МАГНИЙ. СЖИГАТЬ ЖИР И СТРОИТЬ МЫШЦЫ. РАСКРУТИТЬ МЕТАБОЛИЗМ. КЛЕТЧАТКА. КЕТОНОВОСТИ.РФ.

Spasibo 👍

А у меня получилось нарастить мышечную массу и уменьшить жировую в дефиците. Занимаюсь 11 лет. Мне скоро56 лет. На кето 1,5 года.

Джефф Кавалье неплохой тренер, но не грамотный диетолог и насёт полную чушь по части диет.

Че так орать и глотать напиток, шмыгать носом ... не интересно слушать.... подучитесь ораторству и эстетике... извините 👎🏻

Валерий благодарю за выпуск👍, по поводу клетчатки и паровозиков Ты совершенно прав. К.я. уже год на карнивор, клетчатку не употребляю, И как ты сказал паровозики тонут....😆

Жду ваши новости !!!

Дайте ссылку где выписать магний

Благодарю 💚💚💚

otlichnyj razbor, super

Как всегда интересно и познавательно. Большое спасибо.

господи ещё три месяца назад меня интересовало совсем другое до банальности простое ...это коронавирус меня укусил ...счас думаю к лучшему ...как много в мире интересного ..и какие хорошие и умные люди ..

Мир вам. А как присоединиться к вашему проекту кето новости РФ? Только что прочитала ваш ответ на комментарий и мне захотелось Узнать поконкретнее , очень интересно.❣️🥑🥝🍋

Тоже люблю какашки призраки)))) Вы, Валерий, великолепны!!!!

Спасибо Вам огромное!!!

Спасибо за кетоновости...

И

Ржала в конце, спасибо)

Последние время очень трудно слушать. Слишком увлёкся словоблюдием и суть уловит все тяжелее

Спасибо, очень полезно было послушать! Не знала, что в "Ланцете" могут печатать всякую дичь, вроде все считают его авторитетным источником

Супер обзор! Весело и с огоньком! Лайк!

Валера жжет, какашки призраки моя мечта 🙈😜

Очень живо и эмоционально как всегда, это очень искренне и интересно 🧐

Спасибо! Хорошо что вернулись !

Валерий все пугают что феретин выше 300 это много,у меня 358 это много!? Хотя верхний референс 400 , гемоглобин у меня 170 , спасибо заранее за ответ

Спасибо что вернули

Большое благодарю, Валерий;

Очень интересует

Спасибо вам!!!

Про клетчатку интересно. То есть клетчатку можно не есть совсем?

Попробую не есть совсем клетчатку. У меня от неё живот всегда торчит

Классный эфир!

Лайк 👍
Спасибо ❤️

Огромное спасибо за информацию 🙏🏻👍

Спасибо за информацию вы классный жду новых новостей и откровений о кем-то я новичок очень познавательно благодарю 🙏

Я выбрала хелат ).

Молодец поддерживаю,оч круто молодец и с юмором о каккашках супер

Какашка-призрак😂🎉

По поводу набора массы на дефиците Вы ошибаетесь. Испытано на практике. Причем чем больше жира в теле, тем проще. На дефицие в 700 калорий сбрасывал вес и рос в силовых и обьемах, но до определенного процента жира.

Спасибо,Валерий❤
Есть вопрос только: если при припенении цитрата магния часто ходишь в туалет, значит ли это, что он мешает перевариваться, усваиваться пище?