Носослезная борозда. Как устранить с помощью упражнения

Очень хорошо и подробно объясняете, но только не сма́рщивать нос, а смо́рщивать - от глагола мо́рщить.

,😍

Класс, я поделала 3- 4 раза и почувствовала эти мышцы как после интенсивного фейсфитнеса

кто нибудь делал это упражнение? каков результат?

Какая вы красивая,глаз не оторвать!

То чувство,когда тебе 13 лет и есть носолезная борозда🗿

Здравствуйте, у меня нет мешков под глазами с умеренной слезной канавкой . поможет ли это? сколько времени это займет, пока я не увижу результат? @Молодость Форева

Благодарю!!!за это упражнение

Получилось! Супер! ✌🏻

Ирина, не понятно. Мы же должны расслабить эту мышцу, чтобы она не образовывала носослезную борозду? А мы ее наоборот напрягаем.

Не получается

Не получается у меня…

Спасибо девочка, очень сильно помогло!