УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ И ЭНЕРГИИ. СЕКРЕТЫ ДАОССКИХ ПРАКТИК ОТ АННЫ ВЛАДИМИРОВОЙ

Остались вопросы? Задавайте в комментариях.

Благодарю ❤❤❤❤❤❤

Показалось что маленькое видео, хотелось больше и больше слушать эксперта 👍👍👍

Спасибо, жду новые выпуски.

А как быть с тем, что подобное сжатие мышц как и упражнения Кегеля очень НЕ рекомендуют тренеры по женской йоге, йогатерапевты и многие тренеры смарт-фитнеса...

❤спасибо!!!!!

Очень доступно все объясняет . Поймёт даже тот кто далёк от медицины . Молодец !

Анна не похожа на специалиста по восточным практикам - слишком неспокойная, взвинченная, постоянно жестикулирует с растопыренными пальцами. Ее сознание не ВНУТРИ, а ВОВНЕ, и это мешает нам воспринимать сказанное ею!
Надо соответствовать САМОЙ своим методикам, иначе грош этому цена!

И сколько подходов всех упражнений нужно делать подряд или за день?

Сколько делать нам вдохов и выдохов в первом упражнении?

Скажите пожалуйста, а в третьем упражнение считать до 36 когда сжимаешь мышцы? Или когда уже зажали и задержали мышцы?

Все заболевания связаны со стрессами...

Благодарю 🙏
Благодарю ☀️
Благодарю 🌹

Яна,подскажите пожалуйста,где найти Анну Владимирову? Сайт,аккуаунт?

Не могу остановиться, везде делаю😂😂,но эффект бомбический но мне 33)))

Упражнения непонятно как делать 🙄 на выдохе на задержке дыхания 36 раз ни быстро ни медленно промежности невозможно сжать, тоесть надо дышать вдыхая низом живота и выдыхая делать , да?

Слушала бы ее и слушала!! Анна Владимирова- Вы прелесть!!

Красота какая! А есть продолжение с этой волшебной женщиной? Как то незаконченно как будто...

Написано, что Анна - врач. Нигде не могу найти, Анна врач в какой области? Опыт работы в этой области...

Яна, благодарю Вас! Почему так внезапно прервалось видео, будет ли продолжение? Я у и подписалась и колокольчик нажала, жду продолжения

Благодарю!

Я ещё ничего не делала, открыла ролик и уже наполнена Любовью. Благодарю 🤗🙏💐

А анус ,как, вроде мышцы сужаются нижней части,поднимается верх

Женская фонтазия,
Даосские практики- это привелегия мужчин.

Никогда не встречал женщин, занимающиеся датскими практиками
Это привелегия мужчин

Очуметь да, да и ещё раз да. Все интересно. Учите нас, учите!

Аня вы супер прям жизнь живая восхищает

Остеопороз

Ну до чего же Анна хорошая,позитивная,красивая!

Благодарю

Анечка, Вы чудо. После Ваших показов хочется быть молодой и красивой в любом возрасте.

Ничего нового я не услышала. Это упражнения Кегеля

Уже давно всем известно, все женские болезни это агрессия и претензии к себе и мужскому полу. Чем их больше, тем больше у женщины болезней, тем тяжелее климакс, и стареет такая женщина раньше. Так, что не воздухом себя нужно накачивать, а менять образ мышления, снимать претензии с себя и с других и быть добрее. Здоровье можно вернуть, это не секрет.

Интересует вопрос: есть ли способ полного восстановления гормонов в организме?

В одном ролике услышала и увидела, что цвет бордо и коричневый визуально добавляют женщине лет. Я с этим согласна, а Вы?

Спасибо!

💐❤️🙏

Спасибо. Анна Владимировна очень позитивна, полезна, приглашайте ее почаще.
Яна, спасибо, правильные темы.

😍😍😍

Спасибо огромное, очень интересно и очень нужно . Если есть возможность, можно ещё Анечку.

Благодарю за вашу работу! Что делаете нас красивее и здоровее!!!

супер!

это упражнение из вумбилдинга, мигание, сжимание мышц тазового дна.Для здоровья очень полезно от недержания мочи и при родах. Тема раскрыта мало. А творит чудеса. Мужчины на улицах оборачиваются,от меня исходят флюиды. Когда делаю это упражнение - на дыхание не обращаю внимание,а больше на то, какие интимные мышцы сжимаю, и насколько высоко довожу, как она говорит "выдавить тюбик". Советую всем женщинам поискать ещё инфо у других тренеров,так как сама техника очень поможет вам в жизни и для здоровья.

Я если честно в шоке от такой доминрующей тиранской энергетики этой женщины учителя о_О весь разговор через зубы. Смех , как у ведьмы
. Насмешливый. Нервное движение руками.
Я могу себе хорошо представить, что в общении с друзьями и вообще людьми эта женщина перебивалка и поперечница все опровергательница. Язык тела скованный, дерганый... кароче, не знаю я бы такому учителю не доверилась.

Анна Вы необычайно талантливый педагог.Благодарю за просвещение и знания подаренные нам с любовью и позитивом.Очень хочется услышать Вас ещё.С уважением Севастополь Крым ❤

Кто-нибудь ответит на вопрос, когда делать сжигание 36 раз.после дыхательных упражнений или во время них? Сколько делать дыхательных упражнений? Хочется подробностей. Спасибо.

Ждём ещё выпуски с этой необыкновенной мотивирующей девушкой!

Так рада, что нашла Ваш канал👍, вдохновляет 😄

Уважаемая Анна, может быть, Вы знаете секрет, как после климакса вернуть месячные и овуляцию? И ещё: можно ли избавиться от молочницы, которая мучает уже больше тридцати лет?