ЗАРЯДКА ДОЛГОЛЕТИЯ. Комплекс ЛИМФОДРЕНАЖНЫХ Упражнений для Мощного ОМОЛОЖЕНИЯ Организма

▶️ Больше полезных материалов для здоровья читайте в телеграм-канале ЗОЖ с Сарматом https://t.me/sarmatclub

Для омоложения организма есть много разных упражнений. Самые эффективные основаны на лимфодренаже. Этот комплекс лимфодренажных упражнений рассчитан на 10 минут. Сделайте его и вы сразу почувствуете эффект от его выполнения.

▶ *Заберите свой подарок - скачайте бесплатно ДНЕВНИК ЗДОРОВЬЯ* и начните самостоятельно контролировать свое здоровье.
*Подробности здесь* ▶ https://bit.ly/DnevnikYouTube

Тайм-код:
0:00 Зарядка долголетия
0:30 Первое упражнение
1:21 Второе упражнение
2:20 Третье упражнение
3:57 Четвертое упражнение
5:20 Пятое упражнение
8:14 Шестое упражнение
10:29 Заключительное упражнение

Подписывайтесь на канал и пишите в комментариях свое мнение по этим упражнениям. Сделали? Почувствовали эффект?

Ссылка на это видео - https://youtu.be/HF9eds4p7R0
Буду благодарен если поделитесь этим видео с родными и близкими!

Подписывайтесь на канал ЗОЖ с Сарматом по этой ссылке
👉 http://bit.ly/2GkGoCq 👈

Присоединяйтесь к нашему телеграм-чату https://t.me/Health_with_Sarmat
Если у вас есть вопросы по этому видео или вы хотите что-то уточнить, пишите в комментариях.

👍 Заранее благодарю за вашу поддержку канала лайком и подпиской ❤️

Данное видео носит исключительно информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед применением упражнений обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

#лимфодренаж #лимфомассаж #зарядкадолголетия

Тэги:

#утренняя_зарядка #зарядка_долголетия #лимфодренаж #лимфатический_самомассаж #лимфомассаж #лимфатическая_система #зарядка_для_долголетия #зарядка_бодрости #зарядка_для_бодрости #здоровье #зож #здоровый_образ_жизни #yt:cc=on #зож_с_сарматом

Скачать видео