Нужно ли замачивать орехи перед употреблением?

А что мы? Мы не учёные

Все пртому что они грязные

90% ролика автор говорит ненужную и давно неактуальную информацию, и в конце так и говорит "всё что я вам сейчас рассказал - бред, забудьте".

Браво.

учёные ещё те затейники.... сотейники...

а если перемолоть в порошок и с водой?

Для того, чтобы эта кислота как-то негативно стала воздействовать на организм, надо съесть оочень много орехов за раз.. килограммы орехов!
Количество кислоты в 1-2 горстях ничтожно и никак не вредит организму!
Это из серии, про, якобы, яд, который выделяется в меде при нагревании - чтобы нанести вред организму нужно нагреть и съесть что-то около 80 кг! меда )

Сушить при температуре 50 градусов кощунство!!!

Абсолютно согласен с Вами ! Замачивание миндаля и других орехов существенно снижает их полезные качества. Евгений Александрович, врач, профессор.

Я думаю что орехи надо замачивать

Не снижается фитиновая кислота при замачивании, наооборот питательных веществ меньше становится! Их надо просто промыть и просушить!

Болит язык когда ем орехи сырыми

Они становятся вкуснее, как минимум. А если ты приводишь к примеру работу учёных и не скидываешь ссылки на их исследования, то ты сам знаешь кто)

100%