2/4615 min. Körpermitte-Training | Bauch und Rücken | ohne Geräte, im Stehen

Herrlich, ganz ausgezeichnet. ❤Danke liebe Gabi.

Macht Spaß und ist nicht zu lange. Gute Hinweise. 😘

Guter Einstieg zum Wandern. Aber jetzt erstmal Frühstück. Dankeschön 😊

Ich bin soooo froh , das es dich gibt, du bist mein Leitfaden aus Post COVID.❤Dank für deine wertvolle Arbeit

Sehr gut, liebe Gabi. Habe dein Workout jetzt gemacht😊. Fühle mich grösser & geerdet. Suuuper😊❤

Gefällt mir sehr gut 😊

Selbst fürs Hotelzimmer hat Gabi ein passendes Training! Vielen Dank dass ich mich auch im Urlaub so gut fühle darf 😊

Ich möchte gerne diese komplette Playlist herunterladen, sodass ich offline und überall abspielen kann aber ich finde nirgends die Option dazu?

Hallo Gabi,
nachdem ich gestern eine Einheit bei der Hälfte abbrechen musste auf Grund von zu starken Schmerzen in meinem operierten Knie (sage und schreibe 6 OPs hat es gebraucht bis es so stabil war, dass bei normalem Gehen die Patella nicht mehr luxiert ist) habe ich heute 2 Einheiten geschafft <3
Es macht so mega viel Spaß und ich fühl mich danach nicht mehr ganz so pummelig 😂
Danke für die kurzen Sequenzen und die Power die sich über den Bildschirm überträgt 💛

so, Tag 2 ist geschafft... war auch super! Danke liebe Gabi.

super übimgen

Mit einer stabilen Mitte und einem Detox Training zuvor bin ich anschließend zum Badesee und bin noch ein paar Runden geschwommen. Nun las ich den Tag bei einem gemütlichen Grillabend ausklingen.
Wir sehen uns morgen wieder, liebe Gabi 🏃‍♀️🍹👙🏃‍♀️🌻🏊🍻🏃‍♀️

Vielen Dank für die Übungen zum Start in die neue Woche.
Alles Gute für dich😊

🤩

👍🏻🍀👍🏻🍀💛🍀👍🏻

lch glaube ,wenn ich meine erste Stunde am Tag , nicht mit dir verbringen darf , bekomme ich Entzugserscheinungen. 🍀🌞💛

Das tat richtig gut heute Morgen, vielen Dank.

Super wie immer❤ Kurz und knackig 😊
Susanne

Schade das ich es erst nach der Fastenzeit die Übungen gefunden habe. Macht richtig Spaß. Vorher Hullern und alles bestens. Danke für die tollen Übungen. 🐞🍀

Ich habe Gabi ganz zufällig entdeckt. Ich freue mich jeden Tag auf die Übungen. Endlich etwas was ganz natürlich ist,angenehme Art und kein lästiger Druck, aber trotzdem motivierend….Suuuuper👌👌👌

Du bist Spitze Liebe GABI, die beste trenerin 🎉

So weils heute Burger und Cocktail gab, "musste" ich 2 Videos machen. Nun aber couch und gleich Bett :-D

Sehr angenehm! Bis morgen und einen wunderschönen Tag!

Heute habe ich die Körpermitte gekräftigt, hat sehr gut getan. Ich freue mich auf morgen, danke, liebe Gabi!

Dankeschön❤

Ich beginne noch einmal ganz von vorne mit dem Fastentraining, alle Übungen sind so toll aufeinander abgestimmt. Morgen geht es mit Teil 2, danke, liebe Gabi!

Vielen Dank für die tollen Übungen und deine frische Ausstrahlung :)

Endlich wieder dabei...Danke vielmals für diese kräftigende Einheit, liebe Gabi :))!

Eingestiegen in challange und soeben die Ersten 2 hintereinander gemacht.. Super wie immer.. Danke

Tolle Übungen, 👍🏻👍🏻🙋🏻👋💪💕

Dieses habe ich paarmal schon wieder holt. Ich finde es einfach spitze. Und ich würde mir etwas mit den Brasils mal wieder wünschen. LG Margareta

Liebe Gabi, das war wieder eine kleine, feine Sequenz die mobil macht und gut tut! Vielen Dank und allen Gabi Fans einen schönen Tag 🌷

Auch kurze Trainingseinheiten sind manchmal ganz effizient. Hab das richtig genossen. Heute wenig zeit, Enkelkind ruft! 🥰😊 Das gibts heute noch ein ausgiebiges Lauftraining mit dem Kinderwagen🏃Elfi

War prima! Danke

Es war einfach nur super ich bin jetzt wieder jeden Tag dabei. Es war so gut. Danke liebe Gabi

Kurz und bündig! Danke liebe Gabi, fürs erprobte Wohlfühlprogramm, bis später!

Sehr sportlich
Danke für die Übungsanleitungen ❤️

Hallo Gabi. .vielen Dank fürs zeigen. LG Diana

Klasse Einheit für zwischendurch - danke Gabi

Liebe Gaby, es war wie immer großartig dabei zu sein! Vielen Dank für Deine tolle Arbeit!❤

Genervt und gestresst von der Arbeit bin ich durch Dich ganz schnell zur starken Körpermitte gekommen und bin jetzt vollkommen entspannt! Danke dafür, Gabi!

großartig, kurz&knapp – genau richtig ... lieben dank dafür, liebe gabi ... 🔥

Vielen Dank für das kurze Bauchtraining 👏 jetzt noch Schulter-Nacken hinterher 😉

Hat sehr gut getan und sogar meine verspannten Sehnen etwas gelöst💕

👍

Ich versuche mindestens 3 mal in der Woche 15 bis 20 min mitzumachen, weil es mir gut tut.
Vielen Dank.

Ganz toll. Danke

Vielen Dank Frau Fastner für den beschwingten Start in den Tag, freue mich auf morgen!

❤❤❤ schön 😊😊

Super! Hab ich zum Nachholen an Nr. 1 dran gehängt - perfekte Kombi! Danke schööön! 😃👍