КАК УВЕЛИЧИТЬ РОСТ МУЖЧИНЕ (гарантированно)

вообще возможно после 19 лет рости , мой рост тоже примерно 168-170 , в августе исполнилось 19 лет , что думаете расти ещё буду , если регулярно висит на турнике?

Мне 15 лет я не расту уже 2 года и мой рост 170 и генетический рост тоже 170, рост папы 176 мамы 153 рост обеих дедушек примерно 170 есть ли у меня шансы вырасти 175-180? Можете подсказать любые способы увеличить рост? Какую растяжку делать? И чем питаться?

был 158 в 15
стал 182 в 19
закончил 191 в 23

я бы сказал как
я уже сто раз говорил
но никто даже спасибо не сказал
так что смысла нет.

и дальше тут пишите. я начал так то
закончил так

Я в 16 лет 156 см , а моя девушка 165 , всё классно и не сказал бы что из - за роста не будет у вас классной девушки , просто когда говорят ,, Прьости , я не встречаюсь с парнем ниже 190 см " слать таких нахер и найдёте хорошую девушку , умная девушка навряд ли только из - за роста откажет. Хоть меня из - за роста не буллили , но часто шутили . Я всегда был ниже своих ровесников , друзей , особенно оч сильно комплексовал год назад , аж плакал по ночам . Сейчас стал относиться проще , но почему-то всё равно хочется увеличить рост. И половое созревание началось у меня позже ровесников , поэтому по идее расти буду дольше. Рост бати 180 ( до 10-11 класса он был одним из самых низких , потом вырос и ещё в армии рос ) . Рост матери 152 . Родственники в основном среднего и низкого роста . Может кто-то сможет предположить мой конечный рост . А так всем удачи и покедо 💪

я в 16 лет 181см отец 186см смогу ли я его догнать?
если нет, то до скольки смогу дорасти?

Всем привет, мой рост около 174. Мне будет 14 лет через 2 недели, папа 186, мама 168. Вес у меня около 50кг. Какого роста я буду в будущем максимум и минимум?

Неплох

Чел,никак не возможно изменить свой рост- это на генетическом уровне

Ответ: никак

интересные факты.1.низким легче накачаться.2.шансы заболеть менше.3.люди с средним ростом живут дольше низких и высоких.4.большенство машин расчитаны на средний рост человека особенно японци.5.менше проблем с сердцем и кровообращением т.к чем больше человек тем трудней его прокачивать сердцу. вообщем быть низким неплохо как минимум ты сможеш быть накачиным гномом который переживет высоких.

Путин 173 ростом ,однако...

В первые вижу нормальный гайд

Ну и смысл от этого высокого роста? Лучший рост 175-180. Высокие люди, фактически инвалиды. Слабые суставы и кости, частые проблемы с сердцем и потенцией, плохо обростают мышечной массой. Развели уже какой то бредовый культ, людям голову дурят

Мне недавно исполнилось 19 лет, а рост 171см. Хочется вырасти до 178-180. Начал сегодня, отпишу результат через неделю. Надеюсь будет результат)

Мне 18 рост 168,5 надеюсь еще вырасту хотя бы до 178-180 было бы замечательно

Ахуеть! Так просто?

пойду вколю гормон роста и поебать

Батя сейчас 184,мать 163
Мне 30+ и я 175,5 см
Вырасту ли я ?

Когда ты взрослый уже,то хер ты вырастишь

Батя 165 см, мать примерно тоже, я 178 см в 19, is it over? 💀

Я больше не вырасту?

Полная херня мой рост 166 в 18 лет я не пью,не курю и занимаюсь спортом уже 7 лет нехрена не помогло чтобы увелечить рост вывод:если твой батя высокий ты будешь высоким если низкий будешь низкий

+, жизненно. Когда парню 15 а рост 160... Да же некоторые девушки выше. Это обидно.

По большей части я согласен. И те что говорят "генетика решает, и никакого влияния человек на рост оказать не может" несут брехню. Т.к у меня мать с отцом 170-173. Мой рост 182, и у меня не мало знакомых у кого такая же ситуация.

Бля так то по факту, но я нихуя не вырос за год выполняя все это

На данный момент,мне 23 года,12 августа исполнится 24 и мой рост составляет 171 см,цель:увеличить его до 204-208 см до 25 лет,тоесть до августа следующего года,ничего не обещаю,но постараюсь добиться желаемого,так как зоны моего роста вполне ещё открыты,можете считать меня безумцем😅

3 ноября 2024:результатов пока нет,так как пытаюсь наладить сон и дисциплину

Вы ни как не можете повлиять на свой рост

Спасибо брат от души ты ахуенный!

Слава Богу у меня нет такой цели. Мой рост метр 73 примерно и я считаю, что это идеал т.к., при таком росте мне удаётся заниматься любимым спортом моей жизни

God damn right

Это для мирного времени, а вот на передовой чем выше рост тем меньше шансов выжить солдату

Ребят я ем перед сном, ходил в зал, сейчас боксер мой рост 196 и могу сказать просто кушайте растишку

Ешь, спи, тренируйся и будешь высокий и красивый- это гениально!!😅

Сколько не пыжся все решают гены, у меня отец 175, а мать 160 в итоге мой рост 170, учитывая что хожу на плаванье с детства, если бы не ходил то рост был бы 165 примерно

очень крутой и полезный видос!❤

Дружище, факты, очень полезная инфа в этом видео, поддерживаю!