Как поменять свое мышление

Спасибо тебе,нужна была перезагрузка

А как же тогда формула из психологии мысль —> эмоция —> действие ?

Вот это да!

Принимаю с благодарностью полученную информацию!!!! Я долго долго переслушивала данное видео, я знала я многое упустила и хочу полностью вникнуть. Ошарашена сколько знаний мой мозг начинает слышать с каждым раз переслушивая видео . Спасибо вам!!!!! Чудомозг

Это самое полезное видео которое я посмотрела за свои 15 лет...

уже несколько лет пытаюсь изменить свои действия, но блин, я не знаю как мне взять себя в руки, я не хочу больше мечтать, я хочу действовать

Спасибо за полезный контент!

Браво! благодарю

Благодарю Александр за этот контент, слушаю вас и еще одну девочку Нелли Давыдову канал Di Nelli и в голове все встает на свои места. Побольше бы таких авторов. Всех благ.❤

супер понятно 🔥🔥🔥

Боже, как актуально. Сегодня приняла решение поменять мышление. Какие ценные советы. Огонь🎉 Спасибо.

Гениально!!

ля я просто смеюсь
Автор, вы забыли сказать не забывайте про своё здоровье
потому что когда человек меняет мышление, строит перед собой иллюзию иной жизни, он может как и кайфануть так и пострадать!!!
Вы упускаете эти детали которые точно так же отвечают за нейроные связи,мышечную память и прочее прочее прочее
Вы говорите не о комплексной смене мышления, а о микро , и это важно, ДА ПОТОМУ что человеку ничего станет не надо когда он будет думать о бизнесе и переместиться мысленно в другой мир, а по факту не будет фидбэка, это бьёт по психологическому здоровью
Вы бы перед такими выпусками хоть предупреждали бы прежде всего об этом, о последствиях, а то вы так же говорите о мире, в котором у любого другого послушав вас начнутся разрушения, и не принятие себя! А это уже проблема такого уровня, что тебе ничего не нужно, ни бизнес, не успех, а просто здоровье и выйти в свой двор условно и смотреть на бабочек и цветочки
Вообщем видео абсурдное, другим читателям рекомендую обдумывать действия, психосоматика мощная вещь, может вас и поднять и кинуть как ураган сильно об скалы разобьёт, что уже ничего не нужно будет!

Спасибо вам большое Александр,вы направляете и вразумляете.

Огромное вам спасибо

пане Алекс це все правильні речі-потрібно змінити подачу інформаціїї швидкість бо я замітив що незасвоюю-чи яка ваша ціль просто видати свою праву інформацію-задумайтесь-вчитель!

Прекрасно объяснил суть вещей. Спасибо, Александр

Ничего не понял

Самое главно надо быть ,а не казаться.

епа лучший

Мммм... это интересная точка зрения

Очень просто и понятно. Спасибо, что такое видео

Очень чётко! Не просто красиво,а очень грамотно! По моему, я никогда такого расклада не слышал. Это реальная инструкция! Огромное СПАСИБО!

Блин , как изменить своё мышление если человек не знает что он хочет 🥲

Это ценные рекомендации которые не найти ни где и книг нет

Благодарю от всей души.

а автоматизмы и привычки просто отключим. Рассмешили, благодарю )

После этих слов я изменил свою жизнь)

Спасибо большое

Круто! На одном дыхании я поняла главную фразу! Действия! Благодарю ❤

Все супер, но как будто устали сильно

Измени своё мышление,никто на Луне не высаживался.Велючи мозг😄

Супер!!! Спасибо.

Как я понял необходимо перестать учиться и начать применять то что изучил
Иными словами не знай что делать а делай что знаешь

Лучше чем Трейси

Меняешь действие
Разрастается нейронная сеть
Меняется мышление

Четыре дыры сознания в которых оно пропускает все подряд - и плохое и хорошее:
1. Лень (просто ничего не делать, думать иначе, думать о другом)
2. Страх (выигрыш настоящий, проигрыш ненастоящий)
3. Сразу (все что сразу мы хотим больше всего)
4. Красиво звучит (впускаем в свой мозг все что красиво звучит)

Микрокартина:
В мозге 80 млрд нейронов (дендриты, аксон) и он научился меняться под задачу над которой он работает. Чем сложнее задача, тем больше «отростков- дендритовых связей ведут к амигдале, тем самым увеличивая способность справляться с внешними факторами и быстрее развивать мышление человека.

Макрокартина:
Зоны мозга:
1. Префронтальная кора головного мозга - сила и воля человека, она отключается у уставшего человека. Умение принимать решения и менять отношение к действительности отличает нас от животных
2. Гиппокамп - усваивание и обработка информации
3. Амигдала - отвечает за стресс и за страх. Настраивается по определенную задачу. Быстро поменять установки не получится, но можно развить используя действия, после чего меняется нейронная сеть и мышление:


Есть три компонента помогающих мозгу меняться:
1. Четкое направление мышления (определить задачу)
2. Интенсивность мышления (сосредоточенность на решении задачи)
3. Время концентрации на задаче

Вааау! 👏👏👏

Легенда!!

Просто лучший! Все четко и понятно ✌

👍👍👍👍👍👍👍

Отлично!!!

Авопрос как изменить мышление так и не ответил.

Благодарю!!!

Полезно, четко и лаконично, как всегда, спасибо за проделанную работу 👍
Хочу поделиться полезной информацией по теме.
Связать процессы мышления с постоянными объектами в реальном мире (ваше тело универсальный инструмент), на подобие мнемоники.
Заложить в ваше тело те процессы, мыслительные привычки, которые вы развиваете (для эффективности, все ваши привычки должны в итоге приводить вас к вашей единственной, глобальной цели, которая будет давать энергию действовать)
Дальше в ваше тело с помощью процессов указанных в видео заложить фундамент (привычку) начинать действия в мире ориентируясь внутри своего тела, начиная движение из грудного отдела (оптимально удален от всех конечностей).
Постепенно развивая этот навык и ощутив результат можно использовать цепочку с грузом, в качестве прицела для внимания на теле (в первое время придумывал свои символы для всех процессов, но позже понял, что уже давно все придумано и сжато до символа креста, который будет давать ориентир на ваше тело и вашу цель для начала).

Развив навык ориентира на свое тело пробуйте направлять внимание на чужое тело. Дальше идёт геометрическая прогрессия роста ваших развиваемых привычкек.
Каждый человек будет отражать вам ваши привычки и они будут от этого усиливаться пассивно.
Есть ещё много трюков построенных на рекурсии нейронов, но я и так уже много написал, кто хочет начнет и разберётся.
Чуть не забыл, грамотно выбирайте привычки которые развиваете, не заиграйтесь. Прежде чем начинать подумайте к какому результату вас приведет развиваемая привычка на долгой дистанции в бесконечность. Не навредит ли она вам, вашим близким и другим людям.
// А если заигрались добавьте смысл отмены, запрета привычки в ваш символ, удачи

А вам ещё раз огромное спасибо!

🙏

Мы скучали, спасибо за возвращение

Спасибо за это видео!

Поменял мышление сразу третим этапом.
Дело в том, что когда действие касается собственной личности, то стоит рассматривать эту задачу как реальную и нужную, я считаю. Т.е мы имеем исключение, или подтип некого теоретического действия

🤯