Meditación guiada para la atención plena y CALMA interior

Hoy te doy la bienvenida a esta meditación guiada para calmar tu mente y disfrutar de unos minutos de serenidad. 🌿

✨ Encuentra una postura cómoda, cierra los ojos y sigue mi voz mientras centramos nuestra atención en la respiración. 🧘‍♀️

🧘‍♂️ Libera tensiones y llena tu cuerpo de paz, amor y gratitud. ¡Dedica unos minutos para ti y siente la tranquilidad que mereces! 🌸💖

No olvides de sonreir-te a diario.

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