CARDIO SIN SALTOS para PERDER PESO RAPIDO | PRINCIPIANTES | 28 minutos

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Grazie mille ciao

Me encantaaaaa! ❤

Hola, me gustó mucho esta rutina, a mí me duelen mucho mis rodillas desde pequeña y no puedo hacer mucho ejercicio más sin embargo estos ejercicios los pude hacer muy bien no me lastimaron ni me dolieron más. Gracias joven, usted contagia su entusiasmo y la energía con que realiza el ejercicio .
Dios los bendiga siempre.
Saludos desde mi México hermoso

Wow ayer encontré tus vídeos y quiero empezar a bajar de peso soy hipertensa ayer empecé a ver tus vídeos a hacer tus vídeos de 5 minutos hoy de 10 minutos y mi meta es hacer muchos más minutos sin agotarme bajar está panza y estos 40 kilos q tengo de más..

Excelente gracias

Me encanta tu programa, lo seguí durante la pandemia y hasta logré bajar de peso. 👍🏻

Me encanta esta estás rutinas, felicidades bendiciones al instructor.

Gracias despuntar de andar buscando te encontré Gracias 🥰❤😊

Gracias desde que encontré no dejo de Aser y e bajado de peso gracias ❤

Regresé hoy, luego de dos meses sedentaria

Hoy arranque 💪💪💪

Excelente quiero seguir entrenando me encantó 🙌🏾

Me encantó esta rutina estuvo genial, tengo 72 años pero me encanta el ejercicio teni mis años de no practicar, pero me emociono, gracias Profe. por impartir estos ejercicios, que Dios lo bendiga y le siga regalando esa fuerza que tiene, desde El Salvador 🙏

Gracias!!!!@

Primer día y me encantó felicidades

Super. Mi primer día felicitaciones

Hola. Hoy empecé con este video a hacer cardio, desde hace 17 dias comence a hacer brazos con mancuernas. Estoy feliz me encanto el video. De verdad con estos videos uno tiene un gimnasio en casa.

Muchas gracias

Buenos días amigo Antonio te escribo desde Perú hoy e vuelto otra vez a tus ejercicios después de un año hoy estoy de vacaciones y me gusta como animas No Me Rindo Yo Tampoco

Después de muchos años estoy😮 haré ejercicios 😊😂vamos por más 💪🏽 qué si puedo hacer aún 😂😂ejercicios 😮😮😮😮

Excelente los ejercicios, como hacer "CARDIO DE BAJO IMPACTO y a la vez ADELGAZAR"
Muchas Gracias Antonio 👋👋👋👋

Holis yo con sobre peso, mi primera vez 🙏 Gracias muy bueno 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Me encantó amigos! pero Tiene muchos comerciales

Lo hago todos los días desde que lo vi. Es mi calentamiento . Saludos desde Lima- Perú🇵🇪aunque no lo menciones🤭 Bendiciones 🙏y éxitos👍

Hola gracias por la rutina me gustó mucho, Dios te bendiga 🙏

Hola buen día para todos vi el video y me anime en hacer el ejercicio para principiantes les cuento que es mi primer día de ejercicios peso 89 kilos tengo 42 años bendiciones para todos🎉😂😂termine agotada😮 😢😅😅

EXACTAMENTE LO QUE NECESITO, QUIERO BAJAR DE PESO, PERO NECESITO FUERZA EN MI DESICION, HASTA LLEGAR A LA META! SUERTE A TODOS 😊

Hola saludos bendiciones desde Bogotá Colombia encontré este video de cardio súper me encantó por mis problemas de columna espacial para mí gracias gracias

Gracias ❤️❤️❤️🍀🍀🍀🍀

Gracias eres muy bien entrenador

Gracias gracias por tu buena energía contagioso

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Exelente gracias

Hola

👌 recién te veo y creo que comensare hoy

Hola soy nueva y quiero seguir

La música es aburrida y el hombre tiene menos carisma

Espectacular Espectacular. Gracias

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Me costo decidirme pero por orden médica hare estos ejercicios me encantó las rutinas...gracias...bendiciones

Qracias desde Mexico

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Gracias saludos es mi primer día peso 220 tengo 50 años de edad pero lo lograré bendiciones

Muchas felicidades, está excelente su clase

Muchas felicidades, está excelente su clase👍

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Hermosa beba 🎉