통풍의 모든 것

기다리던 통풍! 잘 보겠습니다😅

감사합니다

결국 결론은 비슷하긴 한데... 모두가 다 아는걸 안하면 저렇게 된다는걸 리마인드 하게 되네요

궁금했던 통풍 ㆍ감사히 시청합니다
주위에 어른한분이 통풍으로 고생하시다가 거동을 못하셔서 어떤내용인가 굉장히 궁금했거든요

어머어머 제가 통풍인가 아닌가 긴가민가하는 딱 그 상태였었는데 아닌것 같다는 생각에 안도가 되네요~좋은 정보 감사합니다~^^

건강정보는 여기다. 오늘도
열공하고 건강하게 늙어가자.
선생님 화이팅 입니다.

주변인들 중에 통풍 걸려도 술 못 줄이는 람 많음 ㅋㅋ

요산이 쌓이는 속도로 달려왔습니다.

양질의 정보들을 잘 알기 쉽게 설명해주셔서 정말정말 감사합니다. 두 분다 복받으세요🙌

늘 감사합니다!!

가족력이 있구요 ㅎㅎ혈검에서 요산이 7.0 나왔다가 쪼금 살을 빼니 정상의 중간부분으로 가더라구요 지금 비만인것에서 벗어나도록 노력하면 될것 같아요 근데 무알콜맥주는 괜찮나요???

좋은 강의 감사드립니다!

멸공하는 속도로 왔습니다

무섭네요. 요즘 발가락과 손가락이 아픈데,
순간 헉! 하고 놀라게 됩니다.

가끔 이유도 없이 여기저기 몸이 막 아플 때가 있어요.
그럴 때, 소염진통제 한 알 먹으면(한두 달에 한번 정도) 싹 아픔이 사라지고 괜찮아지더라고요.
(위는 조금 나쁜데, ....소염진통제 안 먹어야겠네요)

멀리 제주도에서 오셔서 긴시간 통풍에 대해 좋은 정보 주신 강병주 선생님 대단히 감사합니다
오늘 딸기 케잌을 먹으며 단순당을 피해야 되는데 하고 죄책감 들었는데
극단적인 금욕생활은 안해도 된다고 하시니 맘이 편하네요😅무슨병인든지 건강한 생활습관이 제일 중요하다는걸 다시 한번 느끼게 하는 영상이였어요
술 담배는 노노
운동은 예스
음식은 적당히 중용을 지키며
오늘 두 선생님 긴시간 수고 많으셨고 좋은 말씀 감사합니다😅😅❤

교감신경 부교감신경에 대해 한 번 다뤄주셨으면 좋겠습니다. 현대인들 중 자율신경계 밸런스가 깨져 불안, 우울 등 감정조절에 문제를 겪는 사람들이 많은거 같아요.

오늘도 좋은 영상 감사합니다! 혹시 다음에 기회 된다면 이석증에 대해서도 얘기 나눠주시면 너무 좋을 것 같아요...! (얼마전에 이석증이 재발했는데 원인도 예방(?) 방법도 명확히 알려주는 사람이 없고 인터넷 검색해도 스트레스 때문이라는 말 정도만 있고 정확한 설명을 찾기 어려워서요..ㅠㅜ)

통풍 이야기 해달라고 댓글 적었었는데 선생님 감사합니다 ㅠㅠ 잘 보겠습니다!

안녕하세요! 궁금한게 있습니다~ 임산부가 먹는 영양제도 좋지 않은걸까요?

선생님 담에는 간수치에 대해서도 다뤄주세용

궁금했던 통풍에 대해 제대로 알게 되었어요. 대사질환이 정말 다양한 형태로 나타나네요. 잘 보고 있습니다!

와아 제 밥친구!! 길어서 너무 좋아요~~~

선생님 트위터에서 자주 뵈다가 유튜브로 넘어왔습니다 ~ 기회되면 갱년기여성에 대해서도 한번 다뤄주세요! 엄마가 고생중이신데 좀 더 잘 이해하고 싶네요 ㅠ

결론은 중용이군요ㅎㅎ 잘 자고 잘 먹고 잘 운동하되 가끔은 잘 놀아야겠네요!
어려운 얘기에는 자막도 추가로 달아주시고 사진에 모자이크도 해주신 제작진 센스도 너무 좋아요!!!😊

딴술은 모르겠는데 맥주가 직빵임 경험상ㅋㅋㅋ

영상길이가…한시간…이요?

교수님 혹시 요즘 유행하는 스위치온 다이어트에 대해서도 다뤄주실 수 있나요? 같은 의사라서 좀 다루기 민감할 수도 있지만, 교수님의 생각은 어떠신지 궁금해요 ! 후기보면 확실히 효과는 엄청난것 같은데, 막상 도전해보려하니 😂 꼭 스위치온에 대한게 아니더라도 체질을 전환하는 다른 연구나 방법이 있다면 듣고싶어요 ! ㅎㅎ

통풍에 관한 좋은정보 감사합니다 ❤

저희 남편은 통풍이 처음 왔을때 기절 했어요ㅠㅠ 처음엔 몰라서 정형외과만 다니다가 걸리고 한달 지나서 류마내과 다니고 있어요 평생 관리 해야한다고 하시더군요

정희원 선생님 유튜브 덕분에 이전에는 알 수 없었던 양질의 정보를 알 수 있게 되어 항상 감사한 마음 가지고 동영상 보고 있습니다. 감사합니다.

교수님 저는 67세여자 나름 운동 음식관리 잘하고 오일도 올리브나 아보카도 이용하고 무엇보다 고기 밀가루 설탕 밥 엄청 관리하고 있는데 총콜레스테롤이 높아요 HDL이높다고 병원에서 괜찮다고 하더니 이번엔 고지혈증 약을 먹으라고 하는데 왜높을까요? 그리고 고지혈증약 장기복용과 콜레스테롤에 대해서 한번 정리해주시면 감사합니다

현재 통풍과 전혀 관계가 없는 사람인데도 너무 재밌게 봤어요~! 두분 다 말을 너무 조리있고 재밌게 잘하세요!

감사합니다 🎉

안녕하세요 선생님! 얼마전에 지용성 알러지 검사에 대해 알게되었는데 생각보다 많은 사람들이 다양한 음식에 알러지 반응을 보이더라고요... 최근 선생님 영상과 트윗을 접하면서 먹는 것에 관심이 많이 생겨 이러한 검사도 알게되었는데 기회가 되시면 저속노화와 지용성 알러지검사의 관계성?에 관한 영상도 부탁드려봅니다 😃

그리고 알러지검사 결과를 100프로 다 신임하고 지키면서 음식을 섭취해야하는지 의문점이 들었습니다 🤔 어디까지 이 검사의 결과를 지켜야하는지도 알려주시면 감사하겠습니다 😊

항상 좋은 영상 감사합니다.

이밤에 맥주먹으며 영상을 보니
참 어찌할바를 모르것습니다요

강병주 교수님 ㅎㅎ 먹는 거 정말 좋아하시는 거 같아서 완전 동질감 느껴집니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 말씀 하나하나에서 섭취와 음식에 대한 애정이 뚝뚝💕💕 평소에 건강하게 먹고 가끔 맛있는 거 먹으면서 중용 지키면 되죠 머 ㅎㅎ

교수님 일구쌤 영상에서 말씀하신 스피커 혹시 제네렉 8020인가요? 너무 궁금합니다

헬스 보디빌딩 하느랴 닭가슴살 먹는 건 어느 정도로 위험한가요??

처음 발이 부어서 통증으로 잠에서 깬 날 저는 잠결에 뭘 잘못 걷어차서 어디가 부러졌나 보다 했습니다. 디딜 수가 없어 절뚝이며 최대한 가까운 집 바로 앞 조그만 정형외과로 갔죠. 고약했던 건 거기서 만난 의사 양반이었는데 엑스레이 찍더니 뼈에는 큰 문제 없는 거 같다며 그래도 아프면 깁스는 감아줄 수 있다 하는 바람에 깁스에 닿기만 해도 아픈 발로 목발 짚어가며 여러 주 고통 받아야 했습니다. 깁스 풀자마자 또 같은 일이 벌어져서 이번엔 좀 큰 정형외과 병원으로 택시 타고 갔더니 의사 선생님이 엑스레이는커녕 보자마자 피검사부터 시키고 통풍약 처방해줬습니다. 먹자마자 거의 그 날 바로 거짓말처럼 부은 것도 가라앉고 통증도 사라졌는데 첫 의사한테 얼마나 배신감과 분노가 치솟던지ㅋㅋ

강병주교수님 오랜만에 봬어요 ❤ 저는 본과3학년때 교수님 수업실습 열심히 들었던 제주대학교 의대 학생이었습니다 외국으로 훌쩍 떠나셔서 아쉬웠지만 다시 이렇게 보게 되어서 너무 방가워요 교수님 ㅎ 건강하세요 😊

비유를 잘해주셔서 더 이해하기 쉬웠습니다. 감사합니다... ...술을 줄여야.. 그리고 약은 꼬박꼬박 잘 챙겨야겠어요..