Robert Franz über Vitamin D3, K2 und Magnesium

Wie viel vitamin d mg müssen wir einnehmen?

Lieber Franz
Super Beiträge
Eo bekomme ich die empfohlenen Medikamente denn her?
Duuu hast soooo Recht.
DANKE Ramona Krankenschwester 😊

Anstatt sich einfach dafür einzusetzen sich einfach nur gesund zu ernähren und zu bewegen, wird dafür geworben Vitamine usw künstlich zu sich zu nehmen um ein Milliarden Unternehmen noch reicher zu machen. weil man selber davon profitiert.

Ist es besser das mit Fluor oder ohne Fluor zu geben ?

Ich habe täglich 20 000 Einheiten D3 genommen hatte dann einen bluttest beim betriebsarzt gemacht und gleich einen Brief bekommen das mein d3 Spiegel viel zu hoch is das sei gefährlich und meine Arterien würden verkalken
Nickt mehr als 1000 einheiten .. na was nun ? Ich bin jetzt verwirrt und hab Angst es zu nehmen

4 mal (Corona) gehabt und bei allen seeeehr leichter verlauf. Dank vitamin d jeden tag

Hallo sind 5000 einheiten vitamin d mit 52 kilo zuviel ? Bitte un hukfe nehme es schon länger ein

Also magnesium die ersten 10 Tage nur nehmen reicht aus ??? Und bei kleinkinder müssen die auch bzw dürfen die auch magnesium zu sich nehmen??? Die sind 2 und 3 Jahre alt 13 und 15 kg

Du bist ein Engel Herr Franz dank ihnen haben wir vielen erreicht

Und noch eine gefrage wie sollte man als hochsensibeler Dosieren?

Ich würde gerne das Magnesium zum sprühen. Wo bekomme ich das ohne bei Amazon bestellen zu müssen? Liebe Grüße Larissa

Habe mir d3 und k2 gekauft, Gebrauchsanweisung sagt, 1 Tropfen pro Tag?

Kann man von D3 sterben wenn man es über einen Zeitraum überdosiert?

Laut BFR sollte man nicht mehr wie 20 Mikrogramm D3 zu sich nehmen. das sind gerade mal 800IE. Demnach hätte ich schon Leber und Nierenschäden und wäre wahrscheinlich schon klinisch Tod oder so ähnlich. Es geht denen nur um verschreibungspflichtige Medikamente, die der Pharma und das ganze Gesundheitssystem, was damit zusammen hängt Milliarden Euro an Gewinne verspricht. Meine Werte sind aber gut, seitdem ich zusätzlich diese Präparate nehme.Natürlich sollte man sich auch einigermassen gesund ernähren und ausreichend Bewegung an der frischen Luft.
. Mehr Ungesättigte Fettsäuren z.B. ( Olivenöl, Rapsöl und Vollkornprodukte) frisches Obst, Gemüse als Vitaminquelle (bitte nicht geschreddert, bis zur Unkenntlichkeit,die dann als gesunde Smothies bezeichnet werden.Haben zuviel konzentriertes Zucker.Gemüse und Obst am Stück, sorgt für eine längere Verdauung und bessere Sättigung. Lange Energiereserven werden begünstigt, durch den längeren Transport im Magen.Auch ungesundes Essen hin und wieder, gehört dazu. Ich nehme täglich 5000 bis7000 IE D3 zusätzlich Magnesium 600-1200 mg( je nach körperlicher Anstrengung) Vitamin K2 5000 bis 7000IE, OPC 700 mg( Traubenkernextrakt verstärkt die Antioxidantien in den Blutgefässen. Für einen besseren Sauerstofftransport und verhindert vermehrt, dass sich freie Radikale an den Blutgefässen festsetzen und die Blutgefäße verstopfen und porös machen. Ich bin überzeugt, dass viel weniger Menschen ernshaft erkranken würden, wenn sie sich nicht nur auf Ärzte und auf unser Gesundheitssystem verlassen und alles andere ausschliessen. Weiter so Robert Franz

Es wäre jetzt interessant was von Robert Franz zu hören über die neusten Medienmitteilungen: Giftnotfälle wegen D3❓❓❓❓

Hallo Robert,
Mein Sohn wiegt fast 41 kg. Das heisst der kann nur 4 Tropfen nehmen von 1000 Einheiten damit der auf 4000 Einheiten kommt pro Tag...ich habe bei dir erst für uns Erwachsene 5000 Einheiten pro Tropfe gekauft ist für den Sohn zu stark?Schöne Grüße

Hallo Robert, wie kann man dich telefonisch erreichen?

Die Leute verstehen anscheinden nicht, dass das eine Heizdecken-K2-Veranstaltung ist.

Kann ich hunden Mops auch d3 & k2 geben sie haben arthrose

1000 ie für Kinder am Tag je 11 Kilo ?

Vielen Vielen Dank

guten tag, ich habe K2 und D3 tropfen , ich weiss nicht wieviel tropfen zoll ich pro tag nehmen oder pro Mahlzeit nehmen, bitte antworten sie mir, wie schnell moeglich ist.danke

Hallo Robert Franz habe seit knap 2jahre psoriasis.....unswahr mittelschwer....was könnt ihr mir empfehln?? Nehme seit heute witamin d3 k2.....habe 20jahre knochen schmerzen erlitten..

Hallo habe eine frage, kenne jemanden der sagt nach der Einnahme von D3/K2 kopfschmerzen zu bekommen kann sas sei ? Ich habe diese probleme nicht und ich höre es das erste mal .

Das mit dem Vitamin k2 ist Schwachsinn! Wenn man Vitamin D durch die Sonne tankt, nimmt man ja auch kein Vitamin K2 zu sich, also ist das kompletter Schwachsinn!

Und welchen D3 nimmt wann? Wo beziehen?

Wie kann man einem Automechaniker glauben, ich habe noch keinen einzigen vernünftigen Satz sagen hören. Sind denn alle blind und taub, die ihm zustimmen. Daumen Runter !!!!! 🙉🙈🙈🙉🤮🤷‍♀️

ok mal zum Verständnis zum Verhältnis D3 K2.. also in meinem Fall sollen bei 10000 iE D3 200 Mikrogramm K2 genommen werden.. bei der Startdosis zur Depot/Grundsättigung von 50000 iE D3 dann auch 1000 Mikrogramm K2 ?? oder ist die Tagesdosis von 200 Microgram K2 da ausreichend und muss der höheren Zufuhr von D3 nicht angepasst werden..??

Also wenn ich 70 kg wiege muss ich dann 6000 Einheiten pro Tag nehmen? Jeden Tag?

Wenn ich vitamin d, k2 und Magnesium einnehmen, habe ich am nächsten Tag Blut im Urin.
Ich möchte es aber gern nehmen, weil meine Hände warm werden.
Weiss jemand was ich tun kann?
Blutwert 63,6ng

Danke

Jawohl, deutliche Worte, der Mann hat sooo recht. Danke

Hallo Robert,
ich nehme pro 10 kg Körpergewicht 1 Tropfen D 3 also 6 Tropfen.
Aber weiterhin 10 Tropfen K2 darf ich das?
Dazu nehme ich Kalzium und Magnesium.
Danke.

magnesium über die haut geht nicht!

Für mich wäre es wichtig zu wissen inwelcher Reihenfolge man Vitamin D3/K2 und Magnesium nehmen sollte. Zum Mittagessen Vitamin D3/K2 das ist klar, aber nehme ich Magnesium vorher oder direkt mit ein? Freue mich über Feedback :-) vielen Dank!

Können es auch älteren Menschen einnehmen?

Lieber Robert ich Habs jz satt alle reden soviel Blödsinn ich bitte dich darum wie nimmt man das V D 3.und K2 7 richtig ein ohne Gefahr für mich und meine Familie danke Robert LG Daniela und Co 🙂

Auf einem Löffel dosiert einnehmen oder ins Glas mit Wasser mischen?

Ich habe von Vitamin D3, extremen, Harndrang bekommen! Hat das jemand auch?

Zn nicht vergessen!

nehme seit 10 Tage opc+c, d3+k2+Magnesium und seit 2 Tagen Riesen Herpes auf der Lippe, Kopfhaut juckt, Pickel - Gesicht...... , hoffe geht bald vorbei, Urin richt auch unangenehm

vielen dank fuer all die hilfreichen Informationen! habe eine Frage: ich nehme d3 (1.000 EH) gemeinsam mit k2 (20mycrogr) in tropfenform. ???? wenn ich mehr als 15 tropfen nehme bedeutet das dass das K2 ueberdosiert ist??? und es besser waere D3 und K2 separat zu nehmen: Vielen Dank fuer die Antwort im vorhin und die besten gruesse aus den kretischen bergen.

Dankeschön für die Info!

Ich hab eben ausversehen 450.000 IE eingenommen -.- dachte pro Tropfen wäre es 1000 IE war aber 5000 IE. Ist das gefährlich?

pro 11kg= 1TR D3 +2 tr K2 habe ich es richtig verstanden?? Nur bei Kindern oder Allgemein? Wie dosiere ich bei KIND MIT 26kg?

Bei mir passiert immer dass selbe. Selbst bei kleineren Dosierungen wie z. b. 2.000 i.e. Bekomme ich nach 7-10 Tagen Magen, Darm und Gallenblase schmerzen. Und es ist völlig egal ob ich Vitamin D3 von der Firma Dekristolvit oder Köhler einnehme. Jedes mal bekomme ich diese Probleme. Und deswegen kommt dann auch die Übelkeit und Appetitlosigkeit. Ich habe das Gefühl dass synthetische formen von Vitamin D, dem Körper nur schaden zuführen.

Sehr kurz und verständlich erklärt. Toll! Liebe Grüße Reinhold Waßmann.

schauen ob jemand diese Frage richtig erratet wie erkenne ich meinen Vitamin D3 Spiegel ohne bescheuerte Blutproben denn das ist völlig sinnlos habe ich letzten Sommer herausgefunden wie man kennt ob der D3 Spiegel hoch ist oder niedrig ist