ЛФК Остеохондроз шийний та грудний відділ | Профілактика та лікування

Доброго часу! Дякуємо за вправи! Ваша думка, чи можна пити (помірно) каву при остеохондрозі шийного відділку, чи посилює вона сразми судин?

Щиро дякую Вам,тренуюсь разом з вами

Ви пишіть коли в стадії загострення такі вправи не можна робити

Щиро дякую за цей водночасспростий і дієвий комплекс)Прохрустіла зі своєю сидячою роботою😂

Дякую, сьогодні в перше почала робити зарядку і біль стала менше ,буду робити постійно.

Вправи круті. Дякую. Повторював за вами. Їх треба робити щодня, а то і двічі на день.
Підписеа без роздумів!

Дякую

Дякую за вправи! Страшно, що у 21 рік боляче їх виконувати😢

Дякую. Здоров'я Вам, та миру всім нам 🇺🇦

Дякую за вправи,обовязково буду робити,і вірно сказали що наше здоров'я у наших руках,

Супер! Дякую! Зберігаю, та буду робити вправи... Лайк! Підписка❤

Щиро вдячна ,приємно на Вас дивитися,ще й чути в ютубі рідну мову

Дякую ❤

Дякую за комплекс. Ніби вправи прості, а розминають плечі супер. Тепер буду робити кожного дня!😊😊😊

Чудові вправи, подяка!

Доброго вечора.У сина така проблема що одне плече вище а друге нижче.І ортопед сказав що сколіоз.

Дуже класні вправи👍

Дякую вам за вправи,за рідну мову.Слава Україні! Героям Слава!

Дякую за вправи та за український контент! Слава Україні та її героям!

Дуже вдячна вам за такі вправи,пробувала не одного.,ну ваша Супер класс.Саме мучаюсь від шейно грудного остеохогдрозу..Удачі!❤❤

Дякую❤

Ну і де тут вправи на шийний відділ???

Чудово і дякую за мову

💪

Щиро дякую! Гарні вправи, допомагають

Дякую за корисні вправи
Займалася разом з вами

Дякую за цей комплекс і розвиток українського ютубу💛💙💪

Дякую

Дякую

Дякую за вправи. Сьогодні почало боліти в шийному відділі. Сподіваюсь вправи допоможуть🙏 Окрема подяка за україномовний контент💙💛 Слава Україні!💙💛

Самі вправи гарні але музика дуже гучна,не комфортно виконувати,не можна розслабитися.
Не сподобалося

Дякую за український контент та за чудові вправи!

Коли я роблю плечима в мене серце тупо вилітає задовбав цей острозондроз я спочатку не думала що він дає тахокардія одне питання він виліковується?????

👍👍👍

Дякую.Будемо робити,думаю допоможе

😁😁😁😜🙁

🤘🏻❤️

Дякую друже 👍👏
Саме маю проблему в шийному відділі 😒
Буду практикувати!

Привет!👍👍🤝

лайк паставил?

Как раз то, что нужно! Спасибо 🙏😉

Чудовий комплекс 👍

Дякую 💖💖💖