Как улучшить работу мозга? Как питание влияет на здоровье?

Читаю коментари.уже понятно пойду клюквой вокруг все деменция страшно.жить...жкт.печень. зубов нет... Как??😮 Доктора всегда смотрю❤❤❤.будем искать Альцгеймера...😮всем здоровья .

👍🇺🇦

Мармайт у англиков продают в небольших баночках и иногда его можно встретить у них в столовках,наряду с вустерским соусом и горчицей/кетчупом...Ещё бы было неплохо понимать,какие из витаминов/минералов и всего остального,могут обладать канцерогенным фактором,который может привести к онкозаболеваниям.Недавно прочёл,что высокие дозы витаминов В6/В12 могут привести к карциноме лёгких,особенно к курильщиков.А в продаже полно витаминов группы В в дозировках 1000/10000/20000% от средней суточной нормы...

Хм, а текущий квас или безалкогольное пиво могут являться аналогами этого дрожжевого напитка из СССР?

Браво доктор!!!

Уважаемый доктор, спасибо за прекрасную лекцию. Я любила в детстве и рыбий жир и дрожжевой напиток. Росла здоровым ребенком. Знаю и мармайт. На удивление моих английских родственников, мармайт мне нравится. 🎉🎉🎉

Спасибо за вашу работу, Доктор!

Atkyda akademiku????😂

Спасибо большое за доброе и хорошее видео ❤ЛАЙК!!!обнимаю

Доктор, а правда ли что Омега 3 помогает предотвратить деменцию?

Мне помог В 6 В 12 от ватных мозгов

Квертицин содержится в яблоках, кажется и если их есть на завтрак, то не ухудшится память еще в кожуре какой то компоменет уролицин что ли... он восстанавливает миелиновую оболочкк

Один компонент, который предотвращает все болезни, вкл рак -1 стл молотого черного тмина натощак с медом и полст воды. Нельзя при беременности и им%лантах

Про дрожжевой напиток. Действительно, пекарские дрожжи разводили в тёплой кипячёной воде (не заливали кипятком!) и добавляли сахар.
Сахар не для вкуса, а для того, чтобы дрожжи заработали и размножились.
Практически так же, как ставят опару для хлеба, только концентрация другая.
Полезные свойства пекарских дрожжей в России обнаружили почти так же, как в Англии - пивных.
К праздникам готовили напитки: варили пиво и ставили бражку - в тёплом месте ставили большую глиняную ёмкость с разведёнными дрожами и сахаром для брожения. Когда достигалась хорошая крепость алкогольного напитка его процеживали и разливли по бутылкам. А осадок добавляли в пойло для животных. Обратили внимание на благодатное воздействие такой подкормки на животинку стали сами употреблять, разводя с водой. И уже не зависимо от праздников делали дрожжевой напиток не ради градусов.
P.S. Бражка получалась крепкая, но мутная и с запахом сивухи. Научились перегонять её в спирт (водку).
Надо заметить, что современые пекарские дрожжи совсем не такие, как были ещё в СССР. Другая "культура", термофильные.
Моё детство было связанно с бабушкой и селом в ближнем Подмосковьем (теперь там "Новая Москва"). Бабушка родилась в 1897 г. Ей тогда было немного за 40. В селе были люди намного старше. Сохранялись навыки русского быта. Мне так повезло - я выросла в такой обстановке, в таких взаимоотношениях, в контакте с животными !!!
Современным людям, особенно детям, такого не испытать! Очень жаль.
Когда училась в МГУ, в студенческой столовой всегда была большая колба с дожжевым напитком. Любой мог налить стакан бесплатно.

Слушала , что еще В1 хорошо успокаивает нервную систему , так ли это ?

Благоларю доктор!!!🌟🌄🌟👏за полезную информацию!!!🎉

Мне семьдесят лет.Вспоминаю,что в нашем детстве у взрослых,у старых людей ВООБЩЕ НЕ БЫЛО ДЕМЕНЦИИ.Может на людей действует комплекс: телевизор и ТЕЛЕФОНЫ ДЕЙСТВУЮТ? И ПИТАНИЕ!!!

Не стоит забывать про солнце. Солнце тоже питает мозг напрямую через глаза

Всё очень интересно, но согласна с комментатора от генетики, а значит от онкологии и деменции не убежать..

Сергей, спасибо за информацию, с объяснением и дозах.Интересно многое, и всё же, добавляйте и о правильном прием балах-до еды, отдельно от других препаратов, самой сложно разработаться.
Спасибо с интересом прослушала вас.
На связи теперь 😀

Все неплохо с Мармайтом, за исключением дозы ниацина по 5.5 единиц, который гепатоксичен в данной дозировке.

Омега -6...если поинимаешь больше чем нада...это уже очень плохо для здоровья...❤

Так исследования по полуфабрикатам показали, что бедные люди менее здоровые

Спасибо, супер эфир!

здравствуйте ответе пожалуйста у меня вот уже больше месяца обострение сопровождаются запорами ощущение что в пищеводе в горле что то застряло ,острых болей не было по началу поносы были но не долго или полужидкий стул и ощущение не полного опорожнение ,есть тупые боли в области поджелудочной желчного пузыря один рас утром только был боль выраженный ниже желудка ,за день до этого ел голупцы хОтя прекрасно понимал что может вызвать боли ,температуры нет ,вздутие живота тоже и так месяц с этим жил пошел к врачу рассказал ситуацию назначил мне препараты ФОСФАЛЮГЕЛЬ ЭРМИТАЛЬ И РАЗО сказал сказал пока это пей типо это не вылечит но пока это и отправил глотать шланг и на узи кровь взяли на анализы еще с вены и скзал все это пройди через неделю придешь ,пошел эндоскопист сказал все чисто узи практический тоже самое все норм только то что есть газообразование в кишечнике ,начал пить эти препараты но почему то интуиция подсказывает что врач не компетентный так как ЭРМИТАЛЬ противопоказан при обострении панкреатита и почему то мне кажется от эрмиталь вызывает запоры а от ФОСФАЛЮГЕЛя ощущение будто кислотность повышается и плюс тупые легкие ноющие боли в области желудка и в пищеводе неприятные ощущение ,подскажите пожалуйста что мне делать ?

Уваж. Доктор начинай свой совет со стоимости -- сколько надо тебе платить за твой рецепт.
И дает возможность таким как я пенсионер -- слушать вас или пропустить

Молодец доктор 🤝👍👍👍

Прпвильно говорить желудочно-кишечный трактор.

на фоне большого количества липовых исследований, все эти смотрятся очень подозрительно..а если к этому добавить---- английские учёные---.....

Немного не понятно, почему один и тот же компонент в мармайт полезен, а в полуфабрикатах вреден

Да, в д/саду давали рыбий жир , помню . Насчёт дрожжевого напитка - опять же да , мамин муж в войну кормил лётчиков, служил на востоке в 1945 , так он мне делал этот напиток , видимо я недомогала . Очень вкусный !

Я помню в детском, саду давали кислое молоко. В баночках мы, по одному подходили и пили как лекарство, потом следующий...

судя по моей маме, у которой была дименция, как мне кажется дименция возникает от ежедненого небольшого хронического стресса
Возможно у тех людей, которые ели полуфабрикаты был стресс, связанный с нехваткой денег, в связи с чем они выбирали более дешовую еду

Рыбий жир в 70гг приходилось прятать от детей моих, они его любили . А пивные дрожжи пили при фурункулезе. Но онколог сейчас предостерег от приема дрожжей

В 60- ые годы педиатр рекомендовала маме делать мне дрожжевой напиток, он готов через 4 часа. И вчера я сделала такой дрожжевой напиток. Вкус детства. На улице жара, Сибирь, мне 63 г. И противный рыбий жир закусывать мне мама давала кусочек селедки. В шкафу стоит и бутылочка с рыбьим жиром. А приёмом его в капсулах за месяц остановила выпадение волос. Хватило одной коробочки.
Спасибо, доктор.

Сырые овощи и фрукты это замечательно, но при панкреатите и гастрите их практически запрещено есть.
Только в тушении виде.
Смысл теряется.
Курица сегодня не лучший вариант питания, это сплошной гормон.
Много вопросов.
У меня мама принимала пирацетам курсами, ушла из жизни в ясном уме и твёрдой памяти.
Точно не ела много овощей и фруктов из-за ЖКТ.

Вялов, вы гений!

Хуан Игнасио и Джанкарло лука+ Мария Антуанетта давно выяснили, что слушать бред лжедокторов опасно для вашего здоровья.

Единственные рекомендованные ВОЗ эавмедляющиетечени дменции это препараты EBIXA 20mg в кооперации с DONEPEZILOM и CEREBONINOM

ВОЗ не упомянуло данные средства . О них не упоминаний в журнале ЛАНЦЕТ. ДУАЙТЕ САМИ😮

Не могу есть зеленый салат, включая капусту -пучит, боли в животе и тд. Чем можно заменить эти листья? Не возможно же есть целый день свеклу с морковью! Помидоры вредны для суставов , все крестоцветные растения вредны для щитовидки и тд. Что есть, конкретно? 🤷🏻‍♀️

Спасибо за проделанную вами работу!

У меня к вам вопрос, доктор! Многие диетологи, наоборот советуют исключить дрожжи, т.к.это ведёт к разрастанию кандиды и других грибков!😮😮😮 Так ли это? 😵‍💫Есть ли исследование на эту тему? Благодарю вас!🙏🙏🙏

Спасибо доктор! Учтём информацию.

Сегодня последний день моей подготовки к экзамену по общей физике. Доктор, где вы были со своей клюквой неделю назад? Я бы съел всю клюкву в окрестности лишь бы запомнить все это))

Доктор Вялов, спасибо за полезную информацию. Большинство людей научные труды по исследованиям на темы здоровья сами не читают, и Ваш труд по донесению такой информации до людей очень ценен. Нам остаётся только осознать и применять.
Спасибо, здоровья Вам и всей Вашей семье.

Всем здравия! От себя хочу добавить— мое состояние мозга напрямую зависит от еды и вредных хотелок)) как только начинает страдать поджелудочная, так сразу бъёт по голове, ходишь как дурак. А как на празднике объешся, так сразу сильно пъяное состояние нападает, хотя я не пью)

Наши дедушки и бабушки питались обычной, скромной пищей, сало, яйца, картофель и жили до 90 лет, не зная ничего о деменции, хотя много физически работали!

Отличный рассказ. Спасибо. Но ссылки на упомянутые исследования не помешали бы.

Уважаемый доктор вам только браво за просвещение 👏👏👏. Дрожжевой напиток я к сожалению не помню, вот чайный гриб да, это не одно и тоже??? 🤔