ENTRAINEMENT BOXE : APPRENDRE LES CROCHETS

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Boxe : Apprendre à varier les coups en utilisant des crochets. Contourne la garde de l'adversaire et sonne le avec des coups puissants et rapides. Tout est détaillé dans cette vidéo + un petit sparring avec TOKO. Que ce soit boxe anglaise, boxe française, boxe thaï, kick boxing, perfectionne ta technique de crochets avec cette vidéo.

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