Связки руки ноги / ТОП 5 комбинаций рука+нога в ММА

Интересно

Спасибо, годный видос😀

У меня скоро соревнования,надеюсь ваши Советы мне помогут

Уважаемый желаю вам по меньше травм на тренировках и по меньше дураков на жизненном пути 👊👊👊!!! Благодарность за толковые и главное не стандартные уроки 🔥🔥🔥

Это очень грамотно, спасибо!!!

Если соперник мешок, тупо теория, не работает твоя система, обратные удары не учитываешь.

Молодец классный инфа, буду отрабатывать

Вторую связку часто использую ,только в момент прямого удара рукой ,делаю разножку и пробиваю в корпус левой ногой

Подпуску оформил, как ты показал продлить руку и резко ногой, я так вырубил чела 😅

Какой хороший тренер

Отличное видео!

топчик

Первая связка и на отходе твит

В первой связке я использую не прямой,а суперменпанч

аа звук где? или это у меня

Последняя точно рабочая, от не Усман упал

Классные связки, буду пробовать

Отличные связки! Пробуем!

Снимите пожалуйста рычаг колена