나 자신이 낯설게 느껴지는 이인증과 비현실감, 왜 생기는 건가요? | 정신과 의사가 알려드립니다

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오늘의 주제는, 나 자신이, 또는 익숙한 환경이, 갑자기 낯설게 느껴지는, 이인증과 비현실감입니다. 우울감이나 불안감 다음으로, 세번째로 많이 경험되는 정신과적 증상인 만큼 굉장히 흔하게 일어나는 현상인데, 많은 분들이 자신이 경험하는 증상이 이인증과 비현실감이라는 것을 모르는 경우가 많습니다. 이인증과 비현실감이 무엇인지, 왜 일어나는 것인지, 어떤 경우 치료가 필요한지 오늘 영상에서 자세히 알려드립니다!

01:14 이인증의 정의
01:33 유체이탈
01:58 이인증의 증상
02:30 비현실감의 정의
02:55 데자뷰 (Déjà vu)
03:11 자매뷰 (Jamais vu)
03:30 비현실감의 증상
04:09 이인증과 비현실감이 발생하는 이유
04:55 스트레스 상황에서 일어나는 투쟁-도피-경직 반응
05:17 교감신경 활성화 시 나타나는 몸의 반응
05:52 이인증과 비현실감은 뇌의 보호 장치
07:07 이인성 장애, 비현실감 장애
07:32 '해리' 방어기제
09:01 이인증과 비현실감이 나타날 수 있는 정신과적 장애
09:12 이인증과 비현실감이 나타날 수 있는 신체 상태
09:50 이인증과 비현실감의 치료

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