Yoga Morgenroutine für Anfänger | Kraft & Energie für den Tag | klar und wach in 15 Minuten

Can't understand a word of it but being an indian I'm into yoga asanas and was curious how people around the world practice yoga. My best wishes

Danke für dieses Video, es war der perfekte Start in den Tag für mich. 🙏🏻 Für mich als Wieder-Anfängerin war es von der Schwierigkeit voll in Ordnung. Aber ist für jeden bestimmt individuell, man darf auch nicht vergessen: Es sind kostenlose Videos und kein persönlicher Instructor neben dir. Ich mag außerdem auch, dass du bei vielen Anfänger- Videos gleich die Fehlerquelllen mit beachtet hast und erwähnst. Schön, dass es die Videos gibt!❤

Ich wäre echt sauer darauf wie sehr du meinen Körper an seine Grenzen bringst wenn du dabei nicht so beruhigend wärst und mich am Ende jedes mal wieder zu grinsen bringst ^^

Ein weiteres super Video, mache jetzt seit fast einer Woche jeden Tag eine deiner Übungen um meinen alten gebr3chlichen Körper wieder sanft an den Sport heranzuführen.

Ich möchte nicht meckern, aber für die Anfänger ist dieses Video leider komplett ungeeignet. Die Geschwindigkeit beim Wechsel der Stellungen, keine Erklärungen usw. Und auf für mich, mache seit Februar Yoga mit YT, war es zu schnell. Ich kann es mir vorstellen, dass es viele gibt, die frustriert aufgeben und mit Yoga leider nicht weitermachen. Daher meine Frage, gibt es von Mandy tatsächlich Anfängervideos? Oder sind diese eher auf die Fortgeschrittene? Oder passt mir der Stil von Mandy einfach nicht? Das video ist natürlich sehr schön und mir sehr viel Liebe gemacht, dafür vielen Dank. 😊

♥️♥️♥️

Super!

ich habe jetzt dieses versucht. Sorry, nach meiner Kenntnis und Erfahrung viel zu schnell. Schade!

War und ist bis heute meine liebste Morgenroutine :)

Das ist nicht für Anfänger. 🥲

Ich habe mir extra ein Anfänger Video rausgesucht, habe trotzdem nach 7 min abgebrochen, weil man schwer hinterher kommt. Als blutiger Anfänger muss man doch immer wieder schauen wie die Übungen aussehen sollte, und schon ist die nächste Übung dran. Vielleicht mal ein Video machen was weniger verschiedene Übungen hat, damit man als Yoga Anfänger auch mit Spaß anfangen kann.

Ich liebe deine Yoga Mady🔥❤

Danke ❤

Liebe Mady, ich hab bisher nur das Rückenyoga für Anfänger gut hinbekommen. Hier werde ich es wohl nicht packen. Hast du mir nen Enstieg für wenig sportliche mit etwas Energieschwäche? Würde gerne besser reinkommen. Danke

Ich starte soooo gerne mit dir <$

Ich weiß nicht was ich ohne dich machen würde. Danke auf so vielen Ebenen 💕

Für Anfänger?????????

Hallo Mady,

ein sehr schöner flow am Morgen. Da fühlt man sich gleich besser😊

Happy Friday 🎉 ❤

Einfach „Danke“!😘

❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣

thank you so much for the clip <3

Auch wenn das schon ein älteres Video ist, möcht ich rückmelden, dass es mir sehr gut gefallen hat 😊. Gerade dass Du viele Übungen Schritt für Schritt erklärt hast und auf bestimmte Dinge hinweist, finde ich sehr hilfreich ❤!

Ich bin seit gestern wegen Depressionen krank geschrieben und habe von meiner Ärztin gesagt bekommen ich soll mir viel Zeit für mich nehmen und immer eine Art von Sport in den Alltag einbauen. Jetzt sitze ich hier nach dem Video und meinem ersten mal ernsthaftem mitmachen bei Yoga und heule. Hätte ich mir das vor 2 Jahren erzählt hätte ich mir nicht geglaubt aber es hat gut getan❤️

Wunderschönen guten Morgen! Vielen lieben Dank für diese wunderbare Yoga Einheit! Du machst das einfach perfekt! 👍👋🏼🙏

Super, vielen Dank!

Hallo Mady, ich teste gerade jede morgen deine Yogaanleitungen. Die Aufwärmroutine gefällt mir sehr. Bei dieser fühle ich mich etwas gestresst, da die Bewegungen sehr schnell aufeinander folgen. Danke trotzdem für deines Videos :)

Vielen Dank！❤

Hi Mady, Du bitte wo hast Du dieses coole gelbe Top her ? Möchte gerne bestellen. Danke Dir. Lg :)

☀️das ist ein wunderbarer flow… vielen dank, liebe mady💗🌈namaste!

Absolutely love her!!

Ich fühle mich wie so ein fetter schwabbel, der sich bei jeder Übung ablämpft. Ich atme wie ein Hecht dabei. Und das ist auch noch für Anfänger 😫

Wen ich nicht im Schneidersitz sitzen kann, was ist die Alternative?

❤danke

Hablo español y me encanta tu canal ❤ soy de la Republica Dominicana

Ich liebs jedes Mal aufs Neue ❤

Immer wieder toll
Dankeschön 😊

Mag ja ganz gut sein, wenn man die nötige koordination dafür hat 👀

tolle Einheit ❤

Ich habe jetzt schon mehrere Videos von dir durchgearbeitet, und du bist wirklich phantastisch. Deine Videos gehören zu meiner Morgen-und Abendroutine. Seitdem ich morgens und abends dir Übungen mache, fühle ich mich so viel positiver und gestärkter 😭❤️ DANKE

Danke Mady für dieses schönes Video !

I just love this morning flow, the Asanas, energy and the nice and comforting Terrasse with energizing plants 🌱👌✨ It just makes my day ♥️

Liebe Mady, mit Dir mag ich Yoga sehr ❤

Hi Mady, ich weiß nicht warum ich vor einiger Zeit mit Yoga aufgehört habe, aber ich bin wieder voll dabei. Du bist einfach die beste mit deinen Videos!!! Bitte mach weiter so!!! 😊

Hello, really love your yoga program. I am wondering if you can make English version of the published videos by leveraging AI techniques. You would gain so many fans in America.

Die Schlappen nebendran finde ich so liebenswert und einfach, mega👍😁 Du bist so süß Mady. ♥️

BITE SAGEN SI MIR BI SCHPET .IS IT.....DANKE ..❤

Happy Friday <§

Danke schön

Nachdem mir mein Arzt Yoga und Pilates empfohlen hat (Iliosakralgelenksyndrom) bin ich auf deine Seite hier gestoßen, liebe Mady :) Habe eben zum ersten Mal deine Übung gemacht und war erstaunt, wie unbeweglich ich bin. Ich bin gespannt, wie sich mein wohlbefinden die nächste Zeit verändert ☺

Oha, das ist aber nur was für Fortgeschrittene...😮