МИНУС 1 -1,5 КГ ЗА ДЕНЬ, РАЗГРУЗОЧНЫЙ ПОЛНОЦЕННЫЙ СУП ЗА 15 МИНУТ, МИНИМУМ ККАЛ, МАКСИМУМ ПОЛЬЗЫ!

А я бы добавила еще щавель.

Благодарю Вас, начала готовить по вашим рецептам Не для похудения, а для правильного питания.Все блюда нравятся потому что ВКУСНЫЕ

❤

Очень рада, что парада на Ваш канал. Я диабетик с большим стажем. Моя приятельница дала ссылку на Ваш сайт и , зная мою избранность сайтов, посоветовала мне. Доверяя ей, знала что будет то, что мне надо и НЕ ОШИБЛАСЬ. Первое - это Ваш голос спокойный, домашний, уровновешанный. Рецепт очень лёгкий, не замудрённый и действительно сбалансированный. Не сомневаюсь, что буду дружить с Вашим сайтом. ❤😊😊😊

Какие 10 минут?

Марина, а сколько нужно супа на один приём? Извините может я где-то проглядела 🤔 за всё спасибо

Очень долго готовите... всё переварилось,
Это же овощи можно всё сразу закинуть и тушить.ЧТО ТАМ МУДРИТЬ ДРУГ ЗА ДРУГОМ ОВОЩИ ЗАКЛАДЫВАТЬ ВРЕМЯ ТРАТИТЬ
ВСЁ НАДО УПРОЩАТЬ👍

Супер суп

Марина, Вы выучили готовить целое поколение. Спасибо Вам!

Марина, СПАСИБО большое. Всё понятно, без лишней болтовни, Вы просто большая молодец. Дай бог Вам здоровья. Я за месяц почти на 6 кг похудела.

❤❤❤❤❤

Спасибо!!! ❤

Всегда возвращаюсь к вашим рецептам , которые готовила раньше и они очень понравилось. Этот рецепт из таких.
Вкусно, просто и доступно. Спасибо, Марина, за ваш труд и понимание жизни.
❤❤❤❤❤

Очень понравилось,что хозяйка не теряет свое и наше время на очистку и нарезку овощей! Большое спасибо за прекрасный рецепт! Здоровья и счастья Вам!

Марина,Добрый день,,Вам нужно издавать книги..мы первые ваши покупатели..и еще на каких каналах Вы еще есть..ведь ютуб могут для нас закрыть..

Спасибо , вы большая умница!❤❤❤

спасибо, Марина, за рецепты, все реально просто и вкусно

Мариночка, здравствуйте! Вы совсем не используете чечевицу, это намеренно и она чем-то вредна, или просто так вышло?

Я так понимаю оператором у вас муж? Скажите ему что он...большой молодец. Ничего лишнего. Все в тему.
А вы не болейте.
Вы оба большие молодцы!

Люблю Вас ❤❤❤

Мариночка, огромное вам спасибо за такой вкусный, полезный рецепт. 👍👍❤️❤️

Я бы вместо картофеля добавила куриную грудку.
Мариночка, здоровья вам сибирского.❤❤❤

Благодарю вас за рецепт!!!

А как курятины, мяска, не вкусно, я с Севера, без мяса никак

Марина как хорошо что я наткнулась на ваш канал, очень хочу сбросить вес, очень понравились ваши рецепты, простые и доступные, всего вам хорошего, подписка и лайк

Марина я новичок! Скажите, суп разгрузочный весь день есть.

Мариночка какая же ты молодец дай бог тебе здоровья ☺️

Марина где вы

Марина здравствуйте, ваши рецепты очень нравятся, я прямо-таки подсела на ваши рецепты, а некоторые удивляют своим сочетанием продуктов, есть у вас рецепт с рыбой и щавелем, обязательно буду готовить, пробовать. Спасибо. Здоровья и всего самого наилучшего вам.

Без хлеба надо кушать?Вы приготовили на 1 раз или на целый день?

Вы могли бы сразу говорить какое блюдо будете готовить?!Порой что бы выбрать рецепт необходимо слушать до конца,человек теряет время,Вас не затруднит таки говорить в начале название блюда.

Ма ма❤❤💋👍

Марина, вы находка для нас всех! Информация доводится правильно, без лишних фраз, со знанием знатока. Хорошая хозяйка, очень уютно после просмотров!

Спасибо за супчик а вам выздоровления

Умница Марина

Мариночка,спасибо вам!!!!

⚘⚘⚘🌹🌹🌹

спасибо, Марина!!! ...и правда, с такими взбитыми яйцами моя бабушка готовила супы, и называла такой суп "кудрявый"....

Маринка, как всегда отличный

Мариночка! Здоровья вам и Ибрагиму. Всё будет хорошо!

Здравствуйте. Здоровья вам 💐

Спасибо за рецепт.Мариночка Вам с Ибрагимом крепкого здоровья!!!!!

Ну как всегда шедеврально, респект,не устану это повторять,Оскара этой кулинарной Богине,выздоравливайте,когда уже услышим голос Ибрагима- красотаааа

Выздоравливайте побыстрее,Мариночка!

Мариночка, спасибо за супчик. Сытно. Здоровья Вам.

Спасибо Марина. Недавно подписалась на Ваш сайт, очень хорошие, простые рецепты, доступные продукты. Буду пробовать. 🤗🤗🤗

Выздоравливайте Марина поскорее!

Марина! Не болейте! Поправляйтесь! Можно к супику небольшую ремарочку?Вместо картошечки кубиком кабачок, калорий будет ещё меньше. Много блюд готовила по Вашим рецептам, спасибо!

Марина! Огромное спасибо за ваш труд. Выздоравливайте.