Румынский секрет эффективного передвижения в настольном теннисе, Andreia Dodean показала работу ног

2 года назад

8,375 Просмотров

Румынская профессиональная спортсменка, красивая девушка, а также хороший, добрый и позитивный человек, Андре Додеан Голованова, которая выступала в сильнейших лигах Европы и входила в ТОП 200 сильнейших теннисистов мира, показала секрет эффективного передвижения в настольном теннисе (движение ног) у стола.

Работа ног в настольном теннисе видео уроки очень важна и баланс тела способствует правильному перемещению у стола. Чтобы достичь максимальных результатов нужна постоянная тренировка ног в настольном теннисе. В видео уроке Andrea Dodean показывает правильную работу ног в настольном теннисе, а также подводящие упражнения для баланса работы ног.

В конце видео вас ждут забавные кадры со съемок, ну а на этом все, обязательно подпишитесь и поставьте лайк.

00:04 Примеры игры Andreia Dodean
00:25 Знакомство с Andreia Dodean
00:38 Секрет эффективного передвижения в настольном теннисе
00:52 Упражнения на баланс тела
01:14 Смена позиции при топ-спине справа
01:34 Накаты справа по диагонали
02:08 Правильное перемещение по двум точкам с разных ракурсов
02:40 Примеры эффективного передвижения Andreia Dodean Golovanova на турнире
03:06 Забавные кадры во время съемок

Подписывайтесь, ставьте лайки, жмите колокольчик, пишите, что можно улучшить в комментариях.

Сайт Andrea Dodean: https://dodean.rttf.ru/
Съемки проводились в клубе настольного тенниса ФилиТТ.

Курсы настольного теннисе в которых есть уроки по работе ног:

НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС ПО ПОЛОЧКАМ: ВИДЕО КУРС АРТЕМА УТОЧКИНА - https://tt2.ru/courses/nastolnyy-tennis-po-polochkam-video-kurs-artema-utochkina

ТОП-СПИН ИЗ ПРАВОГО УГЛА — ВИДЕО КУРС АРТЕМА УТОЧКИНА -
https://tt2.ru/courses/top-spin-iz-pravogo-ugla-videokurs-artema-utochkina

НАКАТ И ТОП-СПИН СПРАВА. СОВЕТЫ И НАГЛЯДНЫЕ ПРИМЕРЫ -
https://tt2.ru/courses/nakat-i-top-spin-sprava-sovety-i-naglyadnye-primery

ТОП-СПИН СЛЕВА: ТОЧНО В ЦЕЛЬ! — ВИДЕО КУРС АРТЕМА УТОЧКИНА - https://tt2.ru/courses/top-spin-sleva-tochno-v-cel-video-kurs-artema-utochkina

Видео размещено в развлекательных целях, перед повторением проконсультируйтесь с тренером и врачом.

#Работа #Ног #Передвижение #баланс #Секрет #Andreia #Dodean
#Андрея #Додеан #Голованова

Тэги:

#тренировка #уроки #игра #тренер #tabletennis #table #tennis #pingpong #ping #pong #lags #ноги #передвижение #работа #баланс #тела #Тренировка_ног #Тренировка_ног_в_настольном_теннисе #как_улучшить_работу_ног_в_настольном_теннисе #китайские_тренировки_по_настольному_теннису_для_ног #настольный_теннис_игра_ногами #настольный_теннис_работа_ног #настольный_теннис_упражнения_для_ног #работа_ног_в_настольном_теннисе_видео_уроки #баланс_тела_в_настольном_теннисе #Андрея_Додеан #Andreia_Dodean

Скачать видео

Комментарии:

TROY - 27.01.2022 17:57

Когда профессионал ставит технику тебе с нуля это лучший вариант. Не придётся переучиваться! Побольше таких роликов...

Ответить

Dim - 13.07.2023 21:17

юбку на штаны это убого

Ответить

Анатолий Мосейчук - 30.01.2022 11:10

Кому она это рассказывает???
Любителю не имеющ.проф.тренера???

Ответить

Михаил Пашко - 29.01.2022 09:11

Благодарю за труд. Лайк поставил. Хорошо бы упражнения не для новичков. Например: 1. В скоростном теннисе ты не успеваешь запрыгнуть под мяч, ты бьешь его в полете. 2. Как После подачи быстро и правильно убежать от стола 2-3 прыжками, ибо атаку начинают сразу на приеме подачи, с любого мяча.

Ответить