Прыщи от сладкого? АКНЕ питание / Диета от прыщей

Единственный кто качественно разобрал этот вопрос. Спасибо огромное!!!

Убираем молочку
Регулярно чистим кожу
Отказ от сладкого
Применяем медицинские препараты
Больше цинка
Только таким комплексом на курсе можно бороться с прыщами.

Демодекс - клещ

Жареная картошка и чипсы вот это жопа полная, или от них жиреешь, или жир прет через все щели на коже

У меня наоборот кожа слишком сухая, несмотря на частое питание сладостями, и да процент жира низкий, метаболизм быстрый

Блин, Ети, Вы такой умный и грамотный.
Почему все-таки пошли в бодибилдинг, в котором успеха может достичь и недалекий человек с хорошей генетикой?
Вам надо было идти в науку.

Привет Сергей через сколько примерно можно избавиться от отеков на низконатриевой диете? Неделю уже на ней а лицо только чуть чуть меньше стало(

Кефир 1% вызывает акне?

Википедия утверждает, что правильное ударение на второй слог - акнЭ

А пролактин и эстрадиол не влияют?

По личному опыту могу сказать что взаимосвязь между проблемной кожей и сладким есть .
У меня было уйма прыщей на лице , но после того как я полностью исключил из своего рациона сладкое прыщи пропали . Также помогает солнце от следов от прыщей .

Демодекс это клещ, а не бактерия. И твои липопротеиНы очень режет слух (липопротеиДы)

у меня вопрос, почему ни у 1ого качка на сцене нет прыщей? ни у топов олимпии ни у участников региональных сорев...
Затем хочу добавить что понижение калорийности за счет углеводов действительно способствует улучшению состояния кожи, у меня есть проблемы с кожей на постоянной основе. и в моменты когда я худел и ел около 600 кал кожа становилась действительно лучше

А также пища делится на закисляющую (термообработка) и ощелачивающую (без термообработки т.е. живая)) результат от её приёма на теле аналогичен.

О, годный Контент

Короче расскажу такую тему, пол года я наблюдаюсь у дермотолога и ничем он не мог мне помочь, лезли адские прыщи и фурункулы и на лице и подмышками, белые прыщи как гнойники усыпали нос щеки и подбородок , я ещё курс видите ли планирую, пошёл сдал анализы перед курсом, у меня там пролактин оказывается около 600 при норме от 0 до 350 вроде попил каберголин 2 таблетки в течении месяца, половину раз в 10 дней и прыщи ушли это что то новенькое

Ети, запили видос про заменители сахара в таблетках. как натрий в их основе влияет на организм, ведь многие заменяют сахар в пользу более сухой формы, но их один хуй заливает и, визуально, ущербность та же. как быть, сладкого же хочется?

я не хочу что б такие микроорганизмы во мне жыли буэээээ

Молодец

Мойтесь дегтярным мылом и забудьте о прыщах.

Спасибо за видео!

Вы врач дерматолог?

тут нужно серьезно разбираться, кто то ест все и у него кожа как у младенца, но от любых гормонов извне его обсирает с ног до головы прищами-буквально от ампулы в неделю, кто то ампулу в день колет и у него кожа чистая, но ему стоит сладкое съесть и проблемы..
всё это индивидуально. кисломолочка на меня например никак не влияют и отказ от хорошего домашнего творога-что на диете что в меж сезоне я считаю большой потерей-для любого человека.а вот стоит выпить молока-и прищи..

Привет. Сделай пжл видео про растяжку. Нужна ли она? Как делать? Сколько по времени? Когда? И. Т. Д.

Спасибо вам большое. Ваш канал достоин большого

Воооо! Я когда после сушки и выступления объелся сладкого у меня усыпало все плечи грудь и спину акне ....

Расскажи о жирах в питании( важности насыщенных жиров для гормонов и тд.).

Пофиг
Ну вскакивает раз в неделю прыщ, нестрашно

А от клена аппетит уменьшается?

Месяц воздерживаюсь от сладкого прыщи пропали их было не так много но теперь ни одного красного угря

круто. Можешь когда-нибудь про питание для волос рассказать?

B12 витамин тоже вызывает акне. Недавно пил комплекс в составе которого был B12 и сыпь понеслась

Очень крутой канал) жаль что так мало подписчиков(

Реальное лекарство называется сотрет , Я думал мне ничего уже не поможет а этот работает великолепно

Ну это все философия, которую я миллион раз слышал.
Совсем недавно я обжирался и шоколадом и мороженным, и никаких прыщей у меня не было, а сейчас я исключил практически все это , и это не работает. Как это объяснить. Как собственно и то, что никто никогда не говорит, какое количество углеводов/жиров является большим - поэтому это всегда не очень понятное предложение. Как и жирность кожи - очень много людей ей обладает, но при этом никогда не слышали о прыщах, и не становились предметами исследований, а жили нормальной жизнью. Собственно, у меня на подбородке самая жирная кожа, и на этом самом подбородке никогда не было прыщей. Вообщем, из того, что понял лично я - диета это нечто малополезное для голливудских актеров, которые хотят сделать свою красивую кожу еще красивее.

Ем сладкое пизда лицу..не ем сладкого не единого прышика..

Для меня как никогда актуально, спасибо за информацию

Ой хз, мне кроме Роаккутана ничего не помогло
Уже третий год живу как человек, прыщи иногда появляются, но далеко не такие, как были раньше

Скажы про хлеб и мучное

❤️

Че сук по русски не сказать что надо, а что нет.. Мне делать не хрен, как эти все термины в инете искать

1) Избыток животных жиров.
2) Потребление молочных продуктов.
3) Продукты с высоким гликемическим индексом (сладкое).
4) Продукты с избыточным потреблением углеводов.

Спасибо!

Почти все крупы имеют высокое ги, можно ли их все ровно есть или они тоже будут влиять на акне

Говорят, что проблема в сильном восполительном процессе в организме, изза высокого количество триптофана в еде и др причинах восполения

Что кушать тогда

Не могу жить без сладкого , поэтому заменяю его пастилой без сахара из яблок или шоколадом без сахара , молочку на безлактозное молоко и йогурт

я выличил угри веганством и мазав их фукорцином точечно
моя диета:
Главное меню (обновлённое)
————————————————
Завтрак:
⁃ зерновые в большем объёме(и семена (по 1 ст ложке каждого)
⁃ в меньшем объёме Фруктов (и ягод)
⁃ Орехов грецких не больше 10 шт
———————————————
Обед:
⁃ овощи в большем объёме (+ зелень, водоросли)
⁃ В меньшем объёме бобовые
⁃ чуть корнеплодов
--------------------------------------------
+ не есть:
- мучное
- сахар
- жареное
- мед
- грибы
- чистый глютен
- переработаные продукты
итд

Молоко кефир йогурты 100% = прыщи. Проверил на себе.