Как Не Думать об Ошибках Прошлого

Я просто посмотрела Шрек это любовь...

Я так сожалею о прошлом. Если бы я в свои 17 не пошла на одну тусовку, я бы не встретилась с одной девушкой. И через неё не встретилась с плохой компанией, в которой была наркота. Серьёзная, не травка какая-то. Думаю, дальше не надо объяснять. Вся жизнь поменяла вектор развития. Ну хоть в тюрьму не попала, и на том спасибо. Всего 1 гребаный день глупой 17-летней девочки, когда я могла посидеть дома) От этой гадости избавилась давно, если что. Мне повезло, я смогла бросить, но это был ад, через который не пожелаю пройти никому. Жалею ли я? Да, постоянно. Комменты о том, что кто-то на кого-то обиделся или сделал какую-то глупость - вызывают грустную улыбку)

Спаисбо. Очень информативно и интересно.

Когда я была маленькая,я воровала,мне очень стыдно за это,я обижала людей и оскорбляла их из-за ничего. Хочется вернуть время назад или переродиться чтобы всё это изменить

Был нетерпелив и навязался одному челу, он меня забанил везде в конце. Я не виню его, но забыть как тупо поступил не могу

я облила соком человека который меня бесил, я была на празднике родителей моей подруги и там был их друг семьи. он меня раздражал потому что по дуратски шутил надо мной. когда я сидела за столом и пила сок, он переговаривался с кем-то через меня и я сказала что сейчас оболью его соком . он сказал давай, я жду. я ничего не сделала, но потом он сказал что то из разряда "давай, будет круто"
и я плеснула ему соком в лицо. несколько минут спустя мне стало стыдно за этот поступок т.к он намного старше меня. многие сказали что это неуважение ко взрослому человеку и я тоже так посчитала, но с другой стороны он был непротив и потом сказал что все норм. я извинилась перед ним три раза т.к посчитала что это некрасиво. уже второй день подряд я прокручиваю эту ситуацию в голове и не могу ее отпустить. мама подруги спрашивает у нее зачем я облила его и т.д.
мне стыдно,но положение я уже никак не могу исправить, разве что впредь думать о последствиях прежде чем делать . напишите пожалуйста что думаете об этой ситуации 🥺

Я сделал что-то очень плохое, из за этого не могу жить, я не знаю как поступить и к психологу не пойти из за её ужаса и просто не можешь нечего сделать.

К сожелению мне не помогло(

Расстался с девушкой у нас есть ребёнок
Она пытается все вернуть но я понимаю что это либо манипуляция либо она непонимает что мы не схожи в характерах
Я страдаю от ее словесного поноса и глупых высказываний
Незнаю как это сейчас называется: токсичные отношения и тд но…
Меня постоянно преследует мысль и гложет что я не с ребёнком часто , и у нас не полноценная семья…
Мысли фоново меня разрушают, аж заболел….

Все говорят что типа это ерунда и можно все исправить, а бывает что нельзя, что ошибки велики и действительно испортила себе жизнь.
И как выбраться в серьезный позитив не получается десятилетиями.

Я в гаджете больше проводила время чем думала о будущем и мне было после этого не удобно:( мне потом пришлось что то менять

Я не думала что буду делать когда закончу 9 класс а в 10 я не хотела, я задумалась об этом поздно когда было мало времени😒

Я не могу отпустить прошлое, ошибки мои по-моему мнению разделили мою жизнь на до и после в один момент. Я не понимаю, почему случилось так плохо, и теперь сижу и думаю к лучшему или я сделала что-то такое, что все испортило.

Пишу сценарии для видеоблогера и постоянно совершаю мелкие ошибки и допускаю неточности в повествовании. Они не критические и от всего хронометража могут занимать жалкие 0,2 процента, но я постоянно на них зацикливаюсь. Мой внутренний редактор часто просто отключается, и в конечном результате выходит неприятная лично для меня ситуация. Казалось бы, ничего особо страшного, но осознание того, что видео смотрят сотни тысяч человек и что они замечают мои ошибки – просто разъедает изнутри. Я не знаю, как избавиться от этого чувства, как бы ни старался подходить к работе здраво-перфекционистки всё равно проскакивают косяки тут и там. А уж когда допускаю грубые ошибки (хоть и крайне редко), то вообще пиши пропало: настроение поганится на дни вперёд. В общем, начал проводить внутреннюю психологическую работу. Всем борющимся желаю успехов в том же самом.

Ну вот почему как только отпускаешь прошлое снова делаешь большие ошибки .....

Всё сложнее. Эмоции сожаления и вины управляются психикой и подсознанием. То что описывает автор это только десятая доля того что нужно сделать чтобы отпустить ситуацию.

Хотел кинуть камень в одного ужасного человека ( он действительно этого заслуживал.) И чуть не попал в ребёнка... Мне правда очень стыдно, я поступил как последняя тварь + потом сбежал...

я живу в деревне, и когда я хотел обжарить медь, я хотел найти канистру с бензином, но я нашёл только 0,5 бензина. я пошёл искать место, где можно обжарить медь, но я не нашёл, так как там была сухая трава. я пошёл во двор дома и там была бетонная дорожка возле дома, я положил медь и начал по не-многу наливать бензин. я его поджёг, но там был маленький огонёк, и я начал подливать бензин, а потом струя бензина сильно вспыхнула и моя нога загорелась, а так же загорелась маленькая часть дерева от дома, и я всё это ели как потушил. я теперь думаю "а что было бы, если я нашёл канистру с бензином" т.е мог бы загореться весь дом.... я ночью не могу уснуть, думая об этом

Я всегда думаю о своем прошлом, я думаю свои желания и мечты , но я делаю одно и то же , так каждый день повторяются.
Я не знаю как и куда мне идти вперед, но в первых я хочу выйти из беспокойства, от всех этих негативных ощущения , от своих ошибок хочу от прошлого избавиться. Но я не знаю.
Не знаю ,как мне быть. Хотя все ок, но явно чего то не хватает .

Это прошлое у меня был вчера