квартире и водой залело, всё было и метал и дерево

Сегодня первый раз попробовала тай чи, вместе с Вами. Как же хорошо! Буду продолжать. Огромная благодарность

Благодарю❤️

Майка такая чтоб не было атак на энергетические центры?

Сергей, благодарю, слушая вас, уже наполняешься благостью. Чудесный комплекс! 🙏

Добрый вечер🌙 👍 Сергей, благодарю вас за новый опыт, хочу поделиться с вами опытом энергию не только брать нужно, но и наполнять матушку Землю энергиями, посылаю вам из сердца лучики тепла и света хорошего вам настроения и удачи🐞🍀

Какой приятный у Вас голос! Спасибо за упражнения!

Здраствуйте Сергей! Комплекс очень понравился.... В теле ощутила движение, в душе умиротворение и тихую радость. Благодарю.

Спасибо, Ваш голос говорит о бесконечной добрате , ко всему и всем.. Болагодарю Вас .А кому мешает Ваша футболка, пусть смотрит мужкой сриптизм , там футболок нет и она не будит отвлекаться.

Вы такой гармоничный, спокойный! От вас исходит созидательная энергия и это чувствуется через экран. Благодарю за обучение. Я выполняла только элемент воды и так наполнилась энергией, что почувствовала тремор в конечностях, как-будто энерготоник выпила. Какие-то странные ощущения были вокруг головы и долго время чувствовалась высокая энергия. Это очень крутые ощущения. Выполняла эту технику дома, живу на 4-ом этаже.

Как я хочу заниматься Тай Чи.....кайф

Спасибо за этот урок! Какой красивый вид сзади!! Украина прекрасна😍

Наверно я ни чего не знаю о тай- Чи , тайцзи))

БлагоДарю!!!!

спасибо!

Благодарю, благодарю, благодарю 🙏🙏🙏

Благадарю 🤩🤩

Спасибо Вам за это видео. Делаю эти упражнения перед работой, очень помогает проснуться и сконцентрироваться. Во время выполнения упражнений по телу бегут "мурашки". Это нормально?

Где Китай а где самураи.

Привет, мои вітання я тоже пратикую и я чувствую енергию от стопы когда входет и выходит с рук... Мне говорила одна ясновищая что я отрытый к божествиным сылам и могу помогать другим... Но, но это ты зделал УФО на 12ы сек. Скажи честно если ты уважаешь монахов и то что ты делаешь если у тебе есть хотя один с 4х елементов серця! Спасибо!

Металл это же не элемент природы

Многие говорят о ёге по отношению к физическому телу но вот какие ты эмоции ощущения можешь переживать по средством медитации выполнения асан либо ни кто либо единицы пытаются научить осознавать свой внутренний мир

Благодарю, Сергей!

Делаю репосты друзьям! Благодарю! ❤️

Благодарю! ❤️

Встречаю информацию о том, что надо дышать животом, т.е. вдох - живот наполняется, выдох - втягивается. А вы сейчас говорите, что при вдохе живот втягивается и наоборот. Такое дыхание только в тай чи, или, вообще и в йоге, и в жизни? Помогите разобраться. Спасибо.

1

Благодарю за этот прекрасный комплекс. После первого же выполнения появилось приятное ощущение уравновешенности и умиротворенности. Я выполняю много разных комплексов. Этот комплекс, из всех мной практикуемых, по моим ощущениям, наиболее гармонизирующий.
А можно узнать технические его детали?

Спасибо большое 🙏❤

..."желаю вам в счастья, здоровья и любви" - с черепушкой на груди 😁😁😁. Благодарю за видео.

Это у вас череп там? Такой диссонанс с контентом слов и визуалом.. Глаза все время скашиваются на футболку)

Уважаемый Сергей! Огромное Вам спасибо за этот урок. Вы-замечательный учитель. Я сегодня начала учить эти 5 элементов. Надеюсь, что завтра смогу сделать с закрытыми глазами. От Вас веет спокойствием, благожелательностью. Видно, что Вы очень гармоничны. Если возможно, один вопрос. По сколько раз повторять эти движения? Сколько времени должно занять? Спасибо Вам. Я давно вынашивала идею заняться тай-цзи, но не могла найти подходящего учителя. И не хотела делать в закрытых помещениях. Только воздух, природа.